Свойства на етерично масло от здравец, употреба на масло от здравец
Допълнителни сантиметър-килограми бавно, но сигурно напускат всички проблемни зони, с изключение на "корема". „Въпросът за стомаха“ е по-остър от всякога за човечеството: причината за това е заседналата работа, лошото хранене, нередовните графици и лошите навици.
Ако внимателно анализирате менюто на най-често срещаните диети днес, ще откриете, че много продукти се повтарят от една хранителна система в друга. Нека да разгледаме най-често срещаните (и противоречиви) препоръки и да разберем защо тези храни са толкова полезни за отслабване.
Феноменът на нервния тик е познат дори на здрави, емоционално стабилни хора. Това отклонение в нервната система е израз на вид неудовлетвореност на тялото ви от редица негативни фактори, включително силен стрес, нервно или мускулно напрежение и развитие на специфични заболявания.
Често се случва дори и да са изпълнени всички условия, наднорменото тегло не иска да напусне „познатото си място“. Нека да разгледаме основните причини, поради които не можете да отслабнете и как да направите отслабването ефективно и приятно.
Дренажната напитка е напитка, чието действие е насочено към ускоряване на метаболизма, нормализиране на водно-солевия баланс в организма, чрез подобряване на лимфния поток във всички органи и системи.
Лаймът има огромно приложение както в индустрията, така и в бита. В кулинарията лаймът е отлична основа за сосове и дресинги. Включва се в много козметични продукти, включително и домашно приготвени.
Важен параметър, който оформя цялостното ни здраве, са хранителните и кулинарните навици. За какви храни са полезнисилно сърце и чисти съдове и каква роля играят плодовете за функционирането на сърдечно-съдовата система.
Етерично масло от здравец: свойства, употреба на масло от здравец
Гераниумът е често срещано растение в България: рядко ще намерите къща, където да не стои на перваза на прозореца, но не всеки знае, че това непретенциозно стайно растение има мощни биоенергийни свойства. В древни времена жреци и лечители са знаели, че ароматът му може да облекчи безсънието, да облекчи умората и главоболието, да пречиства въздуха и дори да неутрализира някои отрови; днешната наука потвърждава, че здравецът е способен не само да унищожава вируси и бактерии, но и да абсорбира съдържащите се във въздуха радионуклиди.
През Средновековието жителите на европейските градове го държали на первазите на прозорците си, предпазвайки се от комари и мухи, а също и от магьосници и вещици - тогава всички вярваха в тях. Може би оттук идва съвременният обичай за отглеждане на здравец на перваза на прозореца, но повечето от нас го отглеждат само за красота и дори защото не изисква специални грижи, но си струва да научите малко повече за неговите лечебни свойства, включително свойствата на етеричното му масло.
Мушкатото, което толкова обичаме, е по-правилно да се нарича розова пеларгония (Pelargonium radens) - това семейство, към което принадлежат всички пеларгонии, се нарича Geraniaceae. Ако растежът на този здравец не беше ограничен до саксия, тогава той щеше да прерасне в голям храст, до 2 м височина, но това може да се позволи в райони с по-топъл климат, където се отглежда на улицата - в Централна Азия, в Кавказ или в Крим.
От това растение се получава етерично масло: ароматът му е свеж и топъл, приятен, но богат, напомня на мента и роза, а цветът е леко кафеникав, зеленикав илипрозрачен.
Друг вид, често използван за получаване на етерично масло, е Pelargonium odoratissimum, ароматна пеларгония; въпреки че има около 700 вида пеларгониум и други мушкато, повечето от тях се отглеждат като декоративни растения. Маслото се получава чрез дестилация на земната част на цъфтящо растение - за получаване на 2-3 кг чист продукт е необходимо да се преработи един тон пресни суровини.
Химическият състав на маслото от здравец зависи от неговия сорт, но обикновено съдържа повече от 100 компонента: главно терпеноиди - вещества, съдържащи се в растенията и характеризиращи се с широк спектър от биологични ефекти; монотерпенови алкохоли, техните производни; кумарини, феноли, флавоноиди, алкалоиди и др.
Свойства на етеричното масло от здравец
Интересуваме се повече какви полезни и лечебни ефекти имаетеричното масло от здравеци как да поддържаме здравето и красотата с негова помощ.
Можем да кажем, че това масло е доста добре проучено и официалната медицина признава повечето от неговите лечебни свойства; има и такива, които тя не отхвърля, но най-често се използват като народни средства.
Маслото от здравецподобрява умствената и физическата активност, помага за възстановяване на баланса и духовната хармония, облекчава неоправданите страхове и намалява нервното напрежение. Не е изненадващо, че при редовна употреба нормализира високото кръвно налягане и сърдечната честота, облекчава коронарната болест и подобрява работата на сърдечния мускул.
При съдови заболявания, мигрена и други главоболия, облекчава спазмите; намалява повишените нива на кръвната захар при диабет; предотвратява растежа и развитието на тумори – в древността дори се е смятало, че именно здравецът може да лекува рак.
