Тайни рецепти за здраве или как се лекуват олигарсите, По пътя към дълголетието
ТЕСТСЪВМЕСТИМОСТ
Вземете всеки относително тежък предмет. Най-удобният и често срещан е обичайната бутилка от един и половина литра, пълна с вода. Повдигнете го с протегната дясна ръка, задръжте го за пет секунди, като запомните теглото му. След това, без да спускате дясната си ръка, вземете с лявата ръка обекта, който ще се тества, например трева, увита в хартия, и първо я облегнете на корема. И след пет секунди го донесете до челото си.
Ако почувствате, че ръката с бутилката е станала по-здрава (чувства се много добре), тази отвара или продукт е полезен за вас. Ако остане непроменено, то е безполезно и ако ръката рязко е отслабнала, такова „лекарство“ определено не е за вас.
Спуснете ръката си, починете за минута и продължете да тествате друго лекарство.
Няма нужда да проверявате дузина средства подред. Мускулите ви ще се уморят сами и резултатите от теста няма да са толкова точни, колкото бихте искали. Ако първоначалното тегло на бутилката е твърде високо за вас, просто го коригирайте с количеството вода.
Можете да проверите действието на билките и по друг начин. За да направите това, завържете проба от колекция или отделна билка с бинт на китката си. Ако в рамките на 10-15 минути не почувствате дискомфорт, желание за премахване на превръзката или усещане за парене, значи тази билка е подходяща за вас. И ако в същото време общото ви състояние се е подобрило, появила се е бодрост, съзнанието се е прояснило, такава билка е вашият идеален помощник.
ВАШИЯТ ЛИЧЕН КОМПЛЕКТ
Често сравнявам тези методи с природен склад, където има всякакви лекарства за всяка болест. Но обикновено някой друг ги избира вместо вас и
Що се отнася до лечебните растения, те са хиляди. Събирането на стотици рецепти, докато експериментирате с една „торбичка“ с билки обаче изобщо не е необходимо. Според закона за подобието всички те са разделени от природата на няколко групи, всяка от които има сходни свойства. Следователно е достатъчно да изберете седем до десет растения, които покриват площите, от които се нуждаете. Между другото, опитни билкари винаги са използвали малък набор от билки. Просто всеки специалист имаше свой собствен набор, но същността му е една и съща,
Използвайки горния метод, вие ще можете да определите какво е полезно за вас, като съберете своя личен набор от билки за всички поводи.
ДИЕТА ЗА МИЛИОНЕР
Преди това никой не можеше да разбере как монасите от Тибет могат да се наситят на три лъжици оризови зърна, като същевременно остават пълни със сила и здраве. И тайната беше внимателно да дъвчете всяка бучка храна.
Както във всяко лечебно заведение, имахме свои диетолози. И дебатът коя храна е по-полезна за здравето не стихва. Някои твърдяха
- Основното не е какво ядеш, а как го правиш! И какво да ям, вече вторият въпрос. Благодарение на това правило баща ми оцеля по време на обсадата на Ленинград.
- Но как? Просветете! — възбуди се един от диетолозите.
- Да, какво да кажа? Блокада, студ, глад. Хората умираха като молци. Не живот, а борба за оцеляване. За щастие Намжил беше съсед на Бурят. Той научи него и майка му на правилото:„Пий храна, дъвчи вода.”Всяка храна трябва да се дъвче до течно състояние. И се пие обилно смесено със слюнка. Баща ми каза, че по този начин разтягал дажбата хляб за целия ден! Направи същото с водата. Дървата за огрев си струваха злато; отоплението на водата се смяташе за непозволен лукс. Татко отпиваше на малки глътки вода... от снега, изсмуквайки я като бонбон. И с изненада започна да забелязва, че всеки ден силата му се връща към него, добавя се енергия.
Скоро той и майка му престанаха да бъдат измъчвани от глад. И когато учуденият баща попитал бурятите за чудото, което се е случило с тях, Намжил отговорил, чеобилната слюнка помага да се усвои "енергията" на храната и водата дори в устата. И човек не хаби сили, за да си го набави, като смила храната в стомаха. Така че тайната на мъдрия Бурят помогна на родителите ми в това ужасно време!
ХРАНОСМИЛАНЕТО ЗАПОЧВА В УСТАТА
Тайната е, че под езика си имаме слюнчена жлеза. Той отделя слюнка и абсорбира някои от елементите на храната, все още в устата, които, заобикаляйки червата, веднага навлизат в кръвта, действайки сто пъти по-бързо. Това е като валидол, който разтваряме под езика и не го гълтаме.
