Тийнейджърско време
Юношеството е труден и кратък период. За да го преминете "без жертви и разрушения", трябва да знаете неговите характеристики. Бъдете умни и търпеливи.
За да не губят увереност.
Ако никой не се отдръпне по ваша молба да се отдалечите от компютъра и не ви отговори; ако духът на свободомислието е преминал в духа на свободата на действие и сте напълно игнорирани; ако в отговор на вашите предложения се чуват усмивки и контрапредложения; ако вашите действия предизвикват остра критика, съвети - възмущение, препоръки - опозиция, тогава вашето дете е пораснало. По пътя към зрелостта той се превърна в тийнейджър. Това е неизбежно, но трябва да се вземе предвид. Следователно правилата на живота трябва да бъдат променени, в противен случай ще има игра не по правилата. Това е съвсем друг разговор.
Порастването трябваше да се случи в един момент. Някои родители имат повече късмет от други.
Най-протестното, непредвидимо и противоречиво поведение се проявява от дванадесет до седемнадесет години с отклонения и в двете посоки.
Осъзнаването на индивидуалността на детето се случва неочаквано за всички. И, за съжаление, не винаги е безболезнено. На фона на бурно физическо и хормонално преустройство, един ден той не разпознава външния си вид, после се учудва на мотивите на собственото си поведение и ход на мисли. Това е тежко състояние.
Рядко самооценката се променя нагоре.
Понякога завършва със самоотчуждение, депресия, неврози и комплекси.
Тийнейджърите преживяват тези състояния изключително болезнено. Понякога се стига до опити за самоубийство.
Самочувствието е много фино и уязвимо чувство.
Дори при възрастните самочувствието варира от плюс до минус всеки ден, а какво да кажем за тийнейджър, който не знае какво е възможно от себе сиочаквам. И с какво - по-добре не се притеснявайте.
По време на преструктурирането, свързано с възрастта, човек, който не се разпознава, получава "прасе в джоба". Привидно необоснованите колебания в настроението, желанието, мотивацията и гледните точки са свързани с това.
Тийнейджърът често "изневиделица" става объркан, депресиран, мрачен, раздразнителен, агресивен или ядосан, весел. Тези промени настъпват спонтанно – без негово активно участие. Той наистина не разбира какво се случва с него, защо настроението се е влошило и всичко е станало досадно. Какво искате и какво да очаквате от себе си в бъдеще.
През този период възникват проблеми в общуването, страхове, сложни комплекси, подценяване-надценяване, съмнения, мании, които често съпътстват човек в продължение на много години.
Родителите трябва да знаят всичко по-горе, за да не усложняват вече труден период. Необходимо е да се държите правилно: да не се възмущавате и обиждате, а да станете особено внимателни и тактични.
Категорично е невъзможно да се допускат фрази като „чувам от грубиян“, „мустаците ни са като мръсотия под носа ни“, „синът е станал хилав като стълб“, „никой няма да се ожени за теб с акне“ и т.н.
Възрастни, които вече са забравили юношеството си и не искат да разберат какво се случва, си позволяват да пуснат цяла торба вулгарност. Те налагат на детето идеи за малоценност, сякаш то е виновно за това, че кожата на лицето е станала проблемна, появила се е растителност, гласът е счупен, носът е подут.
Внезапните промени в характера и външния вид на детето имат основателна причина и засягат не само него.
Ето защо, забелязвайки, че детето се е променило външно, не се изненадвайте от вътрешните промени. Липсата им би била по-изненадваща.
Бъдете внимателни към детето и сами се променяйте с него.
Препоръките са както следва:
Специфичен, добронамерен, открит и искрен период в живота на човек завършва на пет до осем години, когато на въпроса „как си“ той говори за дела, за мисли и планове. Сега можете да мечтаете за искреност и да я спечелите с контра искреност, внимание и търпение.
3. Не питайте за нищо пристрастно, раздразнително и осъдително, особено когато изпитвате взаимно напрежение и отпор. Изчакайте малко, докато емоциите се успокоят.
