Програма за лечение на аденом на простатата от д-р Нона
Аденом на простатата: програма за лечение от д-р Нона
аденом на простатата, програма за лечение на простатата, лекарства д-р Нона
Аденом на простатата: програма за лечение от д-р Нона.
Малцина от мъжете успяват да избегнат съдбата да усетят какво е аденом. Ако на 50-годишна възраст само 40% от мъжете могат да открият увеличена простатна жлеза, то на 80-годишна възраст 95% вече страдат от това. Само жените не могат да се страхуват от уголемяване на простатата.
Двата основни рискови фактора за уголемяване на простатата са възрастта и, колкото и да е странно, нормалното количество мъжки полови хормони в организма. Натрупвайки излишни килограми, вие също рискувате. Много често при мъжете затлъстяването се комбинира с голяма маса на простатната жлеза. Хроничните алкохолици също очакват проблем с уринирането.
Болестите на простатата причиняват много проблеми на мъжете на средна и по-възрастна възраст. Но дисфункцията на простатната жлеза е придружена не само от затруднения и болка по време на уриниране. Възпалителните заболявания на простатната жлеза - простатата - при неправилно и ненавременно лечение могат да доведат до развитие на сериозно заболяване - аденом на простатата. Освен това някои компоненти на мъжката сперма се синтезират в простатата и следователно всичко, което се отнася до запазването на сексуалното здраве, се отнася и до запазването на функциите на простатната жлеза.
В простатата има много плексуси от кръвоносни съдове и нервни окончания, които образуват, така да се каже, „мозъчна кора“ - вторият мозък на човека. Този малък "мозъчен резервоар" регулира всичко, което се случва в мъжките полови органи.
Първо, той стоипазител на здравето на бъбреците: с помощта на цинк и ензими убива микробите и не им позволява да се издигнат от пикочния канал до бъбреците. Второ, специални жлези на простатата произвеждат сок, който разрежда сперматозоидите и дава място за движение на сперматозоидите. Мускулите на жлезата играят ролята на пазачи, те регулират изхвърлянето на сперма.
С възрастта на мъжете клетките на простатната жлеза започват да се развиват твърде активно. Постепенно се образува доброкачествен тумор, който просто стеснява уретрата. Но това е напълно достатъчно, за да превърне живота на един мъж в истински ад. Със сълзи на очи пациентите си спомнят колко лесно са уринирали за 20-30 секунди. Сега те са принудени да стоят 2-3 минути, да напрягат стомасите си, опитвайки се да изцедят от себе си нещастна струйка. Трябва да ходите до тоалетната все по-често. Трябва да живеете с изглед към тоалетната. Освен всичко друго, притискането на простатната жлеза с тумор води до импотентност. Затова вече на 40-годишна възраст е желателно да се прегледате от уролог.
Аденомът е опасен, защото процесът на уриниране ще бъде по-труден и по-труден. И понякога завършва с остра задръжка на урина и необходимостта да се прибегне до линейка. Лекарствата често имат странични ефекти. Все пак трябва да се каже, че ако се грижите за простатната жлеза от ранна възраст, тогава аденомите могат да бъдат избегнати: на възраст 50-60 години всеки втори мъж има увеличена простата, но само половината от тях го усещат.
За нормалното функциониране на простатната жлеза е необходимо в диетата да се включат храни, богати на витамини А и С.
Първият се намира в рибеното масло, върховете на кореноплодни растения и картофи, зеле, ряпа, домати, маруля, черен дроб, бъбреци, мляко, масло, сметана; второто е в повечето сурови зеленчуци и плодове, в зеленчуци и горски плодове.
Отличен начин за предотвратяване и запазване на функцията на простатната жлеза са специални физически упражнения (по-специално оздравително бягане), както и някои елементи от гимнастиката на индийските йоги:
- Тичайте на място с високи бедра за 10-20 секунди. Повторете 3-6 пъти с интервал от 1 минута.
- Ускорение на кратки участъци; 3-6 пъти 20-60м.
- Ходене и бягане по стълбите през 1-2 стъпала.
- Различни движения на краката, докато лежите по гръб.
- Бадхи Конасана. От седнало положение на пода, краката са изпънати, задната част на дланите е опряна на пода и сочи нагоре. Свийте краката си, съединете краката си, хванете пръстите на краката си с ръце и дръпнете краката си към чатала. Опитайте се да спуснете коленете си на пода, изправете гърба си. Задръжте 1-2 минути. Върнете се в изходна позиция. Това упражнение също така предотвратява развитието на заболявания на бъбреците и пикочния мехур.
- Ардхи Макарасана. Легнал по корем, главата надолу, краката събрани, пръстите на краката изпънати, коленете изправени, ръцете покрай тялото. Преплетете пръсти зад главата (но не на врата), като държите лактите и раменете в една линия. Свийте седалищните мускули, издишайте и вдигнете ръцете си, дръжте главата и гърдите си възможно най-високо над пода. Напълно изправете и опънете краката си. Бедрата, коленете и глезените трябва да се докосват. Задръжте от 5-10 секунди (първоначален темп) до 20-30 секунди, дишането е равномерно и спокойно. Издишайте и спуснете тялото си на пода. Променете кръстосването на пръстите зад главата и повторете асаната.
От продуктите на Dr. Нона" за запазване функцията на простатната жлеза и предотвратяване развитието на нейните заболявания се препоръчва приема на: