Полезни свойства на зехтина

Маслиновите плодове, поради техните уникални свойства, са много популярни в целия свят. Древните гърци са го наричали "течно злато", тъй като употребата на маслото е разширена в много области на живота: медицина, готвене, козметология, диетология.

Лидерите в производството на този продукт днес са Гърция, Испания и Италия. Въпреки това, качеството на продукцията в тези страни се различава значително една от друга. Например, Гърция произвежда по-малко количество от други страни, но 90% от общото производство се състои от необработено масло екстра върджин. Показател за високо качество е зеленикавият цвят на течността, нейният характерен аромат и горчив вкус.

Полезни свойства на зехтина

Списъкът с полезни свойства на една маслина е огромен.

Ето само няколко от тях:

Съдържащата се в маслото линоленова киселина зарежда организма с много енергия, което е особено полезно за преодоляване на стреса през зимата;
Това е единственото растително масло, което не отделя канцерогени при пържене;
Успешно се използва за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания и онкология. Намалява нивата на холестерола, предотвратявайки появата на съдова атеросклероза;
Предпазва нервните клетки и подобрява мозъчната функция (предотвратява болестта на Алцхаймер);
Има силен холеретичен ефект и разгражда мазнините. При лечение на червата, панкреаса, стомаха и черния дроб има лечебен, детоксикиращ и успокояващ ефект;
Той се използва широко в козметологията като едно от средствата, които могат да подмладят кожата, да възстановят увредената коса и да имат лечебен ефект върху тялото като цяло.

Зехтинът се използва заотслабване. Съдържащата се в него олеинова киселина произвежда вещество в стомашно-чревния тракт, наречено олелетаноламид. Той от своя страна дава сигнал на мозъка за насищане. Това ви позволява да контролирате апетита си и да не преяждате.

За да отслабнете с това лекарство, просто трябва постоянно да го използвате в диетата в естествената му форма (напълнете салати) или да пиете 1 ч.л. 30 минути преди хранене на празен стомах. Това използване на продукта ще ви позволи да свалите около 4 килограма за един месец.

Зехтин за лице

Този продукт е част от много кремове и маски. Козметиката на негова основа има успокояващи, регенериращи и подмладяващи свойства.

Много скъпи продукти съдържат висококачествени маслинови суровини. В домашни условия зехтинът за лице може да се използва като част от следната маска.

В един разбит жълтък добавете 1 с. л. брашно, прясното мляко и ¼ ч.ч. морска сол, след което налейте 0,5 ч.л. зехтин и разбъркайте.

Получената смес нанесете върху лицето си и след 20 минути изплакнете с топла вода. В резултат на това ще почувствате как кожата на лицето се освежава, стяга, става гладка и копринена.

Ползите и вредите от зехтина

Всеки продукт има своите силни и слаби страни и маслината не прави изключение.

Редовното използване на "течното злато" в козметологията гарантира отлични резултати. А също така има лечебен и лечебен ефект върху човешкото тяло като цяло.

Минуси: все още е доста висококалоричен продукт. Една супена лъжица съдържа около 170 калории. Следователно честата употреба на този продукт е изпълнена с появата на излишни килограми.

Пречистване на черния дроб с маслиниживопис с маслени бои

Черният дроб е филтърът на нашето тяло. Здравето му играе решаваща роля в живота на човек. При наличие на токсини, вредни отлагания и токсини, състоянието на кожата и косата ще бъде скучно и безжизнено, а общият тонус на тялото ще бъде на ниско ниво.

Пречистването на черния дроб може да стане с природни продукти като зехтин. Искаме да ви предупредим веднага - почистването на всеки орган е голям стрес за тялото. Ето защо е изключително важно да се консултирате с лекар преди процедурата за противопоказания и възможни последствия от лечението.

Първо трябва да освободите червата от токсините. За да направите това, една седмица преди почистването се откажете от животинските продукти и преминете към отделна диета.

Задължително условие е използването на нерафинирано масло. Той е в състояние да разтваря холестеролните плаки, да омекотява тъканите и да повишава еластичността на кръвоносните съдове. Това е особено важно, тъй като камъните, токсините и мръсотията ще се движат през съдовете в резултат на почистването. "Течното злато" се използва в комбинация с цитрусови сокове - те помагат за отстраняване на жлъчката и изглаждане на ъглите на камъните.

В деня на прочистването не трябва да ядете нищо и да пиете ябълков сок. Преди лягане на интервали от 10-15 минути изпивайте, редувайки се, чаша зехтин и сок (портокал, грейпфрут). Страничните ефекти могат да включват гадене и диария. Това е нормален процес на почистване. За да засилите ефекта, можете да поставите грейка с топла вода в областта на черния дроб.

Диарията може да продължи през целия следващ ден, което също е естествен процес по време на прочистването.

Още веднъж напомням, че почистването по този начин е мощно средство и трябва да се извършва без консултация с лекар.не е безопасно.