Посочете ясно, че искрено се интересувате от това как завърши играта, кой спечели в бокса. Короната ви няма да падне, ако снизходите на интересите на детето, дори те да не са ви интересни.
4.Говорете с човек по-добре по-малко, но по-добре: бавно, спокойно, сдържано и с уважение. Това ще бъде вашата "сеч", която напълно ще смаже остатъците от доверие.
5. Споделете плановете си с вашия тийнейджър. Нека ви критикува и ви дава наивни съвети, но трябва да се научи да участва, да съчувства, да взема решения и да носи отговорност за тях.
6. Питайте детето си как се чувства, не само когато е болно. В тялото на тийнейджър много процеси се случват за първи път, говорете с него и разберете какво го тревожи. Дори ако преди шест месеца сте получили отрицателен отговор на въпроса си. Промените се случват през цялото време, така че въпросите също трябва да се актуализират. Едно момиче не може да не бъде обезпокоено от подути гърди, а момче от сутрешни мокри сънища. Кажете на детето си какво е то. Той трябва да научи физиологичните подробности за зреещия организъм от вас, а не от "консултант в уличката". Същото важи и за сексуалния живот, който все някога ще започне, независимо дали го искаме или не.ние не искаме.
7. Хвалете човека по-често. За малките неща, за намеренията, за решенията. Критиката, разбира се, е необходима. Но не е нужно да ни учат на това.Но похвалата от нас често не чака, сякаш ще намалее от нас. Това е грешно.
Подкрепете го. Повярвайте ми – с подкрепа, одобрение животът е по-лесен.
Спомнете си себе си: ако майка ви се усмихна след вас, значи сте преместили планини. Случаите, когато упреци и обвинения летяха след вас, се помнеха за цял живот и останаха в сърцето ви като тежка утайка за цял живот.
8. Правете на детето си лек масаж през нощта. Не всеки владее професионално уменията, но с леки нежни движения можете самостоятелно да облекчите напрежението в мускулите на врата и гръбначния стълб, да облекчите главоболието и емоционалния стрес. Първоначално той ще откаже и ще трепне от докосването ви, защото вече е загубил навика към него. Но се опитайте да получите "разрешение". Човек не трябва да забравя топлината на ръцете ви само защото е пораснал. Вашата топлина ще стопли душата и ще позволи на детето да расте спокойно, добро и щастливо.
Да си родител е най-трудната работа на света, към която никой не ни задължава. Ние сами решихме да имаме деца, децата не ни питаха за това.
Затова бъдете толерантни и любящи, както когато се появи детето ви. Тийнейджърският период не е дълъг, със сигурност ще свърши. След като узрее, човек със сигурност ще оцени вашето мъдро поведение и ще бъде благодарен за вашата чувствителност.
Говорете с детето, говорете.
Ще споделя полезна информация как да намерите ключовете от вратата, затръшната пред носа ви.
Няма нужда да се занимавате с въпроси. Ако на десетото ви „защо мълчите“ ви отговорят „искам и мълча“, този въпрос, като дете, може временно да бъде оставен сам. Трябва да намерим най-добрия момент. Той със сигурност ще бъде там.
Настроението дори при възрастен не е равномерно.
Зависи от количеството хормони в човешката кръв. Пристигнаха хормони - настроението се повиши, след два часа те бяха изразходвани, настроението от повишеното става равномерно, след това малко по-ниско, след това има ново освобождаване на хормони в кръвта, което отново повишава настроението.
Това е естествен дневен цикъл (понякога сезонен, възрастов и т.н.). Някои възрастни или не забелязват цикличността, или я забелязват, особено в състояния на умора, болест или тревожност. Други възрастни, напротив, са толкова силно засегнати от промените в настроението, че започват да страдат от това. Те развиват циклотимия (от гръцки κύκλος, „кръг“ и θυμός – „дух, душа“) – психично разстройство, при което човек изпитва промени в настроението между неясна депресия (забележимо понижено настроение) и хипомания (прекомерно приповдигнато настроение без причина). Такива хора не могат без помощта на лекар.