Слюнката не е просто вещество. Съставът му е сложен: микроелементи, витамини, почти 20 аминокиселини и повече от 30 различни ензима - точно тези, които разтварят храната в устата. Слюнката има мощни противовъзпалителни и антибактериални свойства. Всички чужди бактерии, които влизат в устата с храната, се унищожават от слюнката.Съдържа естествени антибиотици и вещества за възстановяванетъкани. В края на краищата изразът „оближи раните си“ не е възникнал случайно. Всички животни правят това, когато са наранени. Интуитивно правим това и ние, като сме се порязали или убодли. В народната медицина дори има метод за лечение на "гладна" слюнка.Тя лекува не само рани и нагноявания, но и разтрива възпалени очи, стави, вени с разширени вени и др.Слюнката има голям потенциал. Но основната му цел е разтварянето на храната от сублингвалната жлеза, за да се получи нейната "енергия". Такава енергия съществува във всяко вещество и има естеството на газ. Всеки продукт съдържа не само твърди вещества, но и подобни газове. Именно те основно подхранват кръвта и клетките. Преди това никой не можеше да разбере как тибетските монаси могат да се наситят на три лъжици оризови зърна, оставайки пълни със сила и здраве. И тайната беше внимателно да дъвче всяка бучка храна. Когато влакната му се разрушават, газообразната част се освобождава, свързва се от слюнката и се абсорбира от сублингвалната жлеза. Такаедин монах от минимум храна е имал максимум жизнена енергия. Но е невъзможно да се получи чрез нормално храносмилане - стомашният сок напълно унищожава тези газове.Друго важно правило, коетоспазват монасите по време на хранене - мълчание.Тази традиция се спазва в много култури по света. В Ливан, например, дори и владетелят да влезе в къщата, селянинът не трябваше да спира да яде.
Днес е краят на историята за правилата за хранене, благодарение на които можете значително да подобрите здравето си в случай на някакво заболяване.
КОГАТО ЯМ, АЗ СЪМ ГЛУХ И ТОГО
Един от почитателите на такива правила за хранене е известният американски милионер Джон Рокфелер. Спазвайки ги стриктно, той доживява до 98 години
Активната работа на вътрешните органи зависиот напълването им с кръв. А кръвта е движещата сила, която тялото разпределя в зависимост от текущата задача.
Ако човек тича, кръвта нахлува в сърцето и мускулите, ако мисли - в мозъка, ако яде - в стомаха. По време на умствена дейност има много кръв в мозъка, но недостатъчно в стомаха и храносмилането спира.Следователно всяка храна, приета в състояние на психическо напрежение (говорене, шум, емоционално раздразнение, възбуда и др.), се усвоява лошо.
И обратното: когато натъпчем стомаха или поглъщаме храна, без да дъвчем, тя, дразнейки стомаха, предизвиква усилен приток на кръв към него. От това количеството му в мозъка намалява и той започва да се изключва. Ето защо след обилна вечеря настъпва познатата летаргия и сънливост.
хранене с китайски пръчици
В стари времена, преди да седнат да се хранят, хората се молеха да успокоят мозъка си. И не го разсейваха с разговори и шум, позволявайки на червата да работят нормално. И храната беше старателно сдъвкана, за да се усвои максимално енергията и да не се дразнят стените на стомаха на големи парчета.
В Япониятова се третира много практично: неслучайно ядат с дървени пръчици - не можете да вземете много с тях.
ПРАВИЛА ЗА ХРАНА (FR)
- Дъвчете старателно твърдата храна до течно състояние и разтваряйте добре течностите (супи, вода, сокове, мляко и др.).
- Не пийте напитки в големи чаши. Между другото, според изконната българска традиция чаят винаги се е пиел от чинийка, на малки глътки.
Правило 2
Яжте бавно. Сигналът за ситост в мозъка се задейства едва след 30 минути, независимо от обемаизядена храна. И бързайки през това време, ние ядем много повече, отколкото ни е необходимо, създавайки огромно бреме за храносмилателната, ендокринната и нервната система.
как да не се яде
- Яжте тихо, без да се разсейвате от нищо.
- Без телевизия, радио, книги или вестници по време на хранене.
- Ако по време на общия празник все още сте принудени да говорите, опитайте се да избягвате негативните теми.
- Не сядайте на масата в състояние на раздразнение, гняв или вълнение - това определено ще се отрази на вашето здраве.
Ако следвате тези правила, можете да се наситите на три лъжици, все едно сте изяли пълна чиния! Само в първия случай 90% от храната ще бъде усвоена, а във втория - 10%.
Не е трудно да се обучите да следвате тези правила. И резултатите ще ви удивят след месец!
КАКЪВ Е РЕЗУЛТАТЪТ?
Ние използваме тази система от правила в нашата институция повече от осем години. Преди нея са изпробвани десетки диети и методи: от пълно вегетарианство до гладуване. Но никога не сме получавали толкова уникални резултати.
Между другото, в миналото един от почитателите на такива диетични правила беше известният американски милионер Джон Рокфелер. Спазвайки ги стриктно, той доживя до 98 години!
Ползите от ПЧП са огромни.
Въпреки своята простота, те водят до невероятни резултати: всички системи на тялото се възстановяват,
В резултат на това ще получите не само здраве, но и жизненоважноикономии на бюджета, тъй като разходите за храна ще бъдат намалени три или дори четири пъти, тъй като при използване на PPP минимално количество храна ще бъде достатъчно, за да насити напълно тялото. Ще кажа повече: този метод може да се използва и при лечение на различни билкови отвари и др. Достатъчно е да "разтворите" една чаена лъжичка от лекарството три пъти подред и терапевтичният ефект ще бъде десет пъти по-висок, отколкото от изпита чаша бульон.
Сега знаете, чев зависимост от това как се храним, можете или просто да наситите тялото, или да го лекувате.
Едуард ВИТЮК, биоенерготерапевт, Липецк
Един от почитателите на такива диетични правила беше известният американски милионер Джон Рокфелер. Спазвайки ги стриктно, той доживя до 98 години!
За този и други уникални методи за лечение и подмладяване на тялото можете да прочетете в сборника „Как се лекуват олигарсите, или Тайни рецепти за здраве“, който всеки читател на „Народен лекар“ може да получи.
Авторът ви благодари за този безценен принос.