Рекапитулация – техника за връщане на енергия
Модалността на нашето време е това, което се показва по нашата телевизия, това, което пише в нашите книги и вестници. Постоянно сме бомбардирани с едни и същи теми и идеи, към които трябва да се придържаме. Магьосниците наричат преобладаващите културни черти на нашето съвремие синдром на „аз, горкото бебе“, защото всеки е погълнат от точно това чувство.
Това не е само светът на нещастните деца, това е цяла вселена от нещастни деца, с черни дупки, поглъщащи съзвездия и планети. Магьосниците виждат, че нашата енергия постоянно се поглъща от различни неща. За да стигнем там, където искаме, се нуждаем от енергия.
Първо, правите списък на всички хора, които сте познавали през живота си, всички хора, с които сте общували. Това само по себе си ще изисква много концентрация от вас. Простото писане на списък опростява нещата и позволява вниманието ви да бъде фокусирано върху нещо конкретно. След като направите списъка, намерете място, където ще бъде оказван натиск върху вашето енергийно тяло. Облегнете се и започнете с първия човек в списъка си.
За да се освободите от спомените от миналото, поставете брадичката си на дясното рамо и вдишайте, докато движите главата си отдясно наляво. След това издишайте, докато връщате главата си назад отляво надясно, връщайки всичко, с което вече не искате да бъдете свързвани. След това отново обърнете главата си напред. Не изпитвате никакви чувства към тези образи, с дълбокото си дишане помитате всичко, като всяко издишване изпраща енергийни нишки навън.
След като сте изтеглили цялата енергия обратно, продължете да правите това, докато в тази сцена не остане енергия. Тази сцена ще стане празна, защото вече няма да има енергийни компоненти.