Подготовка за колеж - Медицински портал EUROLAB
Учебната година на абитуриентския клас в училище е към своя край и започва подготовката за абитуриентското парти. Обикновено през последните седмици на лятото първокурсникът е обхванат от чувство на безпокойство, страх и безпокойство. Ако се гордеете, че детето ви е учило в колеж, тогава трябва да се притеснявате и от факта, че на детето ще бъде дадена огромна отговорност и свобода на независим живот. Разбира се, можете да предприемете стъпки, за да подготвите детето си за нов живот. Но е малко вероятно да искате да сте прекалено контролиращ и да изглеждате като властен родител.
Най-трудният момент за родителите е времето, когато трябва да „пуснете пиленцето от гнездото“. „Това е като родителите да помагат на децата си, но в същото време да им позволяват да живеят живота си като възрастни“, казва Мелиса Кензиг, доктор по медицинско образование и директор на програмата за медицинско образование в Колумбийския университет в Ню Йорк. „Често родителите искат да пуснат децата си, но в същото време ги обземат съмнения, че не са ги подготвили достатъчно за зряла възраст. И в повечето случаи е така“, казва Сюзън Ротщайн, съосновател на алианса Captio и College Case, чиято цел е да помогне на студентите да поемат контрол и да организират живота си.
Нека поговорим за секс
„Идеята, че колежите са сексуално свободни, не е вярна“, казва Патриша Фабиано, директор по превенцията и здравните услуги в университета Западен Вашингтон в Билингам. За съжаление повечето родители и първолаци мислят така.
Според изследване на Здравната асоциация на американските колежи през 2003 г. 28% от анкетираните студенти са казали, че никога преди не са имали сексуален партньор. Освен товаза разлика от тях 46% от 20 000 студенти са имали само един сексуален партньор през изминалата година. Повечето студенти нямат много сексуални партньори, но много първокурсници ще правят секс в колежа и за много това ще бъде първото им сексуално преживяване.
„Особено важно е първокурсниците да поддържат отношения на доверие с родителите си и да продължат да говорят открито за всичко“, казва Кензинг. Много е добре, ако говорите с детето си за безопасността на секса, но в някои случаи учениците не искат да намесват родителите в проблемите на сексуалното здраве. И трябва да се съобразявате с това. Ето защо има специални информационни услуги в кампусите. В Колумбия част от здравната програма е онлайн услуга, наречена „Попитайте Елис!”, която се използва от ученици и родители – включително и вие – за всичко – от секс и употреба на наркотици до междуличностни отношения и др. Много училища предоставят медицински услуги: учениците се информират за контрацептивите, тестват се за СПИН и други болести, предавани по полов път. Пълнолетните ученици дават писмено разрешение за разпространение на медицинска информация.
Наркотици и алкохол в кампуса
„Поради повишената нервност учениците са по-склонни да предозират наркотици и алкохол, което води до сериозни проблеми“, казва Дейвид Феслер, детски и младежки психиатър. Той казва, че учениците могат да употребяват повече наркотици и алкохол от възрастните, като същевременно представянето им е по-високо от това на възрастните, дори когато са в тежко нетрезво състояние. Родителите могат да въздъхнат с облекчение, тъй като повечето ученици не употребяват алкохол и наркотици, както се твърдиФабиано. Фамилната анамнеза прави по-вероятно детето ви да злоупотребява с тези вещества. Следователно не си струва да хвалите онези дни от вашата младост, когато вие самият сте били заложник на „зелената змия“.
Фабиано съветва родителите да не се паникьосват, ако по невнимание разберат, че децата им „залитат“ с наркотици или алкохол – това често е част от новооткрито усещане за свобода и владеене на света. Разбира се, това не означава, че трябва да пренебрегнете, ако подозирате, че детето се пристрастява. Можете да предпазите детето си от всичко това, като говорите подробно и обяснявате негативните ефекти от зависимостта от наркотици и алкохол много преди тя или той да напусне родителския дом, но още по-добре, оставете го да изпита алкохолното опиянение или, например, последствията от шофиране в нетрезво състояние. Ротщайн казва, че колежите и университетите често изпращат брошури с информация за злоупотребата с наркотици и алкохол на първокурсниците от дома. В някои случаи студентите трябва да завършат курса онлайн и след това да положат изпит. Институтът по обществено здраве на Минесота например има специална брошура с информация за училищата, която можете да използвате и вие.
Когато настъпи депресия
„Напоследък проблемите с психичното здраве нарастват сред учениците“, казва Феслер. Данните сочат наличие на случаи на депресия сред учениците през последните 3 години. През 2003 г. 16% от момичетата и 8,5% от момчетата са били диагностицирани с депресия. Една от причините е, че за разлика от предишните поколения повече ученици се третират в училище и след това са готови да продължат в колеж. Ето защо, ако детето ви се лекува от психично разстройство, уверете сетой или тя ще продължи да приема наркотици и в колежа.
В много случаи симптомите на депресия се появяват след началото на занятията. Причината за това е стресът и изолацията. „Оказва се, че за първи път младите хора са далеч от дома и родителските грижи“, казва Феслер, който работи по поведенческа терапия в клиника, специализирана в лечението на студенти. Не всички симптоми са показателни за депресивно разстройство. Често учениците изпитват носталгия или не харесват своя съквартирант. Всичко това прави първите месеци в колежа особено болезнени. Нормално е студентите да чувстват промяна, да се развиват и, разбира се, да се сблъскват с предизвикателства през първата си година, но трябва да държите очите си отворени и да следите за значителни промени в отношението. Децата се нуждаят от помощ, ако изпитват екстремни промени в настроението, загуба на интерес към любимите дейности, липса на апетит или нарушен сън. Проблемът, казва Кеслер, е, че родителите може да не разберат, че детето е болно. „Децата трябва да знаят, че родителите могат да говорят за всички проблеми. Ето защо, преди да тръгнете, е необходимо да седнете и честно да поговорите с детето за всички трудности на студентския живот.