Подбор на ученици, Организация на учебната работа, Тенис

Подборът в подготвителните групи трябва да се извършва само ако тенис секцията или училището имат за задача да обучават висококвалифицирани тенисисти, които са призвани да се представят на големи състезания.

Във връзка с повишените изисквания към подготовката на младите тенисисти, подборът на ученици се превърна във важна част от работата на треньора. Обучителят ще трябва да работи с избрани ученици повече от една година, а може би пет, шест или повече години и едва след това ще види резултатите от работата си.

В училище треньорът предлага сам да организира секции по тенис за деца от 1-2 клас и моли да разпредели спортна зала за класове веднъж седмично за 2-4 часа.

Задачата на треньора е да направи тези първи уроци възможно най-интересни и емоционални. Урокът се основава на използването на игри със състезателни елементи и различни щафетни състезания. Има и игри с малки тенис хилки и тенис топки. По правило тези уроци доставят голямо удоволствие на децата и ги завладяват.

През този период треньорът не дава на момчетата представа за тениса.

Общо се провеждат от две до четири сесии, в които треньорът отсява явно неподходящите деца (с наднормено тегло, непохватни, с лошо зрение и т.н.) и съставя списъци с деца, допуснати до селекцията на тенис корта. След привличането на около 500 деца към последващата селекция, етапът на кампанията се счита за завършен. Практиката е установила, че момичетата трябва да участват в селекцията с 15-20% повече от момчетата, тъй като те са повече и изборът на добре обучени е по-труден.

Децата от училищата се водят в часовете от пионерски лидери, учители по физическо възпитание или членове на родителския комитет.

Първо, децата преминават медицински преглед, в резултат на товакоято елиминира момчета и момичета със зрителни увреждания, плоскостъпие и други физически увреждания. В допълнение, ръчният динамометър проверява силата на дясната ръка, която е толкова необходима за първоначална работа с ракета. При момичетата силата на ръцете не трябва да бъде по-малка от 14-16 кг, а при момчетата - 18-20 кг.

Допълнителни тестове се провеждат под формата на урок. Общата въвеждаща част на урока е еднаква за момичета и момчета. След това групи от момчета и момичета са разположени в противоположните краища на корта на задната линия. Решетката на играта се премахва и се извършва първият тест за изпълнение.

1-во упражнение - бягане 2Х20 м. Изследваните тичат 4 души по коридор от 20 м два пъти с интервал от 20 секунди. Първо се състезават деца на 8 години, след това 9. Победителите в надбягванията получават 4 точки, тези, които заеха второ място - 3 точки и т.н. Обръща се внимание и на техниката на бягане: изпитваните субекти люлеят ли тялото си от едната на другата страна, правилно ли поставят краката си и т.н. Взема се предвид и лекотата на бягане.

2-ро упражнение - "multi-hop". Под "многоскокове" се разбират пет скока на един крак по коридора на площадката с бягане от задната линия до мрежата. Основното нещо в упражнението: добре е да се натискате и да скачате лесно. Невъзможно е да скочите на прав крак, тъй като това води до рязко сътресение на вътрешните органи и гръбначния стълб. Упражнението тества и силата на краката. Децата със слаби крака обикновено не могат да изпълнят всичките пет скока.

3-то упражнение – с тенис топки. Изпълнява се по двойки, предимно с хвърляния и ловене на топката с две и една ръце. Обръща се внимание на лекотата на работа на ръцете, липсата на напрежение, подвижността и окото.

4-то упражнение – с малка тенис хилка и топка. Ударите се извършват в земята 15-20 пъти и отдолу нагоре след един отскок и сполет 6-10 пъти.

5-то упражнение - "качества на игра", или "усещане за топката". Провежда се от треньора или неговите помощници индивидуално с всеки ученик. Първо треньорът и субектът подават топката с малки тенис ракети - полусвещички, без мрежа, на разстояние 5-6 крачки. След това треньорът усложнява упражнението: вместо да изпраща „удобни“ топки, насочени към едно място, той „преследва“ ученика в кръг около него и след това насочва топките последователно надясно, после наляво.

За добра игра с треньора субектът получава 5 точки.

Какво означава добра игра?

Първо, способността от удобни и неудобни позиции да можете да върнете топката на треньора с всяко движение след първия отскок или от полета; второ, скоростта на началното хвърляне, скока, подхода към топката, чувството за дистанция, еластичността на краката, общата гъвкавост, пъргавината и бързината.

Априлският етап всъщност се провежда с цел да се изберат момчета с най-добри физически данни, съчетани с добри специфични за играта тенис качества - (усещане за топката). Всяка група субекти се занимава най-малко 4 пъти месечно. В резултат на подбора общият брой на учениците се намалява от 500 на 150-180 души.

Може да възникне въпросът: ако трябва да изберете не повече от 40 души, защо да продължите класове със 150-180 деца?

Факт е, че родителите може да не оставят детето си за летни класове и тогава се губи смисълът от обучението на такъв ученик. Следователно родителските срещи трябва да се проведат не по-късно от 6 май, тъй като по това време родителите обикновено предприемат стъпки за организиране на летни ваканции за децата си и започват да купуват билети за пионерски лагери, да наемат дачи и др.

След родителската среща и допразговори с родителите, като правило остават 40-60 способни деца за по-нататъшен подбор в третия етап.