Сандра Бълок отново изглежда с 30 по-млада на 50
Сандра Бълок изглежда на 30 на 50: каква е тайната
Сандра Бълок впечатли репортери, фотографи и звезди на премиерата на Миньоните в Лондон. 50-годишната актриса изглежда с 20 години по-млада!
От 2010 г. Сандра Бълок отглежда сама дете и казва, че истинската красота е да си майка. След такива думи е трудно да си представим как бие бебе или му крещи, нали? Може би това е тайната? За да украсите майчинството, трябва да изградите отношения с детето върху положителното, да обичате и да му дадете възможност да се реализира. Наказанията, крясъците, пляскането не само вредят на децата, но и състаряват майката: в крайна сметка стресът има много лош ефект върху външния вид. Така че давайте, вземете пример от красивата майка. И да! Разходките, фитнес залата, здравословното хранене не са отменени.
Диетата на Сандра Бълок се смята за много трудна, но както виждате е ефективна!
За 3 седмици трябва да се изключат млечни продукти, месо, растителни протеини, продукти от брашно, мая, алкохол, шоколад и конфитюр.
Много е важно напълно да изоставите всички видове сосове и плодове, с изключение на бананите. Можете да ядете пилешко филе, риба и зеленчуци на скара. Пийте неограничено черен, бял и зелен чай.
Суши и мед са разрешени.
Примерно менюЗакуска Зеленчукова салата, 200 мл зелен чайСнек БананОбяд Риба на скара със зеленчуци, зелен чай 200 млСледобед 2 чаени лъжички мед и бананВечеря П уши, бял чай 200 мл
Резултат? Ето такава готина фигура и лице почти без бръчки! Повтаряме: Сандра е на 50!