Техника за отслабване с наднормено тегло с Рейки
Ако се чувствате некомфортно в тялото си, чувствате наднормено тегло, използвайте техниката за отслабване с помощта на Рейки.
Тази техника ще помогне за възстановяване на нормалния метаболизъм. Трябва да се разбере, че всичко е индивидуално и всеки човек има свой собствен „нормален метаболизъм“. Щитовидната жлеза, половите и надбъбречните жлези са част от човешката метаболитна система. По този начин, чрез редовно въздействие върху тях с помощта на Рейки, може да се повлияе на загубата на тегло или, с други думи, да се възстанови нормалният баланс на метаболизма. Ето и самата „техника за отслабване с помощта на Рейки енергията“:
1. Активирайте Рейки
2. Посочете намерението си: „Започвам сесия за отслабване“ или „Искам Рейки за моята загуба на тегло“ (намаляване на телесното тегло, нормализиране на метаболизма), което предпочитате
3. Извършете полагането на ръце за 5 минути във всяка позиция в следната последователност:
а) поставете ръцете си на гърлото си (където се намира щитовидната жлеза). Удобно е да се подпрете с малките пръсти на долните челюсти, а с върховете на останалите пръсти на шията под ушите. Основата на ръцете се докосва под гърлото, ръцете не докосват гърлото
б) поставете ръцете си в областта на слабините (V-образна позиция, пръстите на двете ръце сочат надолу)
в) поставете двете си ръце под ребрата отзад (областта на бъбреците), тоест дясната ръка върху десния бъбрек, лявата ръка върху левия.
Във всяка позиция прехвърляйте енергия във времето от 5 минути, като се фокусирате върху чувствата си.
4. Преди да приключите сесията, помолете Рейки да продължи за определен период от време, например през нощта, или за 24 часа, или до следващата сесия. Гасе и благодарност.
Много е важно да практикувате редовно. Настройте сецел, определете времеви ограничения, направете план за упражнения, техники, начин на живот, хранене за този период от време. И на работа! Проследете най-малките резултати. Хвалете се за ежедневната си практика.
Включете в ежедневието си половинчасова разходка на чист въздух след обяд или вечеря. Бъдете сигурни, всеки ден в продължение на половин час с бързо темпо.
Пий повече вода. 2-2,5 литра на ден на малки глътки. Помогнете на тялото си да премахне всички отпадъци и токсини.
Редовно правете това петминутно упражнение, което помага да се промени формата на тялото, правейки талията по-тънка и гърбът по-изправен.
Да, повече. Тялото не е вечно, то се променя естествено. Но възможно ли е да обичаш само младо и стройно тяло? Това отново е въпрос за навика да страдаме и ще намерим причина. Не приемам това, което е (тялото днес), но искам това, което не е (тялото преди 10 години). Така че е много важно просто да се приемете такъв, какъвто сте! Това ще облекчи напрежението, ще измести фокуса от недоволство и негативизъм към приемане и позитивност. Съпротивата ще изчезне, ще дойдат лекота и освобождение. Ще бъде по-лесно да се практикува! Обичай себе си!