Ползи от матча на прах
И така, матча са естествени, екологично чисти чаени листа, стрити на фин прах. Това не е нова хранителна тенденция, този прах е бил известен преди 4000 години и всичко това, защото съдържа 137 пъти повече антиоксиданти от обикновения зелен чай и 70 пъти повече от портокаловия сок. Антиоксидантите в матча помагат за защита на кожата от UV увреждане, пречистват вредните свободни радикали и увеличават притока на кръв за естествено изглеждащ тен.
За какво друго е полезна матча на прах?
Ползи за мозъка
Матча на прах съдържа L-теанин, рядка аминокиселина, която насърчава състояние на релаксация в мозъка ви. Докато стресът може да предизвика бета вълни (които водят до възбудено и възбудено състояние), L-теанинът създава алфа вълни (водещи до състояние на отпусната бдителност). И докато L-теанинът е често срещан във всички чайове, матча може да съдържа до пет пъти повече от тази аминокиселина от обикновените черно-зелени сортове.
При алергии и настинки
В периода на настинка или алергия си струва да замените обичайното кафе с чай матча. Последният е в състояние да се справи с възпалението поради съдържанието на катехини и теанин.
Срещу депресия
Дъждовният сезон ще започне много скоро - есента, така че ще се използват одеяла и сиви неща в гардероба. Полифенолите са мощни антиоксиданти в матча на прах. С този чай можете да започнете деня си, за да се заредите с позитив.