Преминаването към суровоядство е моят път към себе си! » - интервю с Олга Чекулова
Започна кореспонденция, по време на която обсъдихме както прехода към сурова храна, така и много други въпроси. Опознахме се по-добре и станахме приятели. Поканих Оля да разкаже своята история за прехода към суровоядство за читателите на моя блог. И тя, за щастие, се съгласи!
Олга, как стана така, че се заинтересувахте от суровоядството?
Вярвам, че часовете по йога и общуването в интернет с прекрасни, позитивни хора са „виновни“ за всичко.
По това време вече се придържах към вегетарианството и информацията за суровоядството ми се стори още по-интересна.
Това е жива храна! И е по-готино от вегетарианството! Освен това никога не съм обичал да готвя, а в суровоядството всичко е толкова просто - ядох ябълка или морков - вече закусих! 🙂
Много ме вдъхнови историята на Галина Лазукина, която на 43 години, след като премина на суровоядство, изглежда като истински модел!
А йогистката и суровоядка Наталия Кичаева на 44 години е толкова многостранна, позитивна и ярка личност, че не се уморявам да се възхищавам на нея и работата й!
И си помислих - щом жените на тази възраст могат да се ограничат в нещо и да започнат живота почти наново, защо и аз на 31 години да не мога? И аз исках да стана такъв, а не да прекарам живота си в мъка и униние.
А как сипреход? Има ли трудности и как се справяте с тях?
Харесвам! Чувствам се прекрасно! В самото начало имаше много сривове и ги преживях много болезнено. Най-голямото предизвикателство за мен е да се откажа от постоянните закуски и чаши чай със сладки 🙂
Но след като срещна Елвира Саматанова, тя започна да приема това много по-лесно.
Елвира ме посъветва да заменя думата "срив" с "отстъпление" и да не се упреквам за всеки изяден бонбон или например вегетарианско ястие.
Ако наистина правите нещо, тогава само с любов и душа!
Сега съм на обучението на Елвира Саматанова „Метаморфоза. Лесен начин за суровоядство.
Мога да кажа, че преминаването към суровоядство се осъществява много по-лесно в компанията на съмишленици! Има мотивация от лидера, вдъхновяващи писма, уебинари 2 пъти седмично, има партньор по проекта, с който се отчитаме всеки ден за нашето суровоядско меню. Къде мога да кажа на партньора си къде ще ме издържа. Без подкрепа по този въпрос, никъде.
Как вашите близки, приятели, колеги възприемат преминаването ви към суровоядство?
За съжаление, предимно негативни. Подкрепата на близките е много важна, особено в началния етап и този негативизъм наистина ме притесняваше. Но сега се отдалечих от родителите си, живея сам, тренирам и ям сурово 🙂
От колко време ядете сурово? Има ли промени?
Моят опит е малък - само 4 месеца. През това време отне 12 кг - време е да смените гардероба си! Малко ме притеснява, че килограмите продължават да падат, но самата Елвира е като тръстика и мисля, че всичко ще се нормализира и ще се оправи.
Доволна съм също, че състоянието на кожата се подобри много, а косата е добре.растат и изглеждат страхотно.
Харесвам моето радостно настроение и състояние на лекота. Пътувах до Тайланд и планирам пътуване до Индия. Имам нови идеи, постоянно се срещам с интересни хора, научавам нещо ново - за себе си, за храната, за живота...
И какви открития направихте в храните? Научихте нещо ново? Включили ли сте нещо в диетата си, което дори не сте опитвали преди?
Научих, че освен хляб, сладкиши и други неща, има много повече различни, и най-важното, здравословни и вкусни продукти. Пробвах целина, дюля, манго, рукола, водорасли. Станах фен на тиква, моркови, джинджифил, ананас, зеленолистни... Животът - буквално - блесна с нови цветове!
И така, Олга, какво е "сурова храна" за вас? Какво очаквате от суровоядството в бъдеще?
Все още не мога да кажа, защото не разбирам 🙂 Суровоядството за мен е началото на търсенето на себе си и това, което наистина искам. И имам големи надежди за това!
P.S. Олга, благодаря ти, че сподели историята си за преминаването към суровоядство! И, разбира се, искрено ви желая всичко най-светло и радостно! Нека животът ви бъде толкова вълшебен и щастлив, колкото искате!
Разкажете ни вашите истории за преминаването ви към суровоядство – за целта използвайте формата в секцията за контакти. Споделяйте своите успехи и трудности, правете предложения и изпращайте рецепти. Нека общуваме и бъдем заедно!