Статия (старша група) по темата Формиране на здравни ценности сред децата в предучилищна възраст чрез различни форми
В момента една от приоритетните задачи пред учителите е опазването наздравето на децата в процеса на възпитание и обучение.
Анализирайкиздравословното състояние на децата,, ниеобърнахме внимание на факта, че при постъпване впредучилищна институция броят на децата с отслабеноздраве, нараства всяка година в броя на децата сздравна група III, често боледуващи.Основният проблем е ниското ниво на знание за ценността на собственотоздраве на техните родители и здравето на техните деца. Известно е, чездравето повече от половината зависи отначина на живот, в една четвърт - от околната среда и много по-малко е свързано с наследствеността и състоянието на здравеопазването в държавата. Ако ние, възрастните, разбираме това и в същото време съзнателно си вредим, тогава това е нашият и само наш избор.Здравето на децата в предучилищна възраст е съвсем друг въпрос, той е изцяло на нашата съвест. Призовани сме да възпитаваме впредучилищните уважение към собственото имздраве и задължението да го пазят.
Проблемът за раннотоформиране на здравна култура е актуален, навременен и доста сложен. Известно е, чепредучилищната възраст е определяща заформирането на основата на физическото и психическотоздраве. През този период се развиват интензивно органите и се развиват функционалните системи на организма, залагат сеосновните черти на личността, отношението към себе си и околните. На този етап е важнода се формира у децата база от знания и практически уменияза здравословен начин на живот, осъзната потребност от системно физическо възпитание и спорт.
Днес подздравословен начин на живот разбираме енергичната дейност на човек, който иска да бъдездрав, насочена към поддържане и подобряване наздравето.
Компонентиздравословен начин на живот :
- рационална двигателна активност;
-развитие на дихателния апарат;
- поддържане на стабилно психо-емоционално състояние.
Трябва да положим първоначалните знания и умения в тези компоненти восновата на здравословния начин на живот на детето.
Трябва да започнете със себе си, със самоусъвършенстване: възстановете мисленето си върхуздравословен начин на живот; попълнете собствения си багаж с теоретични знания (анатомия, физиология, психология, теория и методи на физическо възпитание, хигиена.) Необходимо е да овладеетездравни системи и технологии; придобиване и консолидиране на практически уменияздравословен начин на живот (упражнения, процедури за втвърдяване на вода, редовно ходене, дихателни упражнения, психогимнастика).
Необходимо е да се обърне голямо внимание на работата с родителите (провеждане на семинари, консултации по въпроси навъзстановяване (втвърдяване, физическа активност, хранене, автотренинг, дихателни системи, семейни състезания „Татко, мама, аз съм спортно семейство), дни на отворените врати и други събития.
Важна роля играе организацията наздравословно пространство. За тази цел сме се постарали да създадем екологичен и психологически комфортобразователна среда ; създаде предметно-развиваща среда, която осигурява безопасността наживота на децата, условия за укрепване наздравето изакаляване на тялото на всеки от тях. Изложби на специална и детска литература, както и плакати, направени в резултат на съвместни дейности на деца и възрастни, детски творби повизуални дейности по темата за здравословния начин на живот,информационни щандове за родители също допринасят за запознаването на децата и родителитесъс здравословния начин на живот.
В ежедневието и в непрекъснатите прекиобразователни дейности рационално използваме двигателно и емоционално-психическо разтоварване (физкултурни минути,здравни минути, двигателни разтоварвания, елементи на релаксация).
Използваме директниобразователни дейности заформиране на представата на децата за човека като живо същество, неговото тяло издраве ; заначина на живот на човек и зависимосттана здравето от начина на живот ; за влиянието на различни фактори върхучовешкото здраве и начин на живот ; заздравословния начин на живот ; за човешкото поведение, което допринася заздраве и здравословен начин на живот.
В хода на физкултурнатаусъвършенстваща работа развиваме физическите, умствените и моралните качества на децата, възпитаваме независимост, креативност.
Чрез култивиране на културни и хигиенни уменияние формираме навици за правилно миене, подсушаване, грижа за устната кухина, използване на носна кърпичка и правилно поведение при кашляне и кихане.
Непрекъснатите директниобразователни дейности по изобразително изкуство се използват за осъществяване на продуктивни дейностив предучилищна възраст, допринасяйки за изразяването на техните идеи за здравословен начин на живот в рисунки, приложения, занаяти от пластилин, тесто, глина.
