Профилактика на настинка по време на бременност
Бременността е невероятен период в живота на всяка жена, когато тя очаква най-важното чудо. Наистина искам този период от време да лети в радостни задължения и грижи, без непредвидени инциденти. Въпреки това, дори ако бременната жена се храни балансирано, редовно приема витамини, ходи много, избягва излагането на негативни фактори, случаите на настинка все още се оказват чести. И затова трябва да се направи всичко, така чепредотвратяването на настинки по време на бременност да стане ключът към здравето както на млада майка, така и на нейното дете. На първо място, това може да се дължи на намален имунитет на бъдещата майка. Това се дължи на повишаване на хормоните в тялото на жената, което допринася за намаляване на имунния отговор на тялото на бременна жена. Такъв механизъм е предвиден от природата, за да се предотврати възможното отхвърляне на феталното яйце от тялото на жената и да се осигури нормално протичане на бременността.
Тъй катотялото на бременната жена става уязвимо към въздействието на множество инфекции, тя трябва особено да се грижи за себе си през първите три месеца от бременността. Именно през този период съществува риск от излагане на плода на остри респираторни вирусни инфекции, което ще се отрази негативно на развитието на нероденото дете. За да намалите възможно най-много появата на настинка, особено в студено време, струва си да предприемете превантивни мерки, които ще помогнат за предотвратяване на заболяването или поне ще помогнат на тялото да устои ефективно.
Ако бременната жена не е склонна към алергични реакции, тогава билковите чайове ще станат ефективен начин за подобряване на здравето. Въпреки това, преди да изберете една или друга колекция, трябва да се консултирате с гинеколог или терапевт относно билките, които иматблагоприятен ефект по време на бременност. Отлично средство запрофилактика на настинки по време на бременност може да бъде чаят с шипки. Тази обогатена напитка съдържа достатъчно количество витамин С, което му позволява да защити уязвимото тяло и да се бори с вече придобити заболявания. За по-добър резултат този чай е най-добре да се пие със сладко от касис или мед. Други храни, богати на витамин С, също могат да бъдат добра профилактика на настинки: червени боровинки, лимони, чушки, кисело зеле. Невероятно полезен при настинки е сокът от червена боровинка, който има антибактериален, диуретичен и антипиретичен ефект.
За да избегнете появата на настинка по време на бременност, е необходимо редовно да намазвате носа с оксалин или виферонов маз, преди да излезете на чист въздух. Ароматна лампа или лук и чесън, разпръснати на различни места, могат да предпазят бременната жена от излагане на патогенни бактерии у дома.
Ако бъдещата майка често е принудена да бъде на многолюдни места, тогава тя може да носи висулка около врата си, върху която са нанесени няколко капки ароматна композиция с противостуден ефект.
Ако превантивните мерки не са спасили бременната жена от настинка, тогава не трябва да се паникьосвате. Най-важното е да не започвате заболяването и при първите симптоми трябва да потърсите помощ от специалист, който ще предпише компетентно лечение. Не трябва да експериментирате сами с приема на каквито и да било лекарства. Например,бременните жени са противопоказани при употребата на лекарства, съдържащи аспирин, много антибиотици, вазоконстрикторни капки за нос, които съдържат амброксол в състава си, вместо това си струва да изплакнете носафизиологичен разтвор. Капките за нос трябва да се избират изключително на маслена основа, а сиропите за кашлица - на растителна основа. За понижаване на температурата са подходящи препарати, съдържащи парацетамол, но отново трябва да се консултирате с вашия лекар.
Настинката може да се лекува и с изпитани народни средства – независимо дали става дума за пиене на много вода; варено мляко с масло, гаргара с настойки от градински чай и лайка или затопляне на носа с яйце или гореща сол. За да бъде възстановяването по-бързо, най-важното е да следвате съветите на лекаря и да вярвате, че всичко ще бъде наред.