Стриите и как ароматерапията се бори с тях
Стриите или цветните ивици или ивици по кожата влияят негативно върху цялостния вид на тялото. За тях започна да се говори, когато жените започнаха да носят отделни бански костюми на плажа, понякога състоящи се от тесни ивици плат. Разбира се, всеки иска да бъде перфектен, да има не само красива фигура, но и гладко еластично тяло. Затова темата за борбата със стриите става все по-актуална.
За да започнете битката и да използвате средства, които наистина могат, ако не да премахнат, то поне да направят следите по тялото по-малко забележими, трябва да знаете как се появяват.
Това обикновено се свързва с наддаване на тегло. Но не само с недохранване. Бременността е една от основните причини за стрии. Те могат да се появят в областта на гърдите, корема, бедрата, задните части. Стрии могат да се появят и по тялото на подрастващите през пубертета.
Стриите започват своето развитие от средния слой на кожата – дермата. Именно там се намират колагенови и еластинови влакна, които поддържат кожата в еластично състояние. Веднага след като кожата започне бързо да се "разширява", влакната се повреждат и дори се разкъсват. В резултат на това на повърхността на кожата се образуват първите розови или червеникави ивици под формата на белези, които в крайна сметка се превръщат в бяло-розови ивици, често леко изпъкнали над повърхността на кожата или под формата на бразди.
Стриите не са болест. В допълнение към наддаването на тегло, пубертета и бременността, те могат да бъдат причинени от някои стероидни лекарства и също са резултат от заболявания като синдром на Кушинг или синдром на Елерс-Данлос.
По-долу са 17 рецепти, които предлага ароматерапията. Тъй като всички сме индивидуални, следователно от всички изброени рецептиАроматерапията за всяка конкретна жена може да помогне само за едно нещо. Затова не се отчайвайте, ако някое лекарство не помогне. Или използвайте няколко рецепти наведнъж. В същото време имайте предвид, че природните средства не „работят“ върху кожата моментално. Трябва да им се даде известно време.
Друга важна подробност - когато избирате рецепта, не забравяйте, че стриите винаги трябва да са в хидратирано състояние. Не ги оставяйте да изсъхнат. В противен случай те могат да се появят още повече и дори да засегнат други области на кожата.
1. Захар
Захарта се използва като естествен ексфолиант за кожата. Това е едно от най-добрите домашни средства за премахване на стрии. Вземете една супена лъжица захар. Добавете няколко капки бадемово масло и го смесете с лимонов сок. Добавете захар. Разбъркайте добре и нанесете върху стриите с леки масажни движения за 8-10 минути. Изчакайте още 10 минути и вземете душ. Използвайте тази рецепта за един месец.
2. Картофен сок
Сокът от картофи е богат на минерали и витамини. Той насърчава регенерацията и растежа на кожните клетки. Нарежете картофите на дебели филийки със среден диаметър. Вземете резен картоф и го разтрийте внимателно върху стриите за няколко минути. Така използвайте всички резени. Когато сокът от картофи изсъхне върху кожата, изплакнете кожата с топла вода. След това не забравяйте да овлажнявате. По-добър от витамин Е.
3. Вода
Пийте най-малко 10 чаши на ден. Това е чудесен начин да поддържате кожата си хидратирана отвътре навън.
4. Алое Вера
Алое вера се счита за най-ефективният начин да се отървете от стрии. Гелът от алое вера е известен със своите успокояващи кожата свойства. Нанесете гел от алое верадиректно към стриите. Измийте го с топла вода след няколко минути.
Смесете една четвърт чаша гел от алое вера с витамин А и витамин Е. Всеки витамин съдържа 10 капсули. Нанесете тази смес върху стриите, като втривате в кожата с леки масажни движения, докато се абсорбира напълно. Тази смес е най-добре да се прилага всеки ден.
5. Зехтин
Зехтинът е богат на антиоксиданти и хранителни вещества, които са ефективни при лечение на кожни заболявания. Използвайте топъл зехтин, за да се отървете от стриите. Нежно го втрийте в стриите си.
6. Лимонов сок
Лимоновият сок също е добро средство срещу стрии. Може да се използва в чиста форма. След нанасяне обаче е задължително кожата да се хидратира с базово масло.