при лечение на невралгия иневрит масло от здравец се използва като анестетик и деконгестант; подобрява работата на черния дроб и бъбреците; спира кървенето, но в същото време е в състояние да намали повишеното съсирване на кръвта и е много полезно при склонност към тромбоза; забавя процеса на стареене на клетките, като предотвратява тяхното окисляване.
Подобрява маслото от здравец и функционирането на имунната система, както и ускорява процесите на регенерация, така че древните лечители, в допълнение към противораковите свойства, му приписват способността бързо да лекува счупени кости. До известна степен това е вярно - за тези цели могат да се използват местни бани и общи бани с масло от здравец. Освен това има подчертан антисептичен, лечебен, противовъзпалителен ефект - например може да се влива в ухото при възпаление на средното ухо, смесено с базово масло, така че има благоприятен ефект върху кожата и лигавиците, а също така унищожава гъбички и други възможни паразити.
Маслото от здравец е ефективно при кашлица, настинка, грип и други остри респираторни вирусни инфекции.
Вътре се препоръчва да се използва при онкология, безплодие, камъни в пикочния мехур и бъбреците, диабет, маточно кървене, диария, някои заболявания на стомаха и червата, астенични състояния, като антихелминтно средство и др.
Дозировката трябва да бъде избрана от специалист: като правило се предписват 2-4 капки 2-3 пъти на ден, но във всеки случай всичко е индивидуално. Първо маслото се смесва с 1/2 ч.ч. мед и след това се разтваря в 1/2 чаша топла вода; можете да приемате 1 капка, 2 пъти на ден след хранене, със сладко, мед или галета, пийте кисел сок или чай с лимон.
Външно маслото от здравец се използва и при много заболявания: дерматози, болки в гърба, стомашни спазми, невралгия, стоматит,разязвяване на лигавиците, възпаление на езика, тонзилит, мастит, рани, изгаряния, измръзване и в много други случаи.
При пародонтоза се правят апликации: зехтин - 15 капки, масло от здравец - 4 капки. При зъбобол 1-2 капки масло от здравец се капват върху памучен тампон, потопен във всяко растително масло и се поставят върху дъвкателната повърхност.
При херпес, екзема, кожни паразити, белези и изгаряния помага същата смес: за 10 мл тлъсто базово масло - 5 капки масло от здравец.
При разширяване на вените на краката - разширени вени, както и при хемороиди, маслото от здравец намалява болката, облекчава спазми, подуване и възпаление.
При женски заболявания, свързани с хормонален дисбаланс, 1 капка чисто етерично масло от здравец се нанася върху аксиларните лимфни възли - това допринася за производството на хормона естроген. Така можете да облекчите състоянието при менопауза, проблемна менструация или ПМС.
Масло от здравец в ароматерапията
Ароматерапията с това масло помага при лечение на възпалителни заболявания, заболявания на стомаха и червата, сърдечно-съдови проблеми и хипертония; с безпричинен страх, нервно напрежение, безпокойство, преумора, депресия и импотентност. Достатъчно е да налеете 2-3 капки масло в арома лампата на 5 кв. m площ и настроението ще се подобри, а ефективността и концентрацията на вниманието ще се увеличат; можете да използвате смес - иланг-иланг, сандалово дърво и здравец - 1: 2: 3.
Маслото от здравец помага много добре на агресивните и капризни деца - ароматът му ги успокоява, затова се препоръчва използването на аромалампа в детска стая, особено за деца, които не са склонни да заспиват.
При главоболие ходилата, дланите, тила, слепоочията и челото се намазват със смес от масло от здравец (1 капка) и базово (3 капки).
За различни заболяванияизползва се рефлекторен масаж: чисто масло от здравец се смесва с 1-2 капки базово масло и се нанася върху биологично активните точки по определена схема.
При нормален масаж на 10 мл базово масло са необходими 5 капки здравец.
Антицелулитен масаж: за 60 мл базово масло - 14-30 капки.
При изгаряния и измръзване маслото от здравец се намазва върху засегнатите места в чист вид.
При болки от локален характер се правят компреси, студени или горещи - 3-5 капки масло върху влажна кърпа.
За топли инхалации вземете 3-5 капки масло - вдишвайте 3-5 минути, за горещи инхалации - 1-2 капки, вдишвайте 4-5 минути.
В ежедневието маслото от здравец се използва за борба с насекоми - молци, комари, мухи и дори въшки. Миризмата му отблъсква въшките - можете да го нанесете върху косата, както за възрастни, така и за деца, в тилната област на главата; ако все пак е настъпила инфекция, трябва да смажете косата при разресване със смес от масла - маслина и здравец.
Разбира се, в козметологията това масло се използва много широко: има тонизиращо, регенериращо, стягащо действие, лекува проблемна кожа, но тази тема е много обширна и трябва да се обсъди отделно.
Гераниевото масло се използва в парфюмерията, хранително-вкусовата промишленост и кулинарията като ароматизатор.
Противопоказан през първите 2 месеца от бременността и при индивидуална непоносимост; не можете да използвате масло от здравец едновременно с хормонални контрацептиви.