Тайните на безупречния външен вид от Меган Фокс
Стройната, знойна красавица Меган Фокс отдавна покори света и е в топа на най-красивите жени на планетата. Днес ще разберете как тя успява да поддържа перфектна фигура и несравним добре поддържан външен вид.
1. Уважавайте себе си
Меган твърди, че преди да започнете да променяте нещо по себе си външно, трябва да започнете да уважавате и цените себе си като личност. Основното нещо тук е да не се прикривате и обективно да оценявате своите достойнства, таланти и някои несъвършенства.
Когато една жена е в хармония със себе си, тя винаги изглежда красива и естествена. И все пак, не е нужно да сте Нарцис, например, най-красивата жена според Меган е Ава Гарднър.
2. Хранене
Меган е вегетарианка и дори не консумира млечни продукти. Основната й диета е сурова растителна храна. Освен това тя редовно приема рибено масло и добавки със силиций.
Между другото, актрисата е абсолютно безразлична към сладкишите.
Малка тайна за стройната фигура на Меган Фокс: всеки ден момичето пие чаша вода, към която добавя ябълков оцет. Оцетната вода помага за прочистване и премахване на излишните токсини и отпадъци от тялото и подобрява храносмилателните процеси.
За да поддържате безупречна форма, в допълнение към храненето, трябва да отделите време за физическа активност. Меган тренира със своя треньор всеки ден по четиридесет и пет минути.
3. Овлажняване на кожата
Меган твърди, че не принадлежи към онези, които обичат да се киснат в топла вана с пяна, затова предпочита да си вземе душ. А след къпане хидратира кожата си с масло от гроздови семки.
Актрисата не обича да нанася твърде много козметика върху кожата на тялото, от цялото предлагано количество тяпрепоръчва - слънцезащитни продукти, почистваща и хидратираща козметика.
4. Грим
Меган държи на естествения грим с минимално използване на козметика. Дори на светски събития тя нанася лека основа за грим и лек руж, а ако трябва да изглеждате луксозно и ефектно, използва наситено червено червило, което безупречно контрастира със светлата й кожа.
Ако Меган има почивни дни, тогава в такива моменти тя изобщо отказва козметика, позволявайки на кожата си да „почива“.