Специална точка на крака ще ви спаси от безсъние
Както знаете, в допълнение към барута и клечките, Китай ни даде толкова интересно нещо като акупунктурата. Това е изключително полезна наука, която може да направи чудеса с човек. Разбира се, ако акупунктуристът наистина знае как правилно да приложи знанията си на пациента. 🙂
За щастие в тази "магическа" практика има прости елементи, които са достъпни за обикновения човек. С тяхна помощ можете наистина да помогнете на тялото си да преодолее тази или онази неприятна ситуация. Една от тези тайни на акупунктурата са специалните точки на краката и ръцете, които помагат за подобряване на съня и дори за борба с безсънието!
Искаме да споделим това полезно знание с вас.
Ето същата точка на крака.
Препоръчително е да го натиснете преди лягане за 4-5 секунди и след това да го отпуснете.
Освен това има точка на китката на човек. Нейният масаж трябва да се извършва 10-15 минути преди лягане, като се масажира точката за 5 минути, в серии от 30 секунди с почивки от 5 секунди.
Акупунктуристите са сигурни, че ако направите всичко правилно, няма да има и следа от безсъние, а сънят ви ще бъде приятен и здрав.
Ако вярвате в чудесата на акупунктурата, моля, споделете тази публикация с приятелите си.