Правила за плуване за лятна ваканция за деца

Относно основните правила за къпане на деца във водни тела (режимни моменти, безопасно поведение във вода), първа помощ при удавяне, самоопределяне на признаци на удавяне

Може би най-добрият начин за втвърдяване през лятото еплуване в открити води(тъй като в такава ситуация тялото на детето е едновременно засегнато от три естествени фактора на втвърдяване: въздух, слънчева радиация, маса вода).

Плувният сезонзапочва, когато температурата на водата достигне 22-23 C, а температурата на въздуха достигне 24-25 C. Те спират да плуват при температура на въздуха 15 ° С, водата - 12 ° С. Деца на възраст 2-3 години вече могат да започнат водни процедури в лоното на природата, най-важното е, че вече имат умение за втвърдяване с въздух и вода у дома (триене, душ и т.н.).

Съдържание на статията:

Основни правила за къпане на деца във водоеми

1) Подходящо време за плуване: сутрин (от 10 до 12 часа), вечерни часове (от 17 до 19 часа).

2) Децата трябва да спазват определен режим на къпане. Първоначално времето, прекарано във вода, трябва да бъде от няколко секунди (краткотрайно потапяне за малки деца) до 3-5 минути; след което ден след ден продължителността на процедурите може да се увеличава с 4-6 минути. С други думи, продължителността на къпането постепенно се увеличава до 15-20 минути.

3) Достатъчно е да се къпете веднъж на ден, за тийнейджърите можете да направите изключение и да им позволите да влязат във водата 2-3 пъти, като спазвате интервала между къпането 2-3 часа, когато придобият известно закаляване. Гмурнете се във водата постепенно. Не позволявайте на дете, което е потънало във водата, да влезе отново във водата.

4) Забранено е плуванетоведнага след хранене, трябва да минат поне 2 часа от последното хранене.

5) Внимавайте детето да не влиза във водата твърде гореща или студена. Къпането трябва да се прекъсне незабавно, ако се появят симптоми на хипотермия:

След като детето излезе на сушата, то трябва да се изсуши, да се преоблече със сухи дрехи и да се изнесе на сянка. Важно е да запомните, че мокрите дрехи са основната причина за настинки.

6) Научете детето си на основите на плуването предварително. Препоръчайте му да се движи повече и да плува по-активно във водата, защото колкото по-студена е водата, толкова по-енергични трябва да са движенията.

7) За да избегнете инциденти и да си осигурите безопасна среда за отдих, бъдете много внимателни при избора на място за плуване. Това трябва да бъде водно тяло с чисто пясъчно дъно (без отломки, корчове), лек наклон, спокоен воден поток и оборудван плаж. Избягвайте плуване в открити води, ако:

- в него има застояла вода, която "цъфти"; подобно състояние на водата показва, че съдържа синьо-зелени водорасли, които могат да провокират кожни проблеми (сърбеж, обриви), алергични реакции;
- в близост са разположени промишлени и химически предприятия.

8) Ако детето ви малко преди почивката е претърпяло някакво заболяване или има отслабено здраве, имунитет, е необходимо да получите разрешение за къпане от лекар. Противопоказания за плуване: бебета под две години (не се препоръчва да плуват в открити води), деца със заболявания на кожата, пикочно-половата система, УНГ органи.

Как да разберете дали детето ви се дави?

Малцина от нас са запознати спризнаците на удавянеи като цяло знаят как евъншен вид (не вземаме предвид филми, в които сцените на удавяне често са представени неправилно: актьорите в тях крещят силно, махат с ръце).

В действителност (тоест в реалния живот) нещата са малко по-различни.Удавницитерядко крещят, тъй като човек, който се дави, има уста или над, или под водата. В момента, когато устата на човек е над водата, той се опитва да "грабне" въздуха и в същото време не е в състояние да извика за помощ.

Също така, когато се удавят, хората не могат да контролират движенията си и още повече да махат с ръце. Единственото нещо, на което са способни, е да се отблъснат от повърхността на водата с ръце (по този начин се опитват да останат на повърхността), те се опитват да се хванат за нещо, за да избягат. Давещият се човек може да остане на водата не повече от 1 минута, през което време спасителят трябва да има време да се притече на помощ.

Така бебето, което е в опасност, отстрани може да не изглежда като давещ се човек, дори може да ви се стори, че просто балансира във водата. Вашата задача е да питате детето от време на време, когато се къпе, как се чувства.

Първа помощ при удавяне

Според статистикатаудавянетое втората най-често срещана причина за смърт при злополука сред деца под 15-годишна възраст (по-често децата умират при пътнотранспортни произшествия).

Важно правило за оказване на първа помощ е, че преди да се притече на помощ, спасителят трябва сам да се увери в безопасността си. Ако нямате добра физическа годност и нямате подходящи умения за водно спасяване или просто не знаете как да плувате, по-добре е да не поемате рискове в „голямата“ вода, по силите ви е да помогнете само в плитка вода, когато не е необходимо да влизате във водата, но можете да използвате импровизирани средства:

- пръчка
- въже
- или специален транспорт (лодка, лодка).

Ако сте поели отговорност за предоставяне наспешна помощ на давещ се човек, в началния етап това не трябва да има значение за вас:

— характеристики на водата (хлорирана, прясна, солена);
- възрастта на спасения;
- цвят на кожата (синьо, бледо);
- времето, прекарано под вода (ако няма очевидни признаци на биологична смърт).

Спасителната тактика винаги ще бъде една и съща!

Извадете жертвата от водата възможно най-скоро.
Ако детето няма признаци на живот (в безсъзнание е, не диша, няма пулс), поставете го по гръб.
Отстранете дрехите, които усложняват реанимацията.
Извършете сърдечно-белодробна реанимация, която е набор от мерки, основани на действия за извеждане на жертвата от състоянието на клинична смърт (последователността от етапи трябва да се спазва стриктно):

- осигуряване на проходимостта на дихателните пътища;
- изкуствено дишане;
- Сърдечен масаж.

По препоръка наE.O. Комаровски, когато детето не дава признаци на живот, не можете да правите опити за извличане на вода от белите дробове, дихателните пътища (чрез поставяне на жертвата на колене с корем надолу, повдигане за краката, потупване по гърба).

Работата е там, че в този момент няма много вода в белите дробове, докато тя вече е абсорбирана в кръвта, или изобщо я няма, или тези методи просто не са подходящи за отстраняването й. Ако в белите дробове все още е останало малко количество вода, ще го премахнете чрез реанимация със сърдечен масаж.

INситуации, когато засегнатото дете е в съзнание, има кашлица, крайниците му са в движение, можете да разпознаете дишане, запушване или горните признаци са се появили след извършване на подходяща реанимация, тогава продължете по следния алгоритъм.

Накарайте детето си да седне в удобна позиция или го поставете в стабилна позиция настрани.
До пристигането на линейката стойте близо до детето и по възможност не се отдалечавайте от него, тъй като рискът от влошаване е голям. Бъдете готови във всеки един момент да започнете реанимация.
Пазете детето си от мокри дрехи.
Осигурете на детето топлина, загрейте го, за тази цел са подходящи топли дрехи, одеяло, одеяло, електрически уреди (нагревател, сешоар, вентилатор). Поставете бебето близо до огъня или го внесете на закрито.
Детето има съзнание, липса на повръщане, можете да опитате да му дадете топла напитка (вода, компот, чай).