Ефектът на парните бани върху кожата

Парните бани са един от най-популярните начини за ефективно почистване на кожата на лицето у дома. Под въздействието на парата порите се отварят, кожата се почиства от прах, мръсотия и мазнини. Този метод подобрява кръвообращението, благодарение на което клетките на кожата получават повече полезни вещества, а кожата винаги изглежда млада, тонизирана и здрава. Също така, парната баня помага за предотвратяване на появата на акне и черни петна, прави кожата по-мека и по-нежна. Но преди да решите да включите парните бани в обичайната си грижа за кожата, трябва да се запознаете с правилата за процедурата. В противен случай сесиите за красота могат не само да разочароват с ниска ефективност, но и да навредят.

Подготовка за сесия за красота

За да бъде кожата свежа и здрава, тя трябва да се почиства редовно и ефикасно. Нито едно средство не може да почисти кожата толкова добре, колкото изпотяването. Отделянето на пот помага за отваряне на порите, премахване на остатъците от грим, натрупаните мазнини и мръсотия и мъртвите клетки. Под въздействието на топлината съдовете се разширяват, кислородът и хранителните вещества, без които красотата е невъзможна, идват в по-големи количества към горния слой на покритието, така че кожата става мека и кадифена.

Съвети, за да извлечете максимума от вашите сесии:

Процедурите се препоръчват на всеки 10-14 дни при суха кожа и 2 пъти при мазна кожа. Във всеки случай наблюдавайте състоянието на кожата: само така ще разберете колко често трябва да действате върху кожата по този начин.
Почистването с пара е най-добре да се прави вечер.
Разстоянието между водата и лицето трябва да бъде най-малко 20 см.
По време на процедурата трябва да дишате дълбоко и равномерно.
Чувствайки дискомфорт, трябва незабавно да вдигнете кърпата.
Очите трябва да бъдат затворени: някои компоненти на ваната могат да предизвикат дразнене.
Маслен крем може да се прилага върху чувствителна и тънка кожа на устните и клепачите.

Провеждