ползи за здравето от водката
Ползите за здравето от водката включват подобряване на сърдечно-съдовата система, намаляване на стреса, облекчаване на зъбобол и премахване на лошия дъх. Водката може да се използва за поддържане на здрава кожа и подобряване на растежа на косата. Благодарение на своите ценни антисептични и антибактериални свойства, водката е полезна за дезинфекция на рани и действа като ефективно почистващо средство.
Тази статия съдържа факти за ползите от водката, но трябва да разберете, че говорим само за малки дози от продукта - няма съмнение, че пиенето на водка в големи количества води до необратими негативни последици за тялото. Не е необходимо да се разглежда тази статия като пропаганда за употребата на водка и други алкохолни напитки, става дума само за доказаните ползи от водката, които могат да се имат предвид "само в случай на пожар".
Защо милиони хора са толкова заинтересовани от ползите от водката?
Водката е популярна напитка, която обикновено се състои от етанол и вода. Това е популярна алкохолна напитка от векове, тя е доста добре представена в менюто на барове, ресторанти, не се забравя на партита и дори семейни празници. Универсалността на безцветна, не-силна водка, която се комбинира добре с други напитки, без да компрометира вкуса на допълнителните съставки, прави водката един от предпочитаните избори сред алкохолните напитки.
Произход на водката
Историята на произхода на водката все още е обект на дискусия поради липсата на достатъчно доказателства. Някои експерти смятат, че първата водка се е появила в България около 9 век, а други смятат, че водката е изобретена в Полша около 8 век.век. В продължение на няколко века водката не е била напитката, която е днес. Това се дължи именно на факта, че в по-ранни времена водката първоначално често се използва като лекарство, имаше съвсем различен аромат, външен вид и вкус. Алкохолното съдържание на древната водка не надвишава само 14% и това е точно максималното ниво, което може да се контролира чрез естествения процес на ферментация.
Но не само в първите години от съществуването си, водката беше оценена като лекарство, в съвременния свят ползите от водката също не са забравени. През последните десетилетия се появиха научни изследвания, които потвърждават положителните ефекти от пиенето на умерени количества водка върху човешкия метаболизъм.
Хранителната стойност на водката
Водката е напитка без въглехидрати и захар, водката съдържа много малко калории, когато се консумира чиста или без добавена мазнина. Във водката няма вреден холестерол и мазнини.
Ползите от водката за намаляване на стреса
Сред алкохолните напитки водката има един от най-добрите релаксиращи ефекти. Според някои доклади водката е по-полезна за намаляване на стреса от червеното вино. Водката има сънотворни свойства и има успокояващ ефект върху мозъка.
Ползите от водката като анестетик
Разбира се, в българския фолклор водката е известна с почти всички болести, вариращи от обикновено главоболие до настинки и тежък махмурлук. Въпреки това, вековният опит наистина е доказал полезността на водката като средство за лека анестезия - както при орален прием, така и при локално приложение. Добре помагат и настойките с водка, които обикновено се получават чрез накисване на листа, цветове и стъбла във водка, която се извлича отги етерични масла, богати на лечебни свойства. Една проста рецепта за използване на водка като анестетик е да поставите охладена найлонова торбичка, пълна с водка, върху мястото на натъртване за облекчаване на болката.
Ползите от водката, за да се отървете от зъбобол
Малко количество водка може да бъде полезно за облекчаване на зъбобол - ако изплакнете устата си или намажете с водка болен зъб. Когато водката се абсорбира във венците, тя може да помогне за намаляване на болката в заразената област. Водка с канела - смесена в определени пропорции, действа като ефективна вода за уста и премахва лошия дъх.
Ползите от водката за сърцето
Друга полза от водката е нейният защитен ефект срещу сърдечни заболявания. Водката има разширяващ ефект върху артериите, което стимулира свободния поток на кръвта. Безпрепятственият кръвен поток в сърдечно-съдовата система предотвратява развитието на сериозни заболявания като инсулт. Той също така помага за повишаване на нивата на HDL (добър) холестерол в тялото.
Ползите от водката за кожата и косата
Водката може да бъде полезна като помощник за вашата красота. Водката има положителен ефект върху кожата, като помага за почистване на порите. Чистата традиционна водка съдържа антибактериални агенти, които се борят с акнето. Водката насърчава здравия растеж на косата, като почиства скалпа и също така премахва токсините от косата. Водката помага при лечението на пърхот и се използва при приготвянето на стимулиращи тоници и балсами за коса.