Използваме музикалниобразователни дейности, за да развием правилнотодишане.
Развлекателните дейности и спортните празници допринасят за създаването на условия за емоционално възприемане на информацията за здравословния начин на живот от децата, консолидирането на получените идеи и тяхното систематизиране. Използването на проблемни ситуации позволява да се активира изборът на решения от децата, които съответстват на здравословния начин на живот.
Практиката показва необходимостта от използване на здравноспестяващи технологии впредучилищните институции.
За да имат децата възможност да се движат систематично през целия ден, за да задоволят своите двигателни нужди, ние разработихме модел на оптимален двигателен режим, съответстващ на възрастта на децата, който позволява не само да се задоволи физиологичната нужда от движение, но и допринася за развитието наосновните двигателни качества, поддържайки високо ниво на работоспособност през целия ден, седмица, осигурява разумен баланс между двигателна активност и почивка.
За изграждане на оптимален двигателен режим използваме следните принципи:здравна насоченост, естествено стимулиране на двигателната и интелектуална активност, индивидуално диференциран подход.
Творческото прилагане на принципите наздравно-развиващото образование от Н. Н. Ефименко позволи на екипа отпредучилищни институции да създадат цялостна система за отглеждане на децапредучилищна, да направят следните корекции в съществуващия образователно-възпитателен процес
• създаване на система за обучение в режим на динамични пози с периодична промяна на позицията на тялото;
• изпълняват упражнения със сигнални знаци.
Работата по превенцията на постурални нарушения, миопия даде положителни резултати.
Използването на нетрадиционни видове гимнастика играе важна роля зазапазване на здравето за деца в предучилищна възраст. Гимнастиката за събуждане помага за повишаване на настроението и мускулния тонус на децата, а също така осигурява профилактика на постурални нарушения. Правим го след сън.
С помощта на дихателни упражнения по метода на А. Н. Стрелникова ние развиваме дихателния апарат, учим децата да дишат правилно.
За системно обучение на пръстите и ръцете използваме комплекси за пръстова гимнастика. Провеждането на пръстова гимнастика е ясно дефинирано в режима на всяка възрастова група. За стимулиращ ефект върху мускулите на ръката се използва самомасаж на ръцете на пръстите. За самомасаж използваме моливи, орехи, играчки.
Лечебната гимнастика "Лечебни звуци" от М. Л. Лазарев (програма "Здравей") подобрява показателя на функцията на външното дишане, повишава емоционалния тонус. С помощта на звуци ние учим децата да лекуват настинки, кашлица, трахеит, облекчават напрежението.
Важна роля зазапазване на здравето и опазване на здравето играе рефлексологията (здравословен масаж, самомасаж, взаимен масаж, акупресура, психо-емоционални технологии (здравни паузи, психогимнастика, релаксация, фронто-окципитална корекция, арт терапия (музикотерапия, цветотерапия, приказка терапия, ароматерапия, билколечение.
Използването наздравоспестяващи технологии помогна да се формира съзнателно отношение към собственотоздраве, първични знания заосновите на здравословния начин на живот, да се развие у децата разбиране за структурата на собственото тяло, предназначението на органите на човешкото тяло, да се научат децата как да се грижат за тялото си и уменията за оказване на основна помощ.
По темата: методически разработки, презентации и бележки
ПРЕДСТАВЯНЕ НА РАБОТА НА КОНКУРС – ТЪРГ „НАЙ-ДОБРОФОРМА ЗА РАБОТА С РОДИТЕЛИТЕ ЗА НАСЪРЧАВАНЕ НА ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ”, РАЗПРОСТРАНЕНИЕ НА ТРУДОВ ОПИТ, ПРИНОСЯЩ ЗА ОПАЗВАНЕ И УКРЕПВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА ДЕЦАТА.
Опит в работата с родители за насърчаване на здравословен начин на живот.
Съобщение от опит.
Доклад пред учителския съвет на тема „Работа с родителите за насърчаване на здравословния начин на живот“.
Презентацията разкрива концепцията за семейства в риск и методите на работа на учител-психолог с родителите на учениците за насърчаване на здравословен начин на живот, формиране на толерантно поведение в рамките на подкрепата.