Психични разстройства, з

В първата част на нашата статия на тема Психични разстройства (част първа) Sovets.com ви запозна с възможните форми на гранични психични състояния: неврастения, обсесивно-компулсивно разстройство, истерична невроза и депресия. Запознахме Ви с възможните клинични прояви на невроза. В тази част на едноименната статия ще ви разкажем за възможните методи за тяхното коригиране и лечение.

Лечение на психични разстройства

За да може психологът или психотерапевтът да предпише подходящо лечение, той трябва да разполага с информация за общото здравословно състояние на своя пациент, произхода на заболяването му, като вземе предвид всички причини, които са го причинили. Далеч маловажен факт е осъзнаването на дадено лице за наличието на психично разстройство, както и доброволното съгласие за неговото лечение. В случай, че съзнанието не се подчинява на човек или има риск от увреждане на здравето, те извършват принудителна хоспитализация в болница и по-нататъшно лечение.

Лечението на неврозата трябва да бъде изчерпателно и наред с използването на съвременни седативни лекарства, които имат успокояващ ефект (невролептици, антидепресанти, транквиланти, психостимуланти), не забравяйте да включите психотерапия, физиотерапия и терапия с упражнения.

На първо място, е необходимо да се отслаби психотравматизацията на пациента и, ако е възможно, да се премахне напълно от травматичната среда, да се промени начина на живот, да се превключи вниманието от конфликтната ситуация към други интереси. Възможен благоприятен изход за решаване на задачите е настаняването на човек в болница. Както лекарствената терапия, така и психотерапията трябва да бъдат строго индивидуални и да изхождат не само от клиничната форма на неврозата, но и от етапа.заболявания, както и личните характеристики на пациента. При преумора, нервно изтощение (неврастения) човек се нуждае от пълноценна почивка, временно спиране на умствената работа до възстановяване и общоукрепващо лечение (витамини, минерали, тонизиращи средства).

Транквиланти се използват, като правило, с рязко повишаване на умствената възбудимост (неврастения, истерична невроза). В борбата с безсънието е препоръчително да се използва комбинация от лекарства от групата на транквиланти и антипсихотици, които имат хипнотичен ефект. За лечение на обсесивно-компулсивно разстройство се използва комбинация от антипсихотици, антидепресанти и транквиланти. В случаите, когато психичното разстройство се проявява с летаргия, апатия и сънливост, психотропните лекарства не се предписват веднага, а напротив, се използват успокоителни, хипнотични лекарства, а след това се използват тонизиращи средства от естествен произход (женшен, китайска магнолия, елеутерокок и др.). С неефективността на билковите тоници се използват химически стимуланти. В случаите на лечение на депресивни състояния се използват антидепресанти, често в комбинация с транквиланти.

Sovets.com умишлено не показва схеми за лечение на невроза, тъй като само лекар може да предпише лекарства въз основа на вашата конкретна ситуация. Ако възнамерявате да се самолекувате, съществува риск от влошаване на състоянието ви, както и от причиняване на непоправима вреда на вашето здраве.Всички видове коригираща психотерапия (внушение, хипноза, както и индивидуална, семейна и групова психотерапия) са широко използвани при лечението на неврози. Всеки вид психотерапия преследва индивидуални цели и задачи. Най-честите цели сапремахване на причините или предпоставките, довели човек до неговото заболяване.

Психотерапия

Много често човек е обект на самокоригиране на психическото си състояние. Към днешна дата има няколко начина за самокоригиране на собственото психическо здраве, които не се нуждаят от присъствието на специалист и се основават на формирането на положителни емоции за личността и хората наоколо.

Правила за самокорекция на психично разстройство

Живей в деня!

Не се придържайте към миналото време. Оставете миналото си заедно с негативните моменти, свързани с него. Не забравяйте, че не можете да го промените, направете го по-добър. Всички грешки от вашето минало трябва да бъдат взети под внимание и забравени, за да не измъчвате душата си, нервите си, но продължете да бъдете по-внимателни. Също така не е необходимо да мислите за възможни проблеми, очаквани в бъдеще. Освобождавайки се от всички бъдещи и минали преживявания, можете да изпитате наистина блажено облекчение, защото мисленето за настоящето не предизвиква толкова много безпокойство, но може да бъде стимул да правите само онези неща, които изискват днес.

