Притеснявате се за течност в коляното Тези прости домашни средства ще ви помогнат да се отървете от този проблем!
Наличието на каквито и да е ставни проблеми, особено ако е течност в коляното, което е по-често срещано заболяване, не само носи известен дискомфорт и болка, но и ви ограничава в нормалното движение. За да се справите по някакъв начин с този проблем у дома, предлагаме да използвате тези доказани и ефективни народни методи.
Внезапна или нарастваща болка в коляното може да забави деня ви. Болката може да възникне във всяка кост, която образува колянната става, като бедрената кост, тибията или пателата. Може да бъде и непоносима болка в цялата колянна става. Болката в коляното може да бъде резултат от слаба костна структура, нараняване и артрит. Има няколко средства, за да забравите за подутите колене. Те ще варират значително в зависимост от степента на болката, но със сигурност ще ви помогнат.
Първият подход за облекчаване на болката и подуването на коляното е да се идентифицират други съпътстващи симптоми. Те могат да включват скованост, зачервяване, изтръпване на крака и затруднено ходене или изправяне, обикновено поради болка. Симптомите в повечето случаи сочат към излив на коляното. Изливът е натрупване на течност в колянната става след нараняване или други причини за болка в коляното. Течността, произведена от засегнатите тъкани, причинява подуване. Лекарствата трябва да се прилагат в зависимост от причината за болката.
Травмата може да е резултат от разтежение или изкълчване, удар от падане или усукано коляно поради лоша стойка и пренапрежение. Можете да облекчите болката в коляното, като използвате следните методи. Първо, винаги трябва да се облягате на здравото си коляно, за да намалите натиска върху лошото коляно.
Второто нещо, което трябва да направите, когато почивате, е лед, използвайте студени компреси за 10-20 минути. Може да са кубчета лед в чантата ви или други замразени храни като зеленчуци и грах във фризера ви. Студът намалява подуването и на свой ред болката, като свива кръвоносните съдове, за да намали притока на кръв към засегнатата част. Възпалението в повечето случаи е симптом на болезнени колена.
Третото средство за намаляване на подуването е използването на компресионни превръзки. Те не трябва да са толкова твърди, че да ограничават циркулацията. Винаги дръжте коляното си повдигнато, когато почивате и използвайте всички други средства.
Яйчен жълтък и готварска сол.
Можете да направите паста от пресен яйчен жълтък и една супена лъжица сол за лечение на болки в коляното. Смесете ги и нанесете върху болезненото подуто коляно. Покрийте с хартия и след това поставете еластична превръзка. Продължете да сменяте пастата след два часа. Не забравяйте да използвате поне 5 компреса на ден. Трапезната сол съдържа минерали като магнезий, който е естествен мускулен релаксант и намалява течността в тъканите, за да намали отока. Маслата в яйчния жълтък могат лесно да преминат през кожата, за да донесат минерали в засегнатите области.
Синапеното масло е друго средство за облекчаване на болката. Може да се използва за масаж на подуто коляно. Това ще намали подуването и ще облекчи болката, като подобри кръвообращението в засегнатата област. Загрейте около две супени лъжици синапено масло, нанесете върху коляното, след което поставете топла кърпа върху коляното.
Ябълковият оцет е кисел, което означава, че има алкален ефект. Той помага да се неутрализират някои вредни минералитоксини, които се натрупват в коляното, в случаи на артрит и други заболявания. Първо, можете да смесите две супени лъжици оцет с чаша вода и да пиете сместа всеки ден, докато болката изчезне. Можете също така да поставите две супени лъжици оцет във ваната и да накиснете засегнатото коляно във вода за 10 минути. Накрая можете да смесите оцет със зехтин и да масажирате засегнатото коляно два пъти на ден.
Средствата трябва незабавно да намалят отока и постепенно да намалят болката. Но си струва да разберете, че това са само временни мерки, които малко ще облекчат болката и за да излекувате наистина проблема с течността в коляното, е задължително да се консултирате с лекар и преди всичко да определите причината за тази течност, било то нараняване, натъртване или нещо друго. И в зависимост от това започнете лечението. И тези народни средства могат да действат като допълнение към основното лечение, предписано от лекар, за да получите максимален и бърз положителен ефект. Споделете тази публикация с вашите приятели