Редки диария, редки изпражнения

Добре познатата диария е едно от най-разпространените заболявания на планетата. В повечето случаи причината за разстройството е чревна инфекция. В тези случаи изхожданията могат да се осъществят до 10, а понякога и повече пъти на ден. Когато човек има рядка диария, той не й обръща внимание. Ако нарушението на храносмилателния процес продължава няколко дни, трябва да се обърне внимание на това, тъй като промяната в изпражненията не настъпва сама.

Ако диарията е рядка, тогава тя съдържа течности до 90%. В същото време масата на изпражненията с течна консистенция на ден надвишава 200 грама. Преди да отидете в болницата, трябва да прегледате храните, които ядете по време на обяд, и да съставите правилното меню.

Диета при рядка диария

Когато човек е загрижен за рядко течно изпражнение, той не обръща внимание веднага на това, тъй като други симптоми на нарушение на храносмилателния процес не се виждат. На втория или третия ден диарията става по-забележима. Не се паникьосвайте, просто започнете да се храните правилно и изпражненията ще се нормализират. Сред най-полезните храни по време на диария са:

Избор на продуктите, които ще се използват като основни съставки. Това меню трябва да се спазва поне няколко дни, докато няма и следа от рядка диария:

Ранна закуска. Овесената каша е идеална, която може да се измие със зелен чай;
Късна закуска. Компотът от дюли е идеален;
За обяд, с рядка диария, можете да готвите бульон от оризово месо и каша от елда на водна основа. Парните котлети са подходящи за каша. За десерт пийте желе;
следобеден чай. Няколко часа след вечеря се препоръчва да се пие отвара, приготвена от дива роза в количество от 1 чаша;
Вечеря. Напрез нощта, при наличие на течни редки изпражнения, по-добре е да не ядете плътно, така че ще свърши работа с парен омлет и малко чай;
Преди лягане е достатъчно да пиете желе.