Водката е полезна като антисептик
Водката има антисептични свойства, които помагат за предотвратяване на развитието на инфекции - например при ухапвания от животни. Алкохолът, съдържащ се във водката, помага при стерилизиране на рани.Чистата водка е безвкусна и безцветна, полезна като екстрагент и се използва от хомеопатите за производство на спиртни мазила и балсами. Такива продукти бързо изпаряват алкохола, оставяйки само лечебните свойства на определени билки.
Избягвайте да използвате мехлеми на основата на водка върху суха, изгорена или чувствителна кожа, освен ако не е указано друго в инструкциите.
В допълнение, водката помага при лечението на херпес и помага за дезинфекция на дермата. Водката също помага за намаляване на високата температура (треска), когато се използва разредена върху гърба и гърдите. Водката помага да се отървете от миризмата на краката. Водката има диуретични свойства, насърчава уринирането и премахването на токсините от тялото.
Ползите от водката за отслабване
Ползите от водката в готвенето
Водката идва на помощ, когато не можете да направите домашни сладкиши. Малко количество водка отървава от прекомерната лепкавост на тестото, помага на тестото да бъде влажно и го прави идеално за приготвяне на многопластова торта. След като водката направи своето добро дело, тя тихо се изпарява по време на процеса на печене, без да оставя никакъв намек за участието си.
Друго невероятно предимство на водката в ежедневието
Водката работи като отличен перилен и почистващ препарат. Алкохолът във водката помага за почистване на фугите около душове и вани, като убива мухъл и плесен. Водката може да почисти очилата, водката също така удължава живота на ножчетата за еднократна употреба, ако се накиснат във водка след бръснене. По принцип убива микробите и предпазва от ръжда.
Водката е полезна като леко домашно химическо чистене. Спрей на основата на водка помага за неутрализиране на миризмите, абсорбирани от дрехите.
Как се пие водка. Колко водка се счита за умерена консумация?
За да не бъда голословен, ще цитирам данните на НационалнияИнститут по злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA), САЩ. Експертите са установили, че нормата за консумация на водка при мъжете е 3-4 питиета (25 мл) на ден или не повече от 14 питиета на седмица за мъжете и 2-3 питиета на ден за жените или не повече от 7 питиета на седмица.
Водка: предупреждения за опасностите от водката
Докато водката може да осигури някои ползи за здравето и домакинството, прекомерната консумация на алкохол под всякаква форма увеличава риска от сериозни заболявания, свързани с различни органи, като мозъка, черния дроб и панкреаса. Това може да попречи на здравословното функциониране на имунната система, да повиши кръвното налягане и да доведе до съдова обструкция и да причини сърдечно-съдови заболявания. Прекомерната консумация на водка може да доведе до ускоряване на сърдечната честота поради стимулиращия ефект върху хормона адреналин. Може също така да накара черния дроб да бъде стимулиран да отделя повече глюкоза в кръвта. Прекомерното производство на хормона адреналин в тялото може да доведе до прекомерна умора и обща отпадналост на тялото.
Консумацията на алкохол по време на бременност може да доведе до фетален алкохолен синдром, психично разстройство при кърмачета, причинено от прекомерна консумация на алкохол.
Някои лекарства, които се използват за лечение на диабет, храносмилателни проблеми и сърдечно-съдови заболявания, също могат да взаимодействат отрицателно с водката. Това може да увеличи риска от странични ефекти или да намали ефективността на лекарството. Пиенето на водка преди шофиране може да увеличи риска от злополуки. Хората, които не могат да се справят с гадене, повръщане или други симптоми, дори след малко количество водка, трябва давъздържайте се от пиене на алкохол.
Видео: как да изберем правилната водка
Ползите и вредите от водката. заключения
Умерената консумация на алкохол е това, което е в основата на всички научни изследвания, които насърчават ефективността на водката при различни здравословни състояния. Въпреки това винаги е желателно медицинско съгласие, преди да обмислите водката като терапия. Обикновено хората смесват водка с напитки, съдържащи захар, което увеличава броя на калориите и отрича нискокалоричния потенциал на водката. Като цяло, разумната консумация на водка може да донесе значителни ползи за здравето, но умереността е ключът към потенциалните ползи от водката!