Скулптурен интервал - ClassClub

Скулптурен интервал

classclub

Скулптурен интервал

Интензивни тренировки, по време на които има периодична промяна на силата и аеробните натоварвания.

Интервалните тренировки подобряват метаболизма, укрепват сърдечно-съдовата система, запазват мускулната маса и повишават тонуса на тялото. Интервалните тренировки са подходящи за хора, които искат бързо да отслабнат, тъй като ще ви позволят да изгорите голямо количество мазнини, като същевременно запазите мускулната маса.

Препоръчва се за средно до напреднали нива на фитнес.

Абонаменти и клубни карти

Пропуски за избор - достъп до клуба от 08:00 до 17:00 и през почивните дни по всяко време.:

  • 4 всякакви тренировки на месец -1200 rub.
  • 8 всякакви тренировки на месец -2000 rub.
  • 12 всякакви тренировки на месец -2400 rub.

Пропуски за свободно време - безплатен достъп до клуба по всяко време.:

  • 4 всякакви тренировки на месец -1400 rub.
  • 8 всякакви тренировки на месец -2400 rub.
  • 12 всякакви тренировки на месец -3000 rub.

Клубни карти - безплатен достъп до клуба по всяко време без ограничение в броя на тренировките:

  • 1 месец всяко обучение -3500 rub.
  • 3 месеца всяко обучение -7500 rub.
  • 6 месеца всяко обучение -12 000 rub.
  • 12 месеца всяко обучение -18 000 rub.
  • Семейство (2 души) 1 месец всяко обучение -5500 rub.
  • Семейство (2 души) 3 месеца всяко обучение -12500 rub.
  • Семейство (2 души) 6 месеца всякакво обучение -20000RUB
  • Семейство (2 души) 12 месеца всяко обучение -30 000 rub.

Притежателите на клубна карта получават 10% отстъпка от масажи, солариум, персонални тренировки.

Притежателите на клубна карта от 3 месеца получават 20% отстъпка от персоналните тренировки във фитнеса.

Клубните карти могат да бъдат замразени за 7-14-21-28 дни в зависимост от валидността на картата. Клубните карти могат да бъдат замразени и за срока на отпуска по болест след представяне на удостоверение.

Лично обучение по аеробика и TRX

Ако имате клубна карта, 10% отстъпка

Членството за лични тренировки не се замразява или подновява.

  • Изготвяне на програма за обучение за TRX -1500 rub.
  • 1 лично обучение -1800 rub.
  • 4 лични тренировки. Срок на валидност 1 месец -6000 rub.
  • 8 персонални тренировки. Срок на валидност 1 месец -11200 rub.
  • 12 персонални тренировки. Валиден за 1,5 месеца -15600 rub.
  • Мини група от 2 до 5 души -1200 rub. на човек