Ползи от Мелиса
Растението мелиса има няколко други имена, най-популярното сред хората е „лимонова мента“. Тази билка е ценена заради вкуса и лечебните си свойства. Най-често листата се събират като естествени суровини. От тях се вари чай и се приготвят запарки и тинктури, правят се компреси. Също така в аптеките можете да намерите етерично масло, използва се за козметични цели. Смята се, че маточината помага за справяне с много заболявания и облекчава нервните състояния. Защо маточината е толкова полезна за здравето, има ли противопоказания и какви, ще говорим за всичко и още днес.
Как изглежда Мелиса?
Всъщност маточината е тревисто растение, понякога наричано храст. Тя е представител на семейството на малките. На външен вид и мирис мелисата прилича на мента, позната на всички. Те са свързани билки. Мелиса има силно разклонено стъбло, с удължени овални листа с бледозелен оттенък. Краищата на листата имат зъбци.
Цветята обикновено са бели, светло лилави, светло розови. Събирането на листа се извършва по време на периода на оцветяване - по това време в растението се натрупва максимално количество полезни вещества. По правило не се събират корени, цветове и стъбла. Изсушете суровините в сенчесто, добре проветриво място. Можете да съхранявате сухи листа в продължение на две години, в хартиени или платнени опаковки.
Къде расте Мелиса?
Смята се, че родното място на "лимонената мента" е Южна Европа. В превод от гръцки "мелиса" се превежда като "пчела". В народа понякога се нарича още "пчелна мента", поради факта, че пчелите се стичат към характерния й аромат. На територията на България това растение се среща през лятото в много градини. Някои любители на градинарството отглеждатмелиса в домашни условия, в саксии през цялата година. Най-лесният начин за засаждане на растение е разсад. Тя ще се нуждае от слънчево място и добра почва. Кацането в земята трябва да се извърши след всички пролетни слани - те са пагубни за растението. Мелиса Буш живее средно около 10 години. Храстите на мелисата могат да бъдат намерени и диви - в полета, покрайнините на горите и край пътищата. Събирането на суровини на замърсени места е опасно за здравето. Най-добре е да отглеждате растението в собствената си градина или да закупите от сертифицирана аптека.
Химичен състав
Тази билка е високо ценена поради отличния си биологичен състав. Съдържа етерично масло, танини, смоли, киселини, сапонини, органични вещества и витамини. Тази билка е много нискокалорична, така че може да се консумира при отслабване.
Ползи от Мелиса
Билката Мелиса има редица положителни свойства, които са полезни за човешкото здраве:
- подобрява функционирането на храносмилателната система;
- пристъпите на гадене са спрени;
- намаляват замаяността, главоболието и мигрената;
- менструалният цикъл се нормализира;
- подобрява метаболитните процеси в организма;
- ароматът е естествен лек антидепресант, успокоява и облекчава стреса;
- подобрява общия тонус и работоспособност;
- улесняват се състоянията на болезнено повишена полова възбудимост;
- повлиява добре състоянието при анемия и сърдечни болки;
- при външно приложение - регулира се работата на мастните жлези;
- облекчават се кожни заболявания - циреи, рани, раздразнения;
- премахва се възпаление на венците, в някои случаи се облекчава зъбобол.
Използването на маточина
Намерена съвременна алтернативна медицинамного възможности за използване на мелиса. Освен в медицината, тази билка се използва в кулинарията и козметологията. В индустриален мащаб се произвежда масло от маточина - продава се в чиста форма, използва се в парфюмерията, производството на алкохолни и хранителни продукти.
Листата от маточина имат доста приятен и силен аромат. В прясно състояние се добавя към напитки, коктейли, салати и зеленчукови ястия. Десертите се украсяват с листа. Като подправка, в изсушен вид, тази ароматна билка може да се добавя към сладкиши, месни ястия и супи. Също така, с добавяне на маточина, се приготвят сосове, конфитюри и се използват при консервиране. Най-често срещаното ястие с маточина е чаят. Мелиса се приготвя самостоятелно или се комбинира с други съставки.
Козметология
Поради факта, че маточината помага за регулиране на работата на мастните жлези, тя се използва активно за козметични цели. Например, за борба с прекомерното омазняване на косата, те използват такава маска - комбинират базовото масло и няколко капки етерично масло от маточина. Този състав се нанася върху скалпа за период от 10-12 минути. След това главата се измива както обикновено. Такива процедури, ако се извършват редовно, спомагат за подобряване на кръвообращението, подхранват и укрепват корените.
Ако косата е нормална или суха, тя може да се изплакне след измиване с отвара от маточина в топла или хладна форма.
