Полезни свойства на моретата, за които трябва да знаете
Морският въздух е най-доброто природно лекарство, което възстановява организма, дава сила и енергия, укрепва имунната система. Доказано е, че морската вода по своя състав е много подобна на човешката кръвна плазма и е в състояние да обогати тялото с минерали: магнезий, калций, йод, калий, бром.
Отивайки на море, човек се настройва само на положителни емоции и пълноценна почивка без проблеми и притеснения. Така че, някой предпочита да се отпусне на брега на Черно море и е лудо влюбен в Анапа с храна, някой харесва водите на Червено море повече, а други отиват в Мъртво море, за да лекуват здравето си.
Полезно Мъртво море
Дланта принадлежи на Мъртво море: това е най-чистото море на земята, в което не живеят риби и всякакви микроорганизми. Освен това 12 от 21 минерала от Мъртво море не се срещат в нито едно водно тяло на земята. Морските води благоприятно повлияват лечението на кожни заболявания, както и бронхопулмонални, ставни заболявания и синдром на хроничната умора.
Не се препоръчва да ходят на Мъртво море на хора, които имат силна чувствителност към миризми или страдат от рак. Крайбрежието на Мъртво море се свързва най-вече с пасивна терапевтична почивка. Ето защо за тези, които искат да се потопят в морските води, да плуват, тук ще бъде скучно. Не е изненадващо, че преобладаващата аудитория на почиващите са възрастни хора или семейства с деца.
Червено море
Почетното второ място е за Червено море, което, подобно на Мъртво море, е много богато на полезни минерали, но е живо: има много красив воден свят и коралови рифове. Червено море е едно от най-топлите и можете да плувате в него през цялата година. Единственият недостатък е, че е непоносимотоплина през лятото: трудно е да се скриете някъде от парещите лъчи на слънцето. Дори през нощта въздухът остава доста тежък поради високата влажност.
Челната тройка се затваря от: Черно море, Мраморно море, Адриатическо море. Водите на тези морета имат същия състав и лечебни свойства. Единствената разлика е в климатичните условия. Крайбрежието на тези морета е много красиво, богато на уникална природа и много забавления. Курортите на Черно или Мраморно море винаги са шумни и забавни. Ако говорим за лечебните свойства на водите, това са: профилактика на хроничен бронхит, бронхиална астма, туберкулоза, както и лечение на нервната и ендокринната система.
Балтийско море
В Северна Европа се намира Балтийско море, което принадлежи към басейна на Атлантическия океан.
Сред основните му предимства:
- комфортен климат и меко слънце;
- идеални условия за отдих за деца и възрастни;
- богати иглолистни гори.
Въпреки това, поради много ниската соленост, водата в морето не държи добре тялото на повърхността и затова по време на плуване, за да не потънете на дъното, е необходимо да напрегнете добре мускулите и да работите с цялото тяло. За хора, при които има нарушение на опорно-двигателния апарат, такава почивка няма да върви добре. Въпреки това, поради факта, че водата в морето не е много гореща, плуването се превръща в добър естествен масаж, който тонизира стените на кръвоносните съдове, ускорява метаболизма и насърчава загубата на тегло.
Азовско море е идеално за семейства с деца: топло е и плитко, има 92 елемента от периодичната таблица, които са полезни за човешкото здраве.