Почистване с цитрусови сокове

Пийте цитрусов сок всеки ден и ще блестите със здраве и красота!

Лимфната система е важна част от имунната система. Неговата задача е да защитава тялото от микроби, бактерии и вируси. Те се неутрализират в лимфните възли и това им пречи да навлязат в кръвта.

Лимфата е бистра течност, която запълва пространствата между клетките. Когато е пълен с токсини и токсини, той не може да защити правилно тялото. И ако искате да имате силна, здрава имунна система, тогава вашата лимфна система трябва да е чиста, тогава тя може да работи с пълна сила.

Какво се случва по време на почистване

По време на това прочистване се използват сокове от портокал, грейпфрут и лимон. Тези плодове са богати на витамини и плодови киселини, благодарение на които отлично измиват лимфата и я пречистват. Не напразно по време на настинки и грип се препоръчва да ядете повече цитрусови плодове - това помага за повишаване на имунитета. Между другото, придобийте навика да пиете няколко чаши сок от портокал или грейпфрут всеки ден - тогава вашият имунитет ще бъде в ред!

Какво е необходимо за това

За това почистване ще ви трябва:

• 900 г сок от грейпфрут,

• 900 г портокалов сок,

• 200 г лимонов сок,

• 2 литра пречистена вода (от филтъра, или разтопена вода, или "сребро" - по-долу ще ви кажа как да ги приготвите).

Ако имате сокоизстисквачка, можете сами да си изстискате сока. Ако не, купете си готови, само гледайте да са натурални, 100% без добавки!

Приготвяне на стопена вода

Разтопената вода е много полезна. Например хората, които се къпят в ледена дупка и се търкат със сняг, се отличават с изключително здраве. Жителите на планинските села също често използватразтопена вода.

Факт е, че стопената вода напълно възстановява първоначалната си структура, сякаш се създава наново. Няма да се впускам в дълги обяснения - повярвайте ми, разтопената вода всъщност е много полезна. Приготвянето му не е трудно. Изсипете обикновена чешмяна вода (за предпочитане преварена) в тигана и я поставете във фризера за един ден. На следващия ден извадете тенджерата със замразена вода и я оставете на стайна температура, докато се разтопи, това е! Тази вода може да се пие, да се мие лицето с нея и т.н. Силата й продължава няколко часа.

Приготвяне на "сребърна" вода

Отдавна е известно, че среброто има силни дезинфекционни свойства. Ако водата престои известно време в сребърен съд, тя е напълно изчистена от микроби, бактерии и вируси. В същото време той остава жив, а не мъртъв, както например дестилиран.

За да получите "сребърна" вода, не е необходимо да имате сребърен съд. Достатъчно е да поставите нещо сребърно (лъжица, чаша и т.н.) в обикновен буркан и след това да налеете вода в него. Това е всичко! След един ден водата е напълно дезинфекцирана и дори най-устойчивите микроби (например като Vibrio cholerae) умират, можете ли да си представите?

"Сребърната" вода може да се пие, може да се използва за готвене, супа, чай и др. Но не се препоръчва да се използва постоянно, тъй като може да се получи прекомерна йонизация на тялото. Всичко трябва да е с мярка!

Как да почистите

Това почистване отнема един ден. Ето как се прави.

Вечерта, в навечерието на почистването, пригответе соковата смес. Смесете 900 г портокал, 900 г грейпфрут и 200 г лимонов сок. Добавете там 2 литра филтрирана, разтопена или "сребърна" вода (използвайте минерална водазабранено е). Ще получите 4 литра сокова смес. Поставете го в хладилника.

1. Сутрин на гладно си направете двулитрова клизма с 2 с.л. супени лъжици лимонов сок (как да направите това е описано в глава 1, в раздела "Почистване с клизми"). Обикновено клизма с лимонов сок не трае дълго. Всичко е наред, в този случай една или две минути ще са достатъчни.

2. След клизмата изпийте слабително. Това може да бъде глауберова сол или магнезиев сулфат (и двете се продават в аптеката, те са евтини). Дозировка: 1 чаена лъжичка глауберова сол на 1/2 чаша вода или 1,5 чаени лъжички сол магнезиев сулфат на 1/2 чаша вода.

3. Веднага след това вземете горещ душ и се затоплете добре. От готовата сокова смес се изпиват по 200 г. Веднага ще започнете да се потите, ще има желание за изпражнения, може да е течно. Голямо количество влага ще започне да излиза от вас: с обилна пот, урина и изпражнения. С влага шлаките ще бъдат интензивно отстранени.

5. Тъй като токсините излизат и през порите на кожата, ако желаете, можете да вземете душ още няколко пъти през този ден - кожата ще се почисти и ще ви стане по-лесно.

Това почистване дава страхотен лечебен ефект. Понякога се появява веднага, а понякога след няколко дни.

За процедурата трябва да отделите свободен ден. Първо, ще пиете смес от сокове на всеки половин час и второ, често ще трябва да тичате до тоалетната. Ако се чувствате слаби вечерта (което не е изненадващо, тъй като тялото интензивно премахва токсините през целия ден), лягайте си рано.

Колко често трябва да почиствате

През първата година тази процедура може да се извърши два или три пъти. В бъдеще е достатъчно да го правите веднъж годишно.