Ваните с добавка на масло от маточина също са популярни - добавят се няколко капки, за да придадат на водата релаксиращ аромат. По-добре е тази процедура да се извършва вечер. След такава баня нервната система се успокоява, сънят се нормализира.
Понякога запарката от маточина се замразява на кубчета и се използва за сутрешно обтриване. От такива процедури кожата се тонизира и придобива здравословен, жив нюанс.
Рецепти на традиционната медицина сс помощта на маточина
Има много различни рецепти за справяне с болестите. Най - известен:
Отвара за пиене
Няколко супени лъжици сухи листа се запарват в 250 мл вряща вода и се запарват 30-60 минути. Готовата напитка се прецежда и съхранява в термос. Използва се като средство за изплакване при болки в гърлото и проблеми със зъбите.
Инфузия за компреси
15 чаени лъжички суха суровина се заливат с 250 мл. вряща вода. Трябва да настоявате 30 минути. Ефикасно средство срещу циреи и циреи.
Сок за външна употреба
Пресните листа от мелиса се измиват и старателно се намачкват. Кашата може да се използва за ускоряване на заздравяването на рани, рани и възпаления.
Алкохолна тинктура от мелиса
Пресните суровини се заливат с водка в съотношение 1: 5. Настоявайте на тъмно място най-малко 14 дни. Помага при някои заболявания на храносмилателната система.
Чай за облекчаване на болки в стомаха
Мелиса и мента се запарват в равни количества. Пие се топло.
Инфузия за подобряване на паметта
Ползите от чая от мелиса. Как да готвя
Мелиса може да се добави за вкус и полза към всякакви напитки. Особено популярен е чаят от мелиса - пресни или сухи листа се добавят директно към варенето на черен или зелен чай. Напитката придобива деликатен лимоново-ментов аромат. Друг вариант за приготвяне на чай от маточина е да запарите една маточина. За да направите това, суровината се излива с вряща вода и се настоява за 15-20 минути. В такъв чай (топъл) можете да добавите мед или лимон за подобряване на вкуса. При липса на противопоказания можете да пиете такъв чай в неограничени количества.
Чаят от "лимонена мента" помага за укрепване на имунната система, по-лесно се справя с есенния блус, нормализира кръвното налягане, облекчава главоболието.
Мелиса противопоказания
Във всяко естествено лекарство, за съжаление, има противопоказания. При някои заболявания тази билка трябва да се използва с повишено внимание или напълно да се изостави.
- маточината не трябва да се използва от пенсионери, страдащи от ниско кръвно налягане;
- при използване на маточина вниманието може да бъде разпръснато и концентрацията може да намалее. Следователно, за периода на лечение си струва да се откажете от шофирането или други устройства.
- при някои хора със стомашно-чревни заболявания приемът на маточина може да предизвика екзацербации, повръщане, диария;
- при пептична язва си струва да се изключи мелиса - може да предизвика обостряне на заболяването;
- алкохолизмът също е противопоказание за употребата на "лимонена мента";
- намален мускулен тонус - добра причина да откажете маточина.
Преди да използвате маточина като лекарство, трябва да се консултирате със специалист. При засилване на симптомите или поява на нови, билката трябва да се преустанови незабавно.
Възможно ли е мелиса по време на бременност
Повечето лекари смятат, че маточината е безопасна за бременни жени. През първия триместър слабите отвари от тази билка помагат да се справят с токсикозата и да спрат повръщането.
Всъщност чаят от маточина има същия положителен ефект върху бъдещата майка, както и върху останалите хора – облекчават се възпаления, болки и спазми.
Някои жени страдат от повишена нервност и тревожност, докато чакат бебе. Много от тях също изпитват безсъние или нарушения на съня. Тъй като маточината има лек успокояващ ефект, ще има много ползи от нея. Здравият сън и силната нервна система са много важни за развитието на здраво дете.
Освен това вбременността намалява имунитета, а маточината го укрепва. По време на кърмене е позволено да се пие и чай от маточина. Разбира се, при условие че няма противопоказания (ниско кръвно налягане, пептична язва и др.)
Чай от мелиса по време на бременност
- пресни или сухи листа могат да се добавят директно към любимите ви чаени листа (дори към черен, дори към зелен);
- можете сами да варите маточина (2 супени лъжици листа на чаша);
Чаят от Мелиса може да се пие топъл, топъл и студен. За вкус добавете мед, лимон, канела.
В случай, че маточината е новост в диетата на жената, по-добре е да се консултирате с наблюдаващ лекар. Ако има такива заболявания като замаяност, главоболие, слабост, сънливост - това е причина незабавно да спрете приема на билката и да потърсите помощ.