Правила за провеждане на училищен спортен ден по физическа култура

Както каза В.С. Висоцки, който е написал много песни на спортна тема: „Един иска да спечели, а другият иска да спечели; единият не иска да загуби, а другият не иска да загуби – и това е истинска драма!“

Откриване на Олимпиадата

Водещ: Здравейте! Днес започваме най-интересното и вълнуващо състезание - "Спартакиада на училището".

Звучи музика. Класовете излизат и се подреждат около периметъра на площадката.

Господар:

Хайде, тръгвай към старта, И за да няма бариери, Започваме с един познат.

Следва встъпителното слово на директора на училището и съдийския екип. Режисьорът обявява откриването на Олимпиадата. Звучи химнът на България. Главният рефер обяснява правилата на състезанието, които членовете на всички отбори трябва стриктно да спазват; обяснява в каква скала, как ще се оценяват участниците в състезанието и в какви срокове ще се проведе всеки от видовете спартакиада. Пожелава на отборите да покажат максимума от своите способности и възможности и да спечелят победа в един честен двубой. Ученик от 11 клас полага клетва от името на участниците. Главният съдия полага клетва от името на съдиите.

Правила за провеждане на олимпиадата

1. Цели и задачи

Целта на конкурса е:

насърчаване на физическата култура и спорта, здравословния начин на живот;
подобряване на качеството и ефективността на физическата култура;
популяризиране на играта волейбол, раундърс, ОФП и други спортове.

2. Управление на конкуренцията

Общото ръководство на организацията на състезанията се осъществява от методическата асоциация на учителите по физическо възпитание. Пряка отговорност за изпълнениеСъстезанието се възлага на Главното жури. Главен съдия е учител по физическо възпитание.

3. Дати и място на състезанието

Състезанията се провеждат в 3 етапа.

4. Състезатели

В състезанието участват 5-11 клас.

Младша възраст 5-7 клас Средна възраст 8-9 клас Старши възраст 10-11 клас Състав от 12 души: 6 момчета, 6 момичета. Участниците са с униформени униформи.

5. Състезателната програма на Спартакиадата

Бягане на 60 метра (5-9 клас). Състав: 3 момчета + 3 момичета от всеки клас Бягане на 100 метра (10-11 клас). Състав: 3 момчета +3 момичета от всеки клас Бягане на 1000м. Всички възрастови групи. Състав: 2 момчета + 2 момичета от всеки клас Хвърляне на топка (150 гр.) (5-9 клас). Състав: 2 момчета + 2 момичета от всеки клас Хвърляне на граната (10-11 клас). Състав: 2 момчета + 2 момичета от всеки клас Състезателната програма включва следните изпитания:

Момчета - бягане 60м, скок дължина (или височина), хвърляне на топка (150гр.) бягане 800м.

Момчета - бягане 60 м, скок дължина (или високо), хвърляне на топка (150 г), бягане 1000 м. Момичета - бягане 60 м, скок дължина (или високо), хвърляне на топка (150 г), бягане 600 м.

Момчета - бягане 60 м, скок дължина (или височина), хвърляне на топка (150гр.) бягане 1000 м.

5.2. Лапта (октомври)

Състав на отбора: 5 души от всеки клас Състезанията се провеждат в две игри, всяка по двадесет минути, между игрите се прави почивка от 5 минути. Едно дълго изсвирване на съдията свършва. Отборът с най-многоточки, победи. Според жребия играчите на единия отбор отиват в града, а другият отбор кара. Градският отбор започва мача. Ритащият удря топката възможно най-далече зад гърба (не можете да хвърлите бухалка) в полето, бяга през корта зад линията на коня и се връща обратно в града. Водачите в полето хващат (и ако хванат топката от крана, тогава отборите се сменят) битата топка и се опитват да оцветят (зацапат) бегача. Те могат да хвърлят топката един към друг, за да ударят бегача на по-близко разстояние. Ако полевите играчи успеят да опетнят бегача, те се местят в града. Ако полевите играчи не могат да забележат бегача, те бързо хвърлят топката в града. Веднага щом топката се върне в града, играчът, който не е имал време да избяга обратно в града, остава зад линията на коня и чака следващата възможност да се върне в града. Ако нападателят удари топката лошо и отборът в полето бързо улови топката, тогава е опасно да бягате, тъй като те лесно могат да се подиграват. В този случай нападателят може да не бяга, а да остане под линията, от другата страна на отбора - в селото. Играта продължава и следващият играч рита топката. На свой ред всички играчи в отбора действат като нападатели. Играчите, останали в предградията и извън тях, чакат да бъдат спасени. Този, който удари топката далеч, може да помогне, като даде възможност да тича сам, както и играчи от предградията и коне. Топка, ритната над тъчлинията, не се зачита. По-трудна ситуация може да възникне, когато всички с изключение на един от играчите на удрящия отбор са зад линията и в предградията, тогава играчът, който все още не е удрял, има право да удари три пъти. Ако той пропусне, тогава играчите на града отстъпват мястото си на шофьорите. Сервитьорите не трябва да преминават границите на града. Всеки, който не може да удари топката с бастуна, има право да я хвърли в полето с ръка. Играта се счита за спечелена, ако всички играчи ударят топката,прегази конната линия и се върна обратно в града. Играта се счита за загубена, ако всички играчи ударят топката, но никой не е прегазил конната линия. В края на играта отборите сменят местата си. Градският отбор отива на полето, а от полето отива в града. Ако някой от играчите на града е счупил лапта, тоест пръчка, тогава отборът на града автоматично печели.

