Прищипване на седалищния нерв по време на бременност - лечение, причини, симптоми

Бременността е един от най-вълнуващите и отговорни периоди в живота на всяка жена. Но радостта от очакването на бъдещо бебе може да бъде помрачена от остра болка в гърба. Причината за такава болка често е възпаление (прищипване) на седалищния нерв по време на бременност или ишиас - така звучи на езика на официалната медицина. Ишиасът може да бъде причинен от повишено натоварване на гърба или предишна травма, но повечето случаи на прищипване се срещат при бременни жени, тъй като растящият плод притиска тазовите кости и увеличава натоварването на гръбначния стълб. Възпалението на седалищния нерв се проявява главно през втория триместър на бременността и е особено трудно за бременна жена поради факта, че всички органи работят на предела си и са силно чувствителни. Продължителността на болковите усещания не може да се предвиди, тъй като те могат да изчезнат толкова внезапно, колкото са се появили, или могат да се наблюдават дълго време.

Тъй като появата на ишиас провокира позицията на плода в матката, няма да е възможно напълно да се отървете от това заболяване преди раждането, но този проблем не може да бъде оставен без внимание. Стандартният режим на лечение на бременна жена не може да се прилага, тъй като много лекарства имат вредно въздействие върху плода и могат да причинят вродени дефекти. Ето какво съветват лекарите в този случай:

Бъдещата майка трябва да спазва почивка на легло на твърда повърхност.
Масажът е незаменим инструмент, който ще облекчи мускулното напрежение, но преди да прибегнете до него, консултирайте се с вашия лекар кой вид масаж да изберете: ръчен или класически.
Лечебни вани: Необходими са 1-2 кг солсе разтварят в 135 литра гореща вода. Такава баня ще помогне да се отървете не само от ишиас, но и ще облекчи болката, причинена от ревматизъм и неврит. Терапевтичните вани обаче могат да се приемат само през първия триместър на бременността, тъй като на по-късна дата те могат да причинят преждевременно раждане.
Лечебна гимнастика. Има редица упражнения, които могат да помогнат за укрепване на мускулите на гърба и по този начин да облекчат болката при ишиас. Например, застанете на четири крака, извийте гърба си и спуснете главата си. След това изправете гърба си и повдигнете главата си. Повторете тези движения няколко пъти. Или друг вариант: застанете близо до стената, така че долната част на гърба ви да я докосне, след това се отпуснете и отново натиснете стената. Между другото, тези упражнения изпълняват още една много важна функция: те помагат да се подготвят мускулите на гърба и корема за раждане. Можете също да се запишете за уроци по йога или в басейна.
Втриване и компрес. Можете да направите триене с билки, напоени с алкохол, или горещ компрес - това ще увеличи притока на кръв и ще облекчи спазма.
Важен момент е поддържането на позата и избора на обувки. Обувките трябва да са на плоска подметка или в краен случай на ток не по-висок от 3 см. Това е необходимо, за да не се създава допълнително напрежение в мускулите и да не се провокира прищипване.

Това са само някои препоръки, но е по-добре да се погрижите за здравето на гърба си предварително и, когато планирате бременност, посетете не само лекар, но и фитнес зала, така че мускулите ви да са готови за предстоящите натоварвания. Не трябва да приемате различни лекарства по съвет на приятели и баби.

Често болката при ишиас се бърка с болка в разминаването на тазовите кости, така че е много важно да знаете, че има редица симптоми, които са уникални за ишиаса, а именно:

Чувствопарене в краката и остри стрелкащи болки.
Има изтръпване на краката.
Болката се наблюдава само от едната страна.
Болката се появява в лумбалната област и се отдава на крака.
При възпаление на седалищния нерв температурата може да се повиши.
Придвижването с прищипан нерв може да бъде не само трудно, но и невъзможно.