телесна температура, кръвно налягане, пулс
КАК ДА ИЗМЕРИМ ТЕМПЕРАТУРАТА
В различните части на тялото температурата на кожата не е еднаква, освен това е с 1 ° по-ниска от температурата на съответните вътрешни органи (например на стъпалото е само около 20 ° C).
В спортната медицина има дори такова нещо като среднопретеглената температура на кожата (WTC), която се измерва в пет точки.
Най-често срещаният "домашен" начин да разберете температурата е да поставите термометър под мишницата си. Но дава най-малко точни показатели. Измерването на температурата в устата също е изпълнено с малка грешка, в зависимост от студената или гореща храна, приета преди това. Затова е по-добре да поставите термометъра в ухото или ректума. Между другото, във всички случаи, с изключение на първия, ще ви трябва не живачен, а електронен термометър.
Ако термометърът не е под ръка, най-добре е да определите температурата, като докоснете челото с устни или опакото на ръката си. Точността на този народен метод зависи от вашата чувствителност и опит. И въпреки това е по-надеждна от пулсовата диагностика. В България практически няма лекари, които да притежават този уникален метод за определяне на температурата. Има няколко от тях в Китай - в родината на пулсовата терапия.
Какво представлява кръвното налягане?
Кръвното налягане е налягането на кръвта в големите артерии на човек. Има два показателя за кръвно налягане:
? Систолното (горно) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално сърдечно свиване.
? Диастолното (по-ниско) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално отпускане на сърцето.
Кръвното налягане се измерва в милиметриПонастоящем широко се използват 2 метода за измерване на кръвното налягане:
• Метод на Коротков Този метод, разработен от българския хирург Н.С.
Коротков през 1905 г. предоставя много просто устройство за измерване на кръвното налягане, състоящо се от механичен манометър, маншет с круша и фонендоскоп. Осцилометричен метод Това е метод, който използва електронни инструменти. Тя се основава на регистриране от устройството на пулсации на налягането на въздуха, които се появяват в маншета, когато кръвта преминава през притиснатия участък на артерията. Сърдечна честота (HR) - броят на електрическите възбуждания на миокарда, водещи до последващо свиване на сърдечния мускул. Изразява се като цяло число за минута.
Изчисляване на сърдечната честота
Има три лесни начина да определите пулса си.
При скорост 25 mm/s за една минута лентата преминава 25 mm/s x 60 s = 1500 малки клетки. За да определите честотата на ритъма, разделете 1500 на броя на малките клетки, разположени между две вълни R. При скорост 50 mm/s разделете 3000 на броя на малките клетки. Методът работи добре при тахикардия (пулс над 100/мин).
При нормален синусов ритъм се използва следната последователност. При 25 mm/s: 300-150-100-75-60-50-43-37. Отчита се броят на големите клетки между две вълни R. Ако разстоянието е равно на една голяма клетка - честотата е 300/мин, две - 150/мин и т.н. Ако втората R вълна е между две дебели линии, се взема средната стойност. При скорост 50 mm/s тази последователност е следната: 600-300-150-120-100-86-75-67-60-54-50-46-43-40-37.
При неправилен ритъм броят на QRS комплексите за 3 секунди (15 или 30 големиклетки) и се умножава по 20.