5.3. Тенис на маса (октомври)

В състезанието участват отбори от класове. Съставът на отбора от всеки клас е от 3 човека (2 момчета + 1 момиче).

Правила на състезанието.

Игрите се играят по правилата за тенис на маса (опростени). Победителите в състезанието се определят въз основа на най-високия сбор точки, събрани от всички членове на отбора. В случай на равенство на точките при изчисляване на наградите (1,2,3), местата се определят от резултата от срещата между тези отбори

5.4. Дама (ноември)

В състезанието участват отбори от класове. Състав на отбора 4 души: 3 малки. + 1 разг. Допуска се фиксирана подмяна на участниците. Резервният играч може да играе само на една дъска, замененият играч има право само на обратна смяна. Отбор няма право да се състезава без пълен състав. Забележка: Момиче е разрешено на борда на момче. Победителите в състезанието се определят въз основа на най-високия сбор точки, събрани от всички членове на отбора. При равен брой точки при изчисляване на призовите места (1, 2, 3), местата се определят от: – резултатът от мача между тези отбори; – според най-добрия резултат на първа дъска.

5.5. Скачане на въже (ноември)

Участвайте 2m + 2d. - представители на класни отбори. След една минута член на екипа завърта въжето напред и скачайки по произволен начин, трябва да изпълниповечето скокове. Победителят се определя от най-голям брой скокове от 4 участника в състезанието.

Има 2 момчета + 1 момиче. В рамките на 1 минута е необходимо да се изпълни в първите секунди - максимален брой сгъвания напред на лактите, докосващи коленете на краката от легнало положение, ръцете зад главата, краката са фиксирани (разрешено е леко огъване на ръцете, в легнало положение) тялото е изправено, огъването на ръцете се сумира. Момчета: 44 пъти - "3 точки", 48 пъти - "4 точки", 52 пъти - "5 точки". Момичета: 26 пъти - "3 точки", 30 пъти - "4 точки", 34 пъти - "5 точки".

Височината на мрежата за момчета и момичета е определена съгласно Правилника за състезанието по волейбол: 5-7 клас (момчета - 220 см, момичета - 210 см); 8-9 клас (момчета - 230 см, момичета - 215 см); 10-11 клас (момчета - 240 см, момичета - 220 см) Играта се състои от 3 игри. Играта се печели от отбора, който първи отбележи 17 точки с разлика от поне 2 точки. Третата игра се играе до 15 точки с разлика от 2 точки. В решителната 3-та игра, след отбелязани 8 точки от един отбор, съперниците сменят платформите. Паузата между първия, втория и третия сет е 3 минути. Победител в мача е отборът, който спечели две игри. За спечелен мач отборът победител получава 2 точки, загубилият отбор - 1 точка, отсъствието - 0 точки. При неявяване на отбора за мача, както и при спиране на играта поради недисциплинирано поведение на волейболистите на един от отборите, тогава на виновния отбор се зачита поражение с резултат 0 - 2 (0:17 във всеки мач) в мача, а на противниковия отбор - победа с резултат 2 - 0. При повторно неявяване на мача по решение на съдийски състав, отборът може да бъде отстранен от състезанието и резултатите му в този случай ще бъдат анулирани, а точките за представяне не се начисляват. места,заети от отбори (в подгрупа) се определят от най-високия общ сбор точки за всички мачове в подгрупата.

При равен брой точки на два отбора при определяне на заетите места, предимство има победителят в лична среща.

В случай на равенство между два или повече отбора, предимство има отборът с:

а) най-доброто съотношение на страните във всички срещи; б) най-доброто съотношение на топките във всички мачове;

Набирания на напречната греда от висене, хват отгоре (момчета) - броят пъти. Повдигане на торса от позиция „легнал по гръб“ (момичета). Начална позиция - легнала по гръб, ръце зад главата, пръсти в замъка, крака, свити в коленете, стъпала фиксирани. Броят на упражненията, изпълнявани до докосване на лактите с коленете в един опит за 30 секунди, е фиксиран.

6. Обобщаване на резултатите от състезанието

Отборното първенство се определя от най-високия сбор точки, събрани от всички членове на отбора (Приложение 2 ).

7. Награждаване

Отборите победители са наградени с грамоти и ценни награди.

ЗАБЕЛЕЖКА. За нарушения, свързани с неспортсменско поведение, нарушаване на дисциплината по време на състезанието, отборът се отстранява от състезанието. Решението за това се оформя с протокол от Организационния комитет.

Тържествено закриване на Олимпиадата.

С прощални думи се изказват възпитаниците от минали години, постигнали спортно съвършенство в спорта.

Водещ: Училищната спартакиада приключи.