Правила и методи на ароматерапия
Правила и методи на ароматерапия.
В началото на 20-ти век френският химик Рене Морис Гатфос, докато експериментира в лабораторията си, случайно изгори ръката си и я пусна в близкия съд с лавандулово масло. За негова изненада изгарянето на ръката му зарасна много по-бързо от обикновено и освен това не останаха никакви белези. Това заинтригува Гатфос и той започва по-внимателно да изучава свойствата на лавандуловото масло. Той публикува резултатите от своите изследвания в книгата „Ароматерапия“. Именно Gattfoss измисли термина ароматерапия.
Какво е ароматерапията и какви са основните правила на този метод за профилактика и лечение на много заболявания?
Ароматерапията е метод за лечение с използване на натурални етерични масла, въведени в тялото през дихателните пътища, кожата и/или лигавиците. Разбира се, ароматерапията не може да замени класическата медицина с огромното количество лекарства. Всичко си има място. Въпреки това, без да отхвърляме употребата на лекарства, можем да говорим за редица несъмнени предимства на биологично активните вещества на растенията пред лекарствата при профилактиката и лечението на редица патологични процеси.
Повече от 600 години човечеството е запознато с удивителните ефекти на естествените етерични масла, с техните лечебни и почистващи свойства и уникални аромати. Днес изкуството на ароматерапията се е разпространило по целия свят. Изкуството на аромотерапията използва силата на чистите ароматни масла, въздействащи на обонянието и осезанието и възвръщайки хармонията на тялото и душата.
Ние използваме аромати от детството, правим го просто и естествено, без нужда от специално обучение и срокове. Ароматите са неразделна част от живота ни. И хората са се научили да събират миризмите на растенията и да ги съхраняват дълго време.магически свойства. Под формата на етерични масла, ароматите са придобили по-голяма концентрация, лекота на използване, позволяват да се оценят свойствата на чаено дърво или евкалипт за хората, живеещи в Европа. Ароматите, материализирани в течности, се наричат етерични масла. От гледна точка на науката етеричните масла са многокомпонентни органични съединения на терпени, алкохоли и алдехиди, кетони и други въглеводороди, произведени от етерично-маслени растения.
Понастоящем са известни около 200 различни етерични масла, които при правилна употреба имат изразен терапевтичен ефект и нямат странични ефекти.
За да направите това, нанесете 1 кап. масла върху свивката на лакътя и вижте дали няма алергични реакции по кожата - подуване, подуване, в допълнение към обичайното зачервяване и леко усещане за парене. Тест за алергия към миризми – нанесете 1 капка масло върху носна кърпичка и я дръжте до носа през целия ден. Признаци на алергични реакции - хрема, сълзене на очите, кихане.
Методи за използване на етерични масла.
Арома лампите са най-лесният начин да използвате етерични масла в дома си. Контейнерът за изпаряване не трябва да е твърде малък, в противен случай водата бързо ще се изпари и маслото ще започне да гори. Налейте топла вода в арома лампата, добавете малко етерично масло, запалете свещ. Броят на капките зависи от големината на помещението: 2 капки етерично масло на 5 кв. м. ■ площ. Поради бавното нагряване на водата, въздухът постепенно се насища с аромат. Водата не трябва да завира, в противен случай качеството и ефектът на аромата ще се променят. Необходимо е тази процедура да се извърши в проветриво помещение със затворени прозорци и врати. Никога не оставяйте горяща ароматна лампа без надзор.
Ароматът на маслото се вдишва директно от бутилката или след нанасяне върху тъканта. Дишането трябва да е равномерно иДълбок. Време за вдишване 3-10 минути. Препоръчително е да затворите очи. Молекулите на етеричните масла, попадайки върху рефлексогенните зони на носната лигавица, предизвикват импулси, които се изпращат в мозъка и влияят върху работата на нервната система, регулират нивото на хормонална секреция и повишават устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания.
