Почистване на съдовете на мозъка с народни средства

Състоянието на кръвоносните съдове на мозъка е изключително важно за общото благосъстояние и здраве на човек. Паметта, работоспособността, настроението, емоционалната стабилност зависят от това колко ефективно се извършва кръвообращението в мозъка. Когато съдовете са здрави, не можете да се страхувате от влиянието на промените в атмосферното налягане, физически и емоционален стрес.

Ако се появят атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове на мозъка, пропускливостта на кръвта е силно затруднена. Това може да доведе до редица негативни последици, включително инсулт.

Причини за запушване

Фактори, влияещи върху състоянието на кръвоносните съдове:

Генетичен фактор. При по-голямата част от хората с напредване на възрастта холестеролните плаки се натрупват в съдовете, но техният брой и скорост на поява до голяма степен зависят от наследственото предразположение.
Тютюнопушенето е един от най-вредните фактори, влияещи върху появата на плаки в кръвоносните съдове. Продуктите от изгарянето на тютюна правят стените на кръвоносните съдове тънки и уязвими, което улеснява проникването на холестерола във вътрешната им част. Освен това компонентите на тютюневия дим правят атеросклеротичната плака изключително нестабилна и активират процеса на окисляване на холестерола.
Неправилна диета. Появата на холестеролни плаки в съдовете е най-податлива на хора, които ядат твърде мазни храни. Дневната норма на животински мазнини за възрастен е 30-50 г, а растителни мазнини - не повече от 80 г. Маргаринът трябва да се изключи от консумацията.
Възраст. Колкото по-възрастен става човек, толкова повече се износват съдовете. Повърхността им става грапава инеравномерно, върху него се отлага нарастващ слой соли, мазнини и вар, което значително усложнява кръвния поток. В резултат на това луменът на кръвоносните съдове става по-малък и понякога напълно затворен.
Затлъстяване. Излишните килограми изключително неблагоприятно влияят на цялостното здраве, включително състоянието на кръвоносните съдове. Ако нивото на холестерола е повишено (разберете нормата на холестерола по възраст тук), тогава първото нещо, за което трябва да се тревожите, е връщането на теглото към нормалните граници.

Продукти за подобряване на здравето

За да намалите риска от атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове, е необходимо да преразгледате начина си на живот, включително хранителните си навици.

Яжте колкото е възможно повече храни с ненаситени мазнини. Това са всякакви ядки, слънчогледови и тиквени семки, риба и рибено масло, растително масло (особено ленено и маслиново). Тези продукти инхибират усвояването на холестерола от съдовете и допринасят за размазването на петна по стените на кръвоносните съдове.

Помагат за премахване на холестерола и подобряват метаболизма морски дарове, зърнени храни, горски плодове, зелени зеленчуци и плодове, куркума и чай.

Вземете правило да пиете една или две чаши сок дневно (нар, ябълка, планинска пепел).

Яжте възможно най-малко пържени храни, пушени месни продукти, сладкарски изделия.

Приемът на сол също трябва да бъде ограничен. Лекарите препоръчват използването на мултивитаминови комплекси, които включват витамини РР, С, В6.

Много добър ефект за укрепване на стените на кръвоносните съдове има и контрастният душ.

Кога е необходимо съдово почистване?

Ако забележите, че сте започнали да запомняте информация по-зле, бързо се уморявате, склонни сте към внезапни промени в настроението или депресия, значи е съвсемвероятно това е причинено от появата на холестеролни плаки в съдовете. Трябва да посетите терапевт и да преминете тестове.

Ако нивото на холестерола в кръвта е повишено, трябва да се вземат определени мерки. В допълнение към лекарствата, предписани от лекаря, можете да използвате и народни средства.

Почистването на съдовете на мозъка не е панацея, която ще облекчи всички проблеми, но несъмнено ще помогне за подобряване на здравето. Атеросклеротичните плаки се измиват от съдовете, съдовете стават много по-еластични и гъвкави, рискът от инфаркт и инсулт намалява, зрението, слуха и паметта се подобряват.

Как да почистите съдовете на мозъка?

Минимизирайте приема на алкохол. Редовните възлияния влияят неблагоприятно на състоянието на съдовете, което ги прави крехки и слаби.

Лекарствата, които съществуват за тази цел, трябва да се предписват изключително от лекар след серия от необходими изследвания. Но всеки човек може сам да извърши „прочистване на мозъка“, защото това не изисква специални знания и умения.

Почистването на съдовете на мозъка с народни средства се препоръчва от много терапевти и може да намали нивото на холестерола в кръвта. Има някои от най-популярните и известни начини за премахване на атеросклеротичните плаки в съдовете или намаляването им:

Тинктура от лимон и чесън. За да го приготвите, трябва да вземете 1 голяма глава чесън и да го нарежете на ситно или да го прекарате през преса. Нарежете 2 лимона на малки кубчета с кората, след като ги измиете старателно. Добавете 1 литър преварена и охладена до стайна температура вода и сместа се влива в продължение на два дни на тъмно и хладно място. Получената инфузиятрябва да преминете старателно през няколко слоя марля или цедка и да използвате 3 пъти на ден по 1 супена лъжица. Курсът трябва да бъде най-малко четиринадесет дни.
Тинктура от цветя на детелина. Поставете чаша (200 г) изсушени цветове от детелина в буркан от 0,5 л и напълнете с водка до ръба. Настоявайте за 14 дни, след което прецедете тинктурата. Схемата е следната: една чаена лъжичка запарка се смесва с 50 мл вода или чай. Приемайте сутрин и вечер в продължение на един месец. След това трябва да направите едномесечна почивка и след това да вземете тинктурата още един месец. След шест месеца се препоръчва курсът да се повтори.
Отвара от дафинов лист. За приготвянето му е по-добре да използвате дафинов лист, който е бил наскоро събран и изсушен, тогава той запазва най-голямо количество хранителни вещества. Залейте пет големи лаврови листа с една чаша питейна вода и сместа се вари пет минути. Изсипете инфузията в термос, където се оставя да се влива в продължение на пет часа. След това филтрираме бульона и пием няколко глътки за 3-4 дни.
Смес от стафиди, орехи и мандарини. Вземете за правило да ядете три-четири ореха, шепа стафиди и една-две мандарини сутрин. Трябва да направите това на празен стомах. След половин час изпийте чаша топла вода и едва след това закусете. Тази рецепта няма ограничение във времето и може да се използва до шест месеца. След това трябва да направите почивка за същото време.

Почистването на мозъчните съдове е показано на всички хора над 30-35 години, но преди да изберете една от рецептите, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.