Психотерапевтични методи за лечение на тютюнопушене

Програма за отказване от тютюнопушенето с помощта на специалисти се използва, ако човек не може сам да спре употребата на тютюневи изделия. Медицинската помощ при лечението на никотинизъм може не само да помогне за по-лесното издържане на най-трудния начален етап (за облекчаване на синдрома на отнемане), но и да поддържа мотивацията на пациента, който реши да се откаже от пушенето, на правилното ниво и да сведе до минимум риска от рецидив на тютюнопушенето. Подобно на други видове пристрастяване към психоактивни вещества (в случай на хронични пушачи, никотинът ще бъде такова съединение), може да се разграничат психически (психологически) и физически (физиологични) компоненти на заболяването.

Методите за лечение на тютюнопушене с помощта на психотерапевтични техники се разделят от специалистите на две основни групи:

Групови методи, групова психотерапия.
Индивидуални методи, използващи различни техники: например хипноза, акупунктура, химиотерапия, развиване на чувство на отвращение към тютюнопушенето.

ЛИЧЕН ЛЕКАР. Андрух разделя методите на лечение според механичното въздействие на групи:

Заместваща терапия (средства за имитиране на действието на никотина: цититон, таблекс, анабазин, пилокарпин, дъвка с никотин).

Симптоматична терапия (използване на лекарства с благоприятен неспецифичен ефект: бром, болкоуспокояващи, хипнотици).

Аверсивна терапия (използването на лекарства, които предизвикват отвращение към тютюнопушенето: млечно сребро, сребърен нитрат, глицерин, разтвор на тонин - използвани като изплакване и лосион за устната кухина. Тези лекарства реагират с тютюневия дим и водят до извращение на вкуса и миризмата на тютюн). Методът на лечение с аверсивна терапия за никотинизъм като цяло е сходен по отношение напо същество подобно на лечението на алкохолна зависимост. Тук също е подходящо, че е комплексно, т.е. когато лекарство, което предизвиква отвращение, се допълва от психологически или психически ефект.

За лечение на пристрастяването към тютюна се използват няколко вида психотерапия:

Рационална (рационална) психотерапия - включва съзнателна самохипноза, повтаряне на определени словесни формули:

„Напълно се възстанових от пушенето на цигари. Чувствам се лека, спокойна. В белите дробове се лее приятна свежест. Дишам лесно и свободно. Гледката на цигари предизвиква гадене и виене на свят. При никакви обстоятелства няма да сложа цигара в устата си.” Във формулата на рационално насоченото внушение е въведена формула за насърчаване на решението на пациента да се откаже от пушенето, като дава увереност в силата на волята му.

Самовнушението е групов метод. Използва се в комбинация с умствени и хипнотични дейности.

Като начин за самовъзстановяване и намаляване на апетита понякога се практикува обучение по методи за релаксация, медитация и автогенно обучение. Техниките за автогенно обучение помагат да се устои на спонтанни атаки.

Комбинирани методи (комбинация от психотерапия с други методи на лечение).

Естествено, колкото по-широк е диапазонът на въздействие върху същността на никотиновата зависимост, толкова по-силен е противорецидивният ефект на лечението. Следователно, компетентният лекар никога не спира на нито една техника, но винаги, когато е възможно, се опитва да използва комбинация от тях, например, комбинирайте употребата на лекарства с нелекарствени методи.