Ползи за здравето от тен
Добре известно е, че слънчевата светлина е гаранция за добро здраве и благополучие. Самият живот на Земята се появи благодарение на слънцето. В северните райони на България хората не виждат слънце дълго време и това се отразява изключително негативно на здравословното и емоционалното състояние на населението. В разумни граници слънчевата светлина е полезна за тялото, помага да се отървете от алергични реакции, засилва метаболитните процеси, значително подобрява хемопоезата, насърчава доброто настроение, повишава устойчивостта на стрес и укрепва имунната система.
Неоценимата полза от солариума е повишаването на устойчивостта към редица вредни вещества, като живак, въглероден дисулфид, олово, кадмий, бензол. Липсата на витамин D („витамин на слънцето”) се отразява почти незабавно, изразява се в невъзможността за ефективно усвояване на калций от човешкия организъм. Достатъчно количество слънце, получено от човек, засилва производството на полови хормони. На слънчева светлина активно се произвежда хормонът на „радостта и щастието“ серотонин, който е отговорен за емоционалното настроение на човек.
Ползите от слънчевото изгаряне са в подобряване на емоционалното състояние на човек, страдащ от тежки форми на различни заболявания. Под въздействието на слънчевата светлина протичането на възпалителните процеси в човешкото тяло се смекчава. Стимулира се регенерацията на засегнатите клетки, бързото им възстановяване, ускоряват се метаболитните процеси, което води до успешното усвояване на калция и фосфора, необходимите компоненти за нормалния живот на човека.
Дори разумното посещение на солариума носи безценни ползи, особено за жителите на Далечния север. Кожата след посещение на солариума изглежда здрава, красива, придобива добре поддържан вид, подобрява имиджа на човек.15-минутен сеанс на солариум в солариума е еквивалентен на почти цял ден, прекаран на слънчева светлина. Но за да получите несъмнените ползи от тен, е необходимо да използвате тази възможност за тен разумно.
Дерматолозите доста често съветват своите пациенти, страдащи от кожни заболявания, да прекарат поне 15 дни в топли райони за редовни слънчеви бани, което е изненадващо ефективно за подобряване на състоянието на кожата. За хората с кожни заболявания слънчевите бани, взети разумно, са истинско спасение. Всички видове гъбички, вируси, множество бактерии се страхуват изключително много от слънчевата светлина, поради което тенът е толкова полезен за хора с кожни заболявания.
Безспорната полза от солариума е ефективното повишаване на тонуса на кръвоносните капиляри. Хората, които постоянно живеят в райони, където има достатъчно слънчева светлина, имат равна, гладка кожа, снежнобели зъби, страдат по-малко от фрактури на костите, страдат по-малко от настинки, имат по-силен имунитет, те са весели и общителни. За тях веселостта на нрава е норма, атаките на лошо настроение са редки. Те имат най-правилно подбрана диета поради яденето на голямо количество зеленчуци и плодове. Такива хора дори не забелязват щастието, което им дава слънчева светлина, чист въздух, изобилие от вечнозелени растения. Стремете се към слънцето, много здраве за вас!