Признаци на добър брак

Автор: Александър Молярук

И така, добър брак. Признаци на добър брак за разлика от невротичната привързаност. Освен това, според моето разбиране, добрият брак изобщо не е перфектен брак. Това е връзка, лишена от фалшива любов на двама истински хора, които се обичат.

Добър брак.

Добрият брак има следните характеристики:

и двамата съпрузи приемат себе си, не е необходимо да унижават другия, за да повишат собственото си самоуважение;
техните невротични наклонности не съвпадат. Тъй като и двамата рядко са ирационални, всеки партньор може да толерира определено количество от ирационалното поведение на другия, без да реагира прекалено;
недоразуменията и различията се обсъждат, а не се раздуват до заплашителни размери, които могат да разрушат взаимоотношенията;
всеки партньор е отдаден на връзката, иска да я продължи и развие и не търси начини за отстъпление и бягство.

Любовта не може да реши всичките ни стари проблеми.Добрият брак обаче може да задоволи повечето нужди.

Потребности, задоволени в един добър брак:

В близост – психологическа и физическа.
В секса.
В удоволствието от заниманието и заобикалящия свят.
В себеприемането.

Психологическата интимност между възрастни е подобна на атмосферата, която преобладава между наемателите на студентско общежитие: двама души споделят мисли и чувства един с друг; всеки полага усилия да опознае другия и да даде възможност да бъде опознат; търпят се взаимно. Психологическата или емоционална близост дарява атмосфера на уют и комфорт, което помага да се справим с тежестта на екзистенциалната самота. Нито единможем напълно да разберем другия, но този опит да построим мост над бездната ни дава сила и чувство за благополучие.
Физическата интимност, която не е свързана със сексуални отношения, включва всички телесни изрази на обич и нежност, животинския контакт, от който хората се нуждаят. Някои хора са били лишени от това в детството, така че в зряла възраст се опитват да не докосват партньор, с изключение на сексуалния акт. Ако сексуализирате нуждата от нежност и проста животинска топлина, тогава надценявате секса и сте в натрапчиво търсене на невротична любов.

Невротиците са в състояние да сексуализират почти всяка област от живота. Те използват секса, за да канализират желания, които по същество нямат нищо общо със сексуалната нужда, и по този начин само развалят сексуалния акт.

Сексът може да се използва в силовата борба като символ на статус: "Аз съм твърде секси, ти не си на моето ниво."
Сексът може да изразява враждебност и да бъде оръжие за унижение: „Ти си толкова фригиден и болен!“, „Ти си импотентен“.
Невротикът използва секса, за да подкупва, изнудва, възнаграждава или наказва.
Сексът може да се превърне в средство за самоунижение: "Презирам себе си, но не мога да ти устоя."
Сексът като сурогатно удоволствие е следствие от пропагандата на секса. Когато експертите записаха в медиите как, какво и кога една жена трябва да чувства преди, по време и след полов акт, те я научиха да наблюдава реакциите и да ги гледа с критично око, да оценява състоянието, успехите и неуспехите.

Сексът в един добър брак е спонтанност, животинско удоволствие и нищо друго!

Сексът в невротичен брак почти винаги също е:

срамнеуспехи;
безпокойство и объркване относно сексуалната идентичност: „Ако не чувствам това, което е написано в книгата, значи не съм истинска жена“:
желание за зависимост: „Всичко зависи от партньора. Ако имаше правилната техника, тогава щях да мога да получа повече оргазми ”;
отношения дете-родител: „Ако ме обичаше, щеше да прочете мислите ми и да разбере без думи от какво имам нужда“;
проекция на тежки чувства на малоценност върху партньора, обвинения, съжаления: „Добре съм. Вината е твоя";
завист: „Това не е честно. Останалите жени по света се чувстват страхотно. Винаги ме лъжат."

3. Удоволствие от заниманията и заобикалящия свят.

Споделяйки интереси и преживявания с човека, когото обичате, вие повишавате удоволствието от дейностите и укрепвате интимността. Когато казвам, че хората трябва да развиват собствените си интереси, дори и да не могат да ги споделят в съвместна дейност, нямах предвид, че те просто вървят по своя път, независимо от партньора. Именно споделеният опит укрепва връзките и им придава смисъл.

Ето няколко примера за забавление заедно:

4. Себеприемане.

Много терапевтично е да разкриете истинската си същност, слабости и страхове на друг човек и да видите, че той продължава да ви обича, по-малко осъжда грешките ви от вас самите.Истинската интимност задоволява нуждите ни от сигурност, приемане и самоутвърждаване.

Какво се случва в лош брак? Зависите от одобрението на партньора си, защото ви липсва самоприемане. Партньорът ви дарява с всякакви добродетели, които всъщност не притежавате. Страхувате се да разкриете истинската си същност и да го разочаровате. Лишава връзката випсихологическа интимност.

Опасно е да планирате съвместен живот с човек, с когото просто имате много общи неща, без тази искра, без ирационалното чувство, което наричаме любов, съвместният живот ще бъде разочароващ и неприятен. По някакви невидими причини любовта помага да се приемат и понасят много от личните качества на партньора. Когато обичате някого, неговото щастие ви прави по-богат, но вашето удоволствие от живота не зависи напълно от него.

Обсъдете материала с партньор: