Пукнатини по кожата - какво трябва да знаете
Много често се появяват пукнатини по кожата, защото кожата е прекалено суха. Сухата кожа може да е симптом на сериозно медицинско състояние. Дерматолозите понякога дори диагностицират прекомерно суха кожа. Сухата кожа и сърбежът са често срещани при хора с атопичен дерматит. Липсата на витамини A и D може да причини суха кожа. Кожата може да се напука от излагане на домакински химикали или ако ръцете често се потапят във вода. Не забравяйте за влиянието на околната среда - висока температура, студ, вятър - причините за прекомерната сухота на кожата. Хората, които страдат от лющеща се кожа на краката, трябва първо да се прегледат за ендокринни заболявания. Напуканите крака могат да бъдат причинени и от гъбична инфекция.
Как да лекуваме пукнатини по кожата?
Ако забележите пукнатини по кожата, по-добре е да се консултирате с лекар. Той ще установи причините - ендокринни заболявания, захарен диабет и други. Ако причината е нарушение на щитовидната жлеза, ще бъдете насочени към ендокринолог. Не забравяйте да промените диетата си. Трябва да ядете повече зеленчуци, плодове, яйца и говеждо месо. Ако напуканата кожа е причинена от гъбички, трябва да посетите лекар, който ще ви предпише противогъбични лекарства и ще ви обясни как да се грижите за увредената кожа. Вашият проблем може да бъде разрешен с хидратиращи кремове или друга козметика.
Компреси с мед
Вземете една супена лъжица мед, ленено масло и яйчен жълтък. Маслата се нуждаят само от една чаена лъжичка. Смесете всички съставки. Трябва да се получи течна смес. Разнесете го върху напуканата кожа и го увийте в стреч фолио. Отстранете филма най-рано след един час. Ако кожата е много напукана, използвайте компрес два пъти седмично.
Студен компрес с яйце
Трябва да отделите белтъка от жълтъка. Жълтъкът се разбърква с маслото. Сместа се втрива в кожата и се държи 20 минути, след което се измива с вода. Процедурата трябва да се повтаря веднъж седмично.
Сода и сапун
Добавете супена лъжица сода за хляб към половин литър гореща вода, добавете половин чаена лъжичка натурален сапун, който съдържа минерали и морска сол. Потопете краката си в готовата вана и задръжте за 15 минути. Ще видите резултата след 10 приложения.
Билкови бани
Знаете ли, че неправилното хранене може да бъде основната причина за суха кожа? Ежедневната диета трябва да включва достатъчно количество здравословни и висококачествени мазнини. Маслото, млечната мазнина, тлъстите меса и меса (напр. свинско) трябва да се консумират в малки количества. По-добре е да изберете храни, богати на омега-3. Те могат да бъдат намерени в мазна риба и растителни масла, особено ленено масло.
Много хора смятат, че няма нищо по-добро за сухата кожа от дългите вани. Това е грешка! Няма нищо по-лошо за сухата кожа от продължителния контакт с вода, особено ако температурата на водата е висока. Много по-добре е да използвате душ или вана с топла вода.
Ако сте у дома, в офиса или друго място, където въздухът е прекалено сух, това също ще се отрази зле на кожата. Правилното решение е честото проветряване и използването на овлажнители.
Ако имате проблеми с кожата, обърнете внимание на сапуна, който използвате. Неправилният почистващ препарат може допълнително да изсуши кожата. Погрижете се за правилната хидратация, използвайте подходящи кремове като това - избягвайте тези, които съдържат алкохол.