Пшенична трева за разширени вени
Основното и основно изискване за лечение на разширени вени е използването на витамини от естествен произход. В идеалния случай правилното хранене трябва напълно да отговаря на нуждите на организма от витамини, минерали и аминокиселини. За целта специалистите съветват всеки ден да се изпива поне 1 литър зелено смути, приготвено с 5 супени лъжици накълцана житна трева. Тук, в Къщата на знанието, ще намерите цялата информация за това какво е зелено смути, какво означава терминът "метличина" и как те помагат при лечение на разширени вени.
Не можете или не обичате да ядете зеленчуци? Тогава го изпийте!
Какво е метличина?
Терминът житна трева на Запад се отнася за всички видове покълнали пшеници, а именно зърна с покълнали кълнове, продукти от тях, самите зелени кълнове, сок от тях и др. Но когато говорим за коктейли от пшенична трева, това означава, че говорим само за свежи напитки, приготвени от прясно отрязани зелени кълнове, високи 10-12 см.
Как да си направим коктейл от уитграс?
За да приготвите витаминен коктейл, трябва да вземете 1 връзка прясна житна трева (2-3 см в диаметър), да я нарежете с ножица на парчета с дължина 2-3 см и да ги поставите в блендер. Там също трябва да нарежете 2 обелени киви, 2-3 обелени банана, 1 обелена и почистена от семките ябълка и 2 портокала. След това трябва да включите блендера на най-бързия режим и да завъртите всички съставки до хомогенна маса под формата на картофено пюре. След това към готовото пюре е необходимо да добавите чиста филтрирана вода (за предпочитане жива, т.е. енергийно заредена), така че да се получи общо 1 литър коктейл. Резултатът е дневна доза за един човек от коктейл от зелена бяла трева, която е в състояние да напълни човешкото тяло с всички необходимивитамини и минерали и който е отличен помощник в борбата с разширените вени. Можете да съхранявате зелено смути в хладилник, но не повече от 10 часа.
По желание вкусът на коктейла може да бъде разнообразен. Всичко, което е необходимо за това, е да промените съставките (с изключение на самата житна трева) и да изберете вкусовата гама по свое усмотрение.
На базата на сладолед могат да се приготвят и коктейли от пшенична трева. И така, за разнообразие и подобряване на вкуса, към описаната по-горе рецепта може да добавите 2 супени лъжици сладолед. Това може да се направи при отслабване, но само в началото, докато свикнете с вкуса на такива коктейли. След като свикнете, препоръчително е да не добавяте сладолед към витаминозните зеленчуци. Струва си да се има предвид и фактът, че пшеничната трева със сладолед дава подчертан слабителен ефект, което е нежелателно при разширени вени. Да, и не можете да съхранявате такъв зелен коктейл дори в хладилника за повече от 1 час. И все пак сладоледът е продукт, който трябва да се изхвърли при разширени вени.
За да подобрите вкуса на коктейла, можете да добавите към него мед, лайм и мента.
И така, за 1л:
Можете също да експериментирате с горски плодове и сладки кореноплодни зеленчуци като моркови и цвекло. Накратко, когато създавате зелени смутита, не трябва да ограничавате въображението си и да добавяте всички горски плодове, зеленчуци и плодове, които искате!
Ползите от коктейлите с уитграс.
Отдавна е доказано, че по състав именно съдържащият се в пшеничната трева хлорофил се доближава максимално до идеалната формула на хемоглобина. Съдържа всички витамини, необходими на човек за нормално функциониране. Освен това тези витамини се намират в метличината в оптимална за усвояване форма. В природата няма вещество, което да е толкова съвършено подходящоза човешкото тяло като храна и лекарство.
Пшеничната трева включва всички компоненти на протеина - 17 аминокиселини. В него те са във форма, позволяваща пълноценното им усвояване. Освен това само пшеничната трева съдържа естествен калций, който може да се усвои от човешкото тяло без всякакви витаминни или киселинни добавки и каквито и да било странични ефекти.
Пшеничната трева е безупречно средство за профилактика и лечение на огромен брой заболявания (включително разширени вени). Whitgrass може да направи всичко това благодарение на способността си да "заселва" селенията на необходимите и полезни бактерии в стомашно-чревния тракт на човека, а също и поради съдържащите се в него идеални фибри, които могат нежно, но надеждно да прочистят човешките черва.
Хлорофил в житната трева.
Хлорофилът съществува в шест разновидности, всяка от които е полезна за хората. Но в същото време хлорофилът, който се съдържа в пшеничната трева, се счита за оптимален по отношение на усвояването и ползите. Други видове хлорофил също са полезни, но всеки по свой начин, следователно, ако не е възможно да се отглежда житна трева, тогава се препоръчва използването на „листни букети“, състоящи се от всякакви ядливи зеленчуци (глухарчета, листа от моркови, листни зеленчуци, спанак или копър с магданоз), за да създадете зелени смутита. Като основа за зелени смутита можете да използвате не само сладки корени и плодове, но и зеленчуци.
Аскорбинова киселина от метличина за лечение на разширени вени.
Защо си струва да се обърне специално внимание нааскорбиновата киселина ? Защото именно в естествената си форма той допринася за предотвратяването на тромбоза, което е много важно при разширените вени. При лечение на разширени вени всички видове цитрусови плодове и горски плодове, киви, ябълки,ананаси, чушки и много други природни продукти, но това е само при редовната им употреба. Те помагат да се избегне тромбозата. Това трябва да се помни при избора на състава за основата на зелен коктейл.
Рутин в житна трева.
Рутин - елемент, който помага за намаляване на пропускливостта на вените, така че краката на човек ще се подуят много по-малко. В натурален вид се съдържа в сока от арония, обикновената лимонова кора и касиса. За да запълните дневната нужда на тялото от рутина, е достатъчно сутрин и вечер да изяждате 1 кръгче (5 мм) лимон с кората или да го добавяте към зелен коктейл.
Колко време трябва да пиете смути от зелена бяла трева?
Можете да пиете коктейл на базата на бяла трева през целия си живот, тъй като това е само от полза за човек. Първите добри резултати започват да се усещат още на втората седмица от редовната употреба на тази чудодейна напитка, която още наричат зелено смути.
Но не забравяйте, че ако искате да отслабнете и да се отървете от разширените вени, трябва не само да се храните правилно и да използвате коктейли от бяла трева, но и да се грижите за здравето си, като редовно спортувате у дома, а още по-добре - във фитнес клуб, упражнявайки се с треньор.