Не отлагайте нещата, които могат или трябва да бъдат направени днес!

Въз основа на това правило можете да се спасите от претоварване в бъдеще, което ще попречи на нервен срив и преумора да нарушат психическото ви равновесие или да ви сломят. По правило това се случва, когато продължаваме да мързелуваме, вярвайки, че ще наваксаме всичко за възможно най-кратко време. И какъв е резултатът - свършена набързо работа, осуетен проект.

Изберете за себе си най-важното нещо или занимание, което може да ви отвлече от неприятна или стресова ситуация

Това ще ви даде възможност да избегнете нервно изтощение. Правене на акцентвъв всеки клас вие се потапяте в свят, в който няма място за вашите дълбоко преживени проблеми.

Не се тревожете за дребните неща!

Няма нужда да хабите чувствата, емоциите, духовната си сила за незначителни или временни неудобства, проблеми. Никога не пренебрегвайте възможността да избягвате конфликти от различно естество. Това важи особено за семейните проблеми. Например, съпругът не оправя леглото, както ви трябва, постелете го сами, мълчаливо, без да мърморите.

Когато преценявате неприятна за вас ситуация, сигурни ли сте, че тя ще ви засегне? Не бива да приемате, че само над вас вали, покрай вас минава кола, която ви залива с кал от главата до петите и т.н. Не забравяйте за теорията на вероятностите.

Ако се поддадете на паниката, има голяма вероятност по-нататъшните ви действия да бъдат неадекватни, което ще ви завлече във водовъртежа от по-големи проблеми.Намерете сили в себе си да приемете различни обрати на непредсказуема съдба!Ако не можете да промените ситуацията, тогава трябва или да промените отношението си към нея, или да признаете факта за нейната неизбежност.

Вашето признание ще стане ваша защита, която в бъдеще ще ви даде възможност да разберете текущата ситуация и вероятно да намерите най-доброто решение в неприятна ситуация. Не забравяйте, че само вашето самообладание е достоен съветник.

Бъдете радостни!

Тази техника помага за премахване на негативните мисли, като ви концентрира върху положителни неща.

Отмъщението не е най-доброто средство в борбата срещу нарушителя!

С мисли за отмъщение вие ще навредите на себе си не по-малко, отколкото на нарушителя си. Добрите и позитивни мисли ви издигат над житейските проблеми и неприятности. Докато психичните разстройства ви карат в ъгъла на безнадеждността. Завист и злобаразяждат ви отвътре, принуждавайки ви да работите в напрегнат режим, което рано или късно води до срив в координираната работа на вътрешните органи и системи.

Фокусирането върху собствените успехи повишава нивото на самочувствие, значимост, стимулира постигането на нови висоти, развитието на нови хоризонти. Строгото отчитане на неуспехите обезсърчава всяко желание за победа над житейските проблеми, което неволно води до невроза.

Бъди себе си!

Не забравяйте, че вие сте индивидуалност и в известен смисъл сте уникални. Няма нужда да копирате друг човек в неговия начин на живот, мисли, дрехи, външен вид и т.н.

Sovets.com предупреждава, че опитвайки се да свикнете с нечий образ, рискувате да обезличите собствената си същност, защото това не сте вие, а само нечия сянка.

Не се разстройвайте, ако ви критикуват. Може би завиждате!

И така, с помощта на привидно прости правила е възможно да се избегне по-сериозно, дългосрочно лечение на психично разстройство. Като се имат предвид всички горепосочени методи за нормализиране на психичното здраве, вашите помощници в постигането на тези цели ще бъдат активни спортове, хобита, козметични процедури, пазаруване, четене на увлекателна литература и други.

Грижете се за себе си и не забравяйте, че нервните клетки не се възстановяват и никой няма да върне изгубеното здраве!