Има отчетливи циклични колебания в нивата на хормоните по време на юношеството.
Детето не се затвори в себе си, беше заредено с вътрешни преживявания. В тялото му има хормонална буря, която някои деца предпочитат да изживеят тихо и насаме. След няколко часа определено ще се почувства по-добре и ще бъде по-сговорчив. Не се обиждайте от сухо отношение, но наблюдавайте детето. Започнете разговор на абстрактни теми. Повече от всичко на света сега се дразни от себе си. Така че говорете за. куче, филм или за себе си.
Или говори за глупости. Повярвай ми, той има нужда от теб. Не търси самота, просто му е трудно да общува досега. Това определено ще мине, просто бъдете там и не мълчете. Говори, говори.
Детето ще оцени вашата интелигентност, такт и ненатрапчивост.
Говорете с тийнейджъра си като с умен човек, чието мнение е важно за вас. Човек няма да търпи фалша, защото току-що е излязъл от детството - където не е имало лъжа, интриги, цинизъм.
Тийнейджърът навлиза в зрелостта без имунитет срещу лъжи, интриги и цинизъм. Той все още не знае как да действа в трудна ситуация. Следователно той или не действа по никакъв начин, или се държи, според нас, неадекватно. Това е от неопитност!
Колко често виждаме тийнейджъри, които смело обсъждат сериозни теми, жестикулират широко и знаят всичко на света. Те се чувстват като възрастни, опитват ново поведение, опитват се да се впишат и да намерят себе си. Търсенето ще бъде увенчано с успех, ако през този период човек не бъде съден, а се говори с него на равна основа.
Сериозно, ако е сериозен. Шеговито - ако намери с какво да се пошегува, философски - ако философства. Между другото, източниците на информация вече са достъпни за всички. Децата могат да ви изненадат приятно със знанията си.
Разбира се,струва си да спрете нецензурния език, агресивните тенденции, прекомерната еманципация и вулгарността. Всичко е както при възрастните. Тийнейджърът е неопитен възрастен.
В животинския свят малкото става самостоятелно едва когато е научило всичко от родителите си. Затова трябва да научим детето на всичко, което знаем. Преди беше трудно да се оцени. Така че говори с него, говори.
Не се изненадвайте от неочаквани интереси.
Ако те не са твърде скъпи финансово, не противоречат на общата линия на вашето възпитание, не носят рискове и наранявания, подкрепяйте ги и проявявайте искрен интерес. Може би на вас самите ще ви хареса идеята да се спуснете по реката с каяк или да се научите да свирите на барабани. Поздравете всичко, което не носи душатаопустошение, пристрастяване към алкохол и психоактивни вещества. Какво ще направи връзката ви прозрачна и доверителна. Основното нещо е контактът. Говорете с детето, говорете.
Разбира се, трудно е да се мине без забрани, защото тийнейджърите нямат чувство за опасност. Те са просто от детството, където сламки са били слагани навсякъде пред тях.Но избягвайте викове, избухвания и обиди. Ако усетите, че не се сдържате, отидете в банята, измийте лицето си със студена вода и си поемете въздух. Всичко, което извикате, ще бъде използвано срещу вас. Затова бъдете силни.
Но ако не можахте да се сдържите, казахте твърде много -съжалявам. За да разбере и човек, че трябва да отговаря за думи и дела. Извинението не е срамно. Покай се - можеш. Трябва да бъдете себе си и да не обиждате другите.
Говори с детето, говори!
Имате и трудни дни, когато нямате сили да говорите, когато котките драскат душата ви и светът изглежда глупав и жесток. Споделете богатството си със сина си:
- Серьожа, случва ти се кога.
„Все още се случва, мамо“, ще чуете в отговор човек, който е мълчал две седмици преди това, рязко и официално отричано.
Запомнете: нито една дума, изречена от вас с любов, внимание и грижа, няма да бъде забелязана. До вас расте умен, фин и неопитен човек. Докато не добавяте допълнителен стрес, юношеството ще премине гладко.