Спорт и стомашна язва Упражняваща терапия за пептична язва и упражнения
Освен това, ако си спомним, че постоянният стрес се счита за една от причините за развитието на това заболяване, тогава тренировъчната терапия за пептична язва е просто необходима, тъй като правилно подбраната физическа активност за язва ще стимулира субтуберозните центрове на мозъка, които не само ускоряват преминаването на жизнените процеси в тялото, но и отговорни за появата на положителни емоции.
Също така, постоянната физическа активност със стомашна язва има пряк благоприятен ефект върху нервната регулация на храносмилателния апарат. Факт е, че изпълнявайки различни упражнения, енергийното снабдяване на пациента постепенно се увеличава, броят на буферните съединения се увеличава, тялото се обогатява с калций, калий, витамини и ензимни съединения. Упражненията за стомашни язви обаче трябва да бъдат избрани внимателно и съзнателно, всички предимства на тренировъчната терапия, описани по-горе, се наблюдават само при умерено физическо натоварване, но след интензивно обучение дейността на стомашно-чревния тракт е, напротив, инхибирана.
Противопоказания за тренировъчна терапия при стомашни язви
В допълнение към факта, че натоварванията не трябва да бъдат изтощителни, има редица противопоказания за физически упражнения:
- остър период на прясна язва;
- заболяването се усложнява от кървене;
- стеноза в стадия на декомпенсация;
- преперфоративно състояние;
- масивни пресни парапроцеси по време на проникване;
- силна болка;
- общи противопоказания за упражнения;
- изразен диспептиченразстройство.
Задачи на физиотерапевтичните упражнения за пептична язва
Основните задачи на тренировъчната терапия включват:
- нормализиране на невропсихичния тонус;
- регулиране на инхибирането и възбуждането на Народното събрание;
- подобряване на редокс процесите, храносмилането, кръвообращението и дишането;
- противодействие на задръствания, сраствания и други усложнения;
- подобряване на състоянието на ОПР;
- повишена проприоцептивна чувствителност и мускулна сила.
Принципи за подбор на физически упражнения при стомашни язви
Пациентите просто трябва да си спомнят младостта на пионерските лагери и да започват всеки ден със сутрешни упражнения. В този комплекс не трябва да има повече от 10 упражнения, всички те трябва да са лесни за изпълнение и да включват основните мускулни групи.
Основният акцент в гимнастиката трябва да бъде върху дихателните упражнения, натоварването на коремните мускули и изучаването на техниката на доброволно свиване и отпускане на мускулите. Това ще намали възбудимостта на централната нервна система и рефлекторно ще помогне за отпускане на гладката мускулатура на стомаха. Но в острия и подострия период на развитие на заболяването се изключва всякаква физическа активност върху коремните мускули.
Спорт с язва на стомаха
Фактът, че тренировъчната терапия и гимнастическите упражнения са полезни за пациента, вече разбрахме, но как се съчетават спортът и язвата?
Трябва да се разбере, че професионалният спорт е тежко, изтощително физическо натоварване и психологически стрес, които не са много полезни за пациента. Но не всичко е толкова лошо, колкото може да изглежда на пръв поглед. Първо, много зависи от спорта, и второ, от стадия на заболяването.
