Прочистване с лимон за здравето на червата
Лимонът се счита за един от най-полезните цитрусови плодове, тъй като съдържа максимум витамини и хранителни вещества, които могат да се борят с различни заболявания, както и да действат като превантивни средства. Отдавна е известно, че лимонът се бори с вируси и други микроорганизми, може да премахне токсините от тялото, нежно го почиства.
Лимоните често се използват като основен продукт за борба със затлъстяването, това се дължи на такава характеристика на тези кисели плодове като ефективно усвояване и изгаряне на мазнини. В тази връзка лимоните могат и трябва да се ядат в процеса на отслабване, за да получите отличен резултат при свалянето на излишните килограми.
Както знаем, лимонът е мощен антисептик, който „убива“ инфекциите в тялото, като по този начин укрепва имунната система, тоест колкото по-здрави са червата, толкова по-добре ще работи имунната система, която изпълнява защитна функция. В домашни условия можете да започнете "лимонена" система за прочистване на цялото тяло без специални препоръки и наблюдение от лекар, но все пак тези хора, които имат проблеми със стомаха и неговата висока киселинност, трябва да се консултират с гастроентеролог, за да разберат дали редовната употреба на лимонов сок е подходяща и няма да навреди на този метод за прочистване на здравето.
Ако сте сигурни, че можете да пиете лимонов сок всеки ден, тогава не се колебайте да започнете курса на "лимонено" прочистване, чиято същност е следната:
Курсът на лечение с лимони е предназначен за 1 месец. Самото почистващо средство се приготвя по следния начин: изстискайте сока от половин лимон, достатъчна е една супена лъжица, изсипете 2 супени лъжици в чашапреварена охладена вода и добавете към нея лимонов сок, разбъркайте и изпийте 2 часа преди закуска. След това през деня трябва да повторите процедурата преди всяко хранене. Най-важното е стриктното спазване на системата, при която през първата седмица трябва да пиете разреден лимонов сок с вода всеки ден, а през втората седмица - през ден, третата седмица на прочистване включва приемането на лимонено лекарство само в понеделник, четвъртък и неделя, четвъртата - само в четвъртък ще пиете лимонов сок с вода.
След месец на такова прочистване ще се отървете от излишните килограми, червата ви ще работят по-добре и по-бързо, черният ви дроб и жлъчният мехур ще се прочистят, ще станете по-весели и ще се появи известна „лекота“ в цялото ви тяло.