Редакционни съвети как да победим болестта по време на пътуване
Борба с гаденето и главоболието по време на пътуване
Бързаме да ви уверим, че болестта по време на пътуването или "морската болест" не е болест, а нормална реакция на човешкото тяло към необичайни промени в положението на тялото. Дългият и стръмен път, внезапното спиране и ускорение много често причиняват прилошаване при движение. Пътуване с кола, автобус, влак, самолет, плаване на кораб, каране на различни атракциони може да донесе не удоволствие, а главоболие, гадене и повръщане.
Как да победим болестта по време на пътуване - Съвет 1 - превантивни мерки
Ако често изпитвате болест на движението, опитайте се да не преяждате преди пътуването. По-добре е да предпочитате лека храна, не мазна и не пържена. Но не можете да пътувате на празен стомах. Ефектът ще бъде същият, ако преядете.
Избягвайте да използвате парфюм или дезодоранти, душ гелове или силно ароматизирани сапуни, докато пътувате. Никога не пийте алкохол и не пушете цигари.
Когато пътувате, опитайте се да седнете на предната седалка на кола, отпред на автобус или кораб, на стол над крилото на самолет. На тези места движението се усеща най-малко.
Как да победим болестта по време на пътуване - Съвет 2 - традиционна медицина
Ако все пак не е било възможно да се предотврати болестта на пътуването или ако знаете със сигурност, че нищо от горното няма да ви помогне, тогава е ред на народните средства.
- На първо място - карамели или дъвки. Само задължително с вкус на мента, евкалипт или лимон.И ако всички заедно, тогава още по-добре.
- Във форумите пишат, че приемането на 1 капка етерично масло от мента (предварително смесено с мед) незабавно облекчава гаденето.
- Джинджифилът е свещен лек за болест по време на пътуване. Може да се консумира захаросано, на чай или специални капсули. Важното е, че този продукт не предизвиква странични ефекти. Просто не яжте и не го пийте на празен стомах.
- Можете също така да поставите компрес с лед върху основата на черепа и слънчевия сплит за 15 минути. Това ще ви помогне да облекчите гаденето.
- Ако се появи гадене, опитайте да ядете маслини или лимон. Тези храни ще изсушат устата ви и ще помогнат за намаляване на гаденето.
Как да победим болестта по време на пътуване - Съвет 3 - Лекарства
Ако нищо от горното не ви помогне, тогава е по-добре да се консултирате с лекар. Той ще Ви предпише специално лекарство. Не забравяйте, че приемането на хапчета без лекарска препоръка може да доведе до катастрофални последици.
Абонирайте се за нашата телеграма и бъдете наясно с всички най-интересни и подходящи новини!