Патладжан - 2 рецепти за вегани и не само
Популярни ориенталски намазки с техина: баба гануш и дип с печени чушки
До края на сезона на патладжана и чушката ви предлагаме да се поглезите с традиционна ориенталска закуска - баба гануш. Тази мазнина, или плътен сос, се приготвя с добавка на таханова (сусамова) паста - тахан, тахан. Ако печете патладжан предварително, ястието се приготвя много бързо. Основната рецепта е напълно веганска, но има много възможности и за невегетарианци. Баба гануш се сервира с питки - купени или домашни.
Съставки:
- патладжан - 4 бр.
- таханова (сусамова) паста - 4 с.л.
- сок от половин лимон
- чесън - 4 скилидки
- екстра върджин зехтин - 4 с.л.
- сол пипер
- зира, заатар, сусам (по желание)
- Измийте патладжана, накълцайте с вилица или нож, печете около 40 минути, обърнете няколко пъти по време на печенето. По-добре е, разбира се, да готвим на огън, но ако това не е възможно, използваме фурна, загрята до 200ºС. По-добре в режим на конвекция.
- Нарежете сварения патладжан по дължина и изстържете месестата му част с лъжица. По-нататък по избор: смилайте пулпата с вилица, или накълцайте енергично с нож, или сложете в блендер и завъртете няколко пъти, така че да се усетят малки парченца пулп от патладжан.
- Смесете патладжана с тахана, добавете подправките, солта, наситнения чесън, лимоновия сок и олиото.
Като цяло ястието е готово. Може да полеете със зехтин, да поръсите със сусам или люти чушки. Може да украсите с магданоз.
Към патладжаните традиционно се добавя и кисело мляко. За представените пропорции ще са необходими около 150 ml.натурално кисело мляко.
Аз отидох по-далеч: добавих сирене фета, разбито с блендер заедно с киселото мляко:
Този вариант вече не може да се нарече традиционен баба гануш, по-скоро е следващото ястие, което също много обичам.
Дип от патладжани и печени чушки
- Изпечете 4 чушки заедно с патладжани за баба гануш.
- Поставете горещ в херметически затворена торбичка за храна, охладете, обелете и почистете.
- Добавете 2 с.л. балсамов оцет, щипка сол, 1 ч.л. захар, 2 скилидки чесън, лют смлян пипер. Смелете в блендер.
- Добавете 200 г баба гануш, разбъркайте и полейте със зехтин.
Обикновени торти
Изпекох ги за патладжанени закуски. Разбира се, баба гануш и всякакви дипове успешно се намазват върху парчета пита, пита хляб, а също и в тарталети. Повече за това следващия път. За сега.
Съставки:
- брашно - 2 чаши (имам половината пълнозърнесто)
- вода - 100 мл
- сол - 0,5 ч.л
- Разтворете сол във вода. Пресейте брашното, направете кладенче в средата. Постепенно добавяйки вода към брашното, омесете тестото.
- Оставете тестото да почине 10-15 минути, покрито със стреч фолио или кърпа. Разделете на 3 части, разточете и изпържете сладките в сух тиган. 1,5-2 минути от всяка страна.