Лимоновият сок може да се смеси и със сок от краставица. Втрийте внимателно сместа в стриите за 10 минути. Измийте с топла вода. И хидратирайте с масло.
7. Рициново масло
Рициновото масло може да се използва в чист вид, като се втрива в кожата за 15 минути. След това покрийте областта на тялото с чиста, суха памучна кърпа. Отгоре сложете нещо топло – грейка или бутилка топла вода. Оставете за 30 минути. Най-добре е да правите тези процедури всеки ден в продължение на един месец.
8. Какаово масло
Използва се в чист вид. Нанесете с леки масажни движения върху кожата. Процедурите се извършват два пъти дневно в продължение на два месеца.
Смесете половин чаша омекнало какаово масло, но не горещо. Добавете една супена лъжица масло от пшеничен зародиш, една чаена лъжичка зелен чай, две чаени лъжички ситно настърган пчелен восък и 10 капсули витамин Е. Загрейте сместа на водна баня, докато восъкът се разтопи. Нанасяйте върху стриите 2-3 пъти на ден. Съхранявайте сместа взатворен стъклен буркан в хладилника.
9. Листа от люцерна
Листата на люцерната са богати на витамини Е, К, а също така съдържат протеини. Листата имат противогъбични свойства. Стрийте на прах листата от люцерна и ги смесете с няколко капки етерично масло от римска лайка. Добавете носещо масло или витамин Е. Разбъркайте до гладкост. Пропорциите на тази смес могат да бъдат изчислени с помощта на програмата Compose Mixture. Използвайте три пъти на ден.
10. Яйчен белтък
Вземете белтъците на две яйца. Разбийте ги с вилица. Изплакнете кожата, където има стрии, с чиста вода. Намажете белтъците отгоре. Оставете ги да изсъхнат напълно. Измийте със студена вода. Намокрете кожата си. И нанесете малко зехтин. Използвайте веднъж дневно в продължение на две седмици.
11. Кайсии
Вземете две или три кайсии. Отстранете костите. Смелете ги, докато се образува паста. Нанесете пастата директно върху стриите. Оставете за 20 минути. След това изплакнете с топла вода. Използвайте в рамките на един месец.
12. Етерични масла от лавандула, немска лайка и бадемово масло
Пригответе сместа, като изчислите безопасни пропорции с помощта на програмата Compose Mixture. Кандидатствайте в рамките на един месец.
13. Масло от чаено дърво
Направете смес от всяко базово масло като основа и добавете толкова етерично масло от чаено дърво, колкото е необходимо, за да създадете безопасна смес. Проверете с програмата Направи смес.
14. Маслена смес
Вземете супена лъжица масло от пшеничен зародиш и го смесете с масло от невен. Използвайте в рамките на един месец.
15. Глицерин и лимон
Изстискайте сока от един лимон и добавете няколко капки глицерин към него. Избършете тази кожасмес два пъти на ден.
16. Витамин К
Витамин К се съдържа в зелените зеленчуци като зеле, зелен лук, краставици и др. Направете си салата от всички тези зеленчуци и я консумирайте всеки ден.
17. Физически упражнения
Плувайте, отидете на фитнес клуб, просто бягайте. С една дума, движете се. Или направете набор от упражнения, в зависимост от местата по тялото, където са се натрупали стрии.
При стрии по корема:
Трябва да легнете по гръб. Сега огънете коленете си, но дръжте краката си плоски на пода. Хванете главата си отстрани с ръце. Повдигнете торса си от пода, извивайки се в арка. Върнете се в изходна позиция.
За стрии на бедрата:
Седнете изправени на стол. Ръцете трябва да висят отстрани на тялото. Повдигнете краката си и ги размахайте във въздуха. Ръцете по това време трябва да се държат за стола.
При стрии по бедрата и дупето:
Ако не искате да чакате резултата, използвайте лазерни процедури в салони за красота, за да премахнете стриите.
В допълнение към горните рецепти за ароматерапия, едновременно с това консумирайте храни, богати на протеини, цинк и витамин С. Това са зелена салата, мляко, риба, ядки, цитрусови плодове.
Горните рецепти са отлични средства за предотвратяване на стрии по време на бременност. Не всички рецепти обаче могат да се използват. Забранено е използването на рецепти, които съдържат етерични масла.