Подобряване на паметта за изучаване на английски 11 полезни съвета

Подгответе се за вашите тестове онлайн с помощта на най-добрите преподаватели

Подобряване на паметта за изучаване на английски: 11 полезни съвета

Добрата памет е ключът към успеха в почти всеки бизнес. Разбира се, това е много необходимо в процеса на изучаване на английски (и на всички етапи). Следователно просто не може да има много съвети за подобряване на паметта. Не е необходимо да използвате всички наведнъж: по-добре е да ги проучите внимателно и да изберете това, което е точно за вас. Нека разгледаме редица ефективни упражнения, които са се доказали по този въпрос.

1. Спомняме си това, което отдавна не ни е интересувало. Това могат да бъдат имена и фамилии на писатели, имена на цветя, породи животни или някои научни термини. Ние просто ги сортираме в паметта, изброяваме ги, мислено ги държим. Колкото повече и по-дълго, толкова по-добре.

2. Четем думите отзад Например, вземаме името „Петя“, мислено го обръщаме: „Ятеп“. Трябва да започнете с най-простите кратки думи, след което с течение на времето преминете към по-сложни. Важен нюанс: невъзможно е да ги запишете и прочетете от лист, но е необходимо да ги произнесете на глас. Обучението е особено ефективно за зрителната памет, тъй като, запомняйки се по този начин, ние мислено представяме и обработваме написаното. Този съвет относно изучаването на английски е верен по всяко време!

3. Бързо изброяване на елементи от околната среда. Оглеждаме се и започваме да назоваваме всички неща, които виждаме. Това трябва да стане възможно най-бързо. За да усложните нещата, можете да разнообразите предметите, като им придадете някои характеристики: удобни, високи, сини, цветни, дървени и т.н. Това упражнение е предназначено да активира мисловните процеси, да подобри запаметяването и дори да ускоричетене.

4. Да използваме лявата ръка. Добре известно е, че за развитието на дясното мозъчно полукълбо е необходимо да се тренира лявата ръка (за левичарите всичко е точно обратното). Не са необходими сложни действия: просто направете най-често срещаните жестове с лявата си ръка. Например, свикнете от време на време да държите мишката с левия си крайник, гребен или пишете с „неработеща“, необичайна за вас ръка.

5. Ние координираме работата на двете полукълба на мозъка. Въоръжете се с две дръжки, като вземете по една във всяка ръка. Започнете да рисувате фигури едновременно с двете си ръце: например триъгълник с дясната ръка и права линия с лявата. След десет секунди изберете други рисунки. Основното е, че фигурите отдясно и отляво се различават една от друга. Достатъчно е да отделите само половин минута на ден за такова обучение.

7. Развиваме двигателната памет. За да направите това, вземете лист хартия, затворете очи и с флумастер поставете точка на произволно място. Махнете ръката си. След около пет секунди опитайте да ударите същата точка с флумастера (все още със затворени очи). Упражнението може да бъде донякъде сложно, ако рисувате и повтаряте многопосочни линии.

8. Забравете за списъците за пазаруване Опитайте се да съставите списък само мислено, като го държите "записан" и го допълвате. Готовата информация отпуска мозъка, което впоследствие води до мързел.

9. Разглеждаме сградите в детайли. Изберете за себе си всеки обект на инфраструктурата, внимателно го проверете. И след това, като затворите очи или просто се обърнете, възстановете в паметта си всички подробности от това, което сте видели. Тествай се. Това упражнение е чудесно за укрепване на зрителната памет.

10. Учете стихове. Това е един от най-ефективните начини за усъвършенстванепамет. Докато четете текста, четете го бавно, като подчертавате ключови думи и си ги представяте сами.

11. Ние използваме времето за сън в съответствие с препоръките на учени от университетите в Цюрих и Фрибург. Серия от експерименти, проведени с участието на 60 студенти, чийто майчин език е немски, формулира следния съвет за изучаване на английски: Холандските думи, които учениците първо са научили и след това са чули насън, се запомнят много по-добре от тези, които са били чути само съзнателно, докато са будни. Разбира се, изследванията са извършени от Томас Шрайнер и Бьорн Раш в лаборатория и не е известно колко ефективен е този подход в ежедневието. Но защо не опитате? Не забравяйте, че тези думи, които преди това сте чували и съзнателно запомнили, наистина се запомнят по-добре. Слушането по време на сън на непознати до този момент думи не дава ефект.

Не трябва да забравяме и чудодейния ефект на самохипнозата. Редовно, двадесет реда подред, повтаряйте оптимистична фраза като: „Паметта ми се подобрява с всеки изминал ден“. Не забравяйте да се съсредоточите върху значението му. Фразата, която измисляте, трябва да е кратка, но обемна. Напълнете го с положителни послания. По-добре е да се повтаря три пъти на ден: след събуждане, на вечеря и непосредствено преди лягане.