Рекорди за лицеви опори, Wolf Workout

Здравейте на всички. Тази статия ще говори за рекорди, а именно ще разгледаме записи за лицеви опори. В блога има много информация за лицеви опори от пода, цитирам, можете да изучавате и след известно време да поставите лични рекорди. Но повярвайте ми, няма да е дълго, ако работите здраво и можете да поставите повече от лични рекорди. Лицевите опори от пода са прекрасни, защото не изискват скъпи и неразбираеми симулатори. Можете да тренирате у дома и да сте в страхотна форма. Но да се върнем на записите.

рекорди за лицеви опори

Вероятно във всичко има рекорди, било то спорт или нещо друго. Но ние говорим за спорт, а в спорта рекордът за лицеви опори е доста популярен рекорд и мисля, че не е трудно да се разбере защо. Разбира се, това се дължи преди всичко на достъпността. Колкото по-достъпен е спортът, толкова повече спортисти нямат нищо против да стигнат до върха. Хората поставят рекорди в различни видове лицеви опори - лицеви опори с една ръка, лицеви опори на ръце, лицеви опори с юмрук, лицеви опори с пръсти и т.н.

Момче от Индия, което е родено през 2005 г., е най-младият рекордьор. Името му е Ронак Атул Витха. Той научи какво са лицеви опори и започна да прави лицеви опори на 2,5 години, което е много рано, а сега е изявен майстор на лицевите опори, като рекордът му е 1482 лицеви опори само за четиридесет минути. Съгласете се, че не много хора могат да се похвалят с такъв резултат.

В България, страна, в която има много рекордьори, рекорд постави Паша Хюсейнов, който направи 9262 лицеви опори от пода без почивка. И това беше през не толкова далечната 2004 година. Съгласете се, доста добър рекорд за лицеви опори.

Но малко по-рано, през 2003 г.малко момиче от България (Воронеж), което беше на 12 години, постави рекорд за лицеви опори на един пръст, без да докосва краката си до пода. Основният герой беше палецът на дясната й ръка, на който тя лежеше. Между другото, това момиче се казваше Алехина Юлия.

Сега искам да кажа няколко думи за британски гражданин, който направи 140 лицеви опори на успоредка само за 60 секунди през 2002 г. А четири години по-рано, през 1998 г., той направи 3989 повторения за един час. Името на този британски гражданин е Саймън Кент.

Е, сега за рекорда за лицеви опори, но вече на една ръка. Още през 2001 г. рекордьорът беше швейцарски гражданин на име Иван. Пълното име Иван Де Вебер. Той направи 120 лицеви опори с една ръка за 60 секунди. Но се оказа, че обикновен ученик от слънчева Грузия, Георги с фамилия Басилашвили, е по-добър в правенето на лицеви опори на една ръка. Ученикът за същите 60 секунди вече е направил 157 повторения.

През 2007 г. чеченец на име Азизаев Жабраил постави рекорд за лицеви опори. Правеше лицеви опори на пръсти, а рекордът беше 67 повторения за кратки 30 секунди.

Е, сега искам да ви изненадам с необичаен запис. Йохан Шнайдер от Австрия направи 112 лицеви опори, докато стоеше върху кокоши яйца, които бяха сурови.

И накрая една житейска история. В красив град, наречен Запорожие, живее жена, която сега е вероятно на 55 години, на име Анита с фамилия Сичева. Веднъж тя попадна в ужасна автомобилна катастрофа и беше прикована на легло в продължение на две дълги години. Всички бяха изненадани, когато тя се изправи на крака, а желанието да живее като всички хора й помогна да стъпи на краката си. Сега Анита прави 1000 повторения от пода без почивка.