Благоприятното действие на топлата вода и лечебната сила на ароматните масла правят ваната изключително полезна процедура за цялото тяло. Етеричните масла са в контакт с цялата повърхност на тялото. Благодарение на високата си проникваща способност, те бързо се абсорбират от кожата, навлизайки в лимфната мрежа и кръвния поток. Етеричните масла въздействат върху белите дробове, червата, бъбреците, централната и периферната нервна система. Добавете необходимото количество етерично масло, смесено с емулгатор, във вана, пълна с вода с желаната температура. Емулгаторите са вещества, които позволяват етеричното масло да се смесва по-лесно с вода, например: мляко, мед, сол за вана и др. Процедурата отнема 10-15 минути. Увеличаването на времето за баня трябва да става постепенно.
Веществата, съдържащи се в етеричните масла, проникват през областта на кожата, която е в пряка проекция на болния орган, навлизат в лимфата и имат противовъзпалително, аналгетично, спазмолитично действие. Във вода (300-400 ml от необходимата температура) добавете 5-7 капки. Етерично масло, потопете памучна салфетка в този разтвор, леко я изцедете, поставете върху областта на болния орган, покрийте с компресна хартия и закрепете със суха тънка кърпа. Оставете да действа 30-40 минути, докато компресът задържа топлината.
Обтриването отлично помага при възпаления на мускулната, нервната, съединителната тъкан, засягащи лимфната система, дихателната и кръвоносната системи. На 10 грфункционално масло, добавете 10 капки етерично масло, нанесете върху болното място и втрийте със силни енергични движения. Идеални в случая са маслата "33 билки", мащерка, розмарин, лавандула, хвойна и др.
Масажът е един от най-активните методи за въздействие върху тялото. Осигурява бързо проникване на ароматни вещества в лимфата и кръвния поток, което дава ефект на комплексно въздействие върху тялото. Освен положителния ефект върху дихателната, кръвоносната, централната и периферната нервна система, се лекуват черния дроб и червата и се подобрява ендокринната система. Смесете 15-20 капки етерично масло с 20 ml функционално или масажно масло и разклатете добре. За деца са достатъчни 5-7 капки, за бебета - 1 капачка. Масажът се извършва по схема, която съответства на вашето здравословно състояние.
Обогатяване на козметиката.
Шампоан. Шампоаните с добавка на етерични масла укрепват косата и подобряват състоянието на скалпа, ефективни са срещу пърхот. Добавете 10-15 капки етерично масло към 100 ml неутрален шампоан. За мазна коса препоръчва розмарин, мащерка, чаено дърво. За суха коса - лавандула и портокал. За растеж на косата - розмарин, мащерка. Срещу пърхот - евкалипт, чаено дърво, мащерка.
крем. 15-20 капки етерично масло на 50 мл неутрален крем.
Ароматерапията може да се използва както самостоятелно, така и в комбинация с други нетрадиционни (психотерапия, рефлексотерапия, физиотерапия, масаж) и медикаментозни лечения. Ароматерапията и традиционните терапии се подсилват взаимно. Така че, при комбинирано използване на етерични масла (лимон, лавандула, чаено дърво и др.) И антибиотици, бактерицидният ефект се засилва 4-10 пъти.
Днес фирмаВИВАСАН представя 18 етерични масла и продукти на тяхна основа, чиято технология за получаване и пречистване отговаря на най-съвременните стандарти.
Натуралниетерични масла VIVASAN:
• прозрачни, безцветни или слабо оцветени течности с характерен мирис и вкус.
• не е мазен, изпарява се при стайна температура, не оставя, за разлика от растителните масла, мазни петна по хартията: може да има само леко зацапване, ако етеричното масло има цвят.
• По-лек от вода и практически неразтворим във вода. При използване на етерични масла с вода е необходим емулгатор (мляко, сметана, мед, морска сол).
• окисляват се под въздействието на светлина и кислород, поради което изискват специални условия на съхранение
• имат широк спектър на биологична активност
Всички етерични масла на ВИВАСАН при спазване на дозировката не оказват негативни странични ефекти върху организма, не предизвикват пристрастяване и намаляват ефективността на въздействието, не предизвикват смущения във физиологичните процеси на организма.