Тази вана извлича токсините от тялото, подобрява притока на кръв и още, Женски интереси
Как да премахнете токсините от тялото у дома
Знаете ли как да увеличите десетократно ползите от вземането на вана? Добавете само 1 компонент към него и се изненадайте колко леки ще почувствате в тялото си! И се продава във всяка аптека ...
Английската сол е известна със своите лечебни свойства от стотици години. Богат на естественото минерално съединение магнезиев сулфат, това е най-добрият начин за детоксикация на тялото ви и изхвърляне на излишната течност!
Магнезият е изключително важен за над 325 ензима, успокоява възпалението, облекчава нервното и мускулното напрежение и стимулира кръвообращението.
Сулфатите са от съществено значение за здравата кожа, нервната тъкан и ставите. Тази смес премахва токсините и подпомага производството на ключови протеинови молекули в мозъка и ставната тъкан.
Използването на редовни солни бани помага при болки в мускулите, микоза, облекчава гъбички по краката и ноктите, подагра, лекува навяхвания и натъртвания, хронични заболявания и болки, облекчава възпаления, пречиства организма, а също така регулира минералния баланс.
Бременни жени, хора със сърдечно-съдови заболявания, открити изгаряния или рани по тялото трябва да се консултират с лекар преди да използват тази сол.
Как да вземете вана с английска сол:
Във ваната ще трябва да прекарате около 40 минути, защото тялото се нуждае от 20 минути, за да се освободи от токсините, а 20 минути или повече абсорбира минералите от водата във ваната.
Във вана с топла вода добавете английска сол в количествата, посочени по-долу:
- Деца с тегло до 27-28 кг: Добавете 1/2чаша сол за баня със стандартен размер;
- Деца с тегло 28-45 кг: Добавете 1 чаша сол за вана със стандартен размер;
- Деца и възрастни с тегло 45-68 кг: Добавете 1 + 1/2 чаши сол за стандартен размер на ваната;
- Хора с тегло 68-90 кг: Добавете 2 чаши сол за стандартен размер на банята;
- Ако теглото ви е повече от 90 кг, тогава на всеки допълнителни 50 кг трябва да добавите 1/2 чаша повече сол.
Допълнителни съвети:
За да увеличите количеството антиоксиданти в такава вана и да подобрите ефективността на ваната, можете да добавите 1/2 чаша зехтин, който е полезен за кожата и съдържа полифеноли.
Можете също да добавите джинджифил или кайен на прах, за да увеличите затоплящите свойства на ваната и да освободите повече токсини чрез потта.
Избягвайте сапуна, тъй като той ще попречи на процеса на детоксикация и действието на минералите. След банята се препоръчва почивка за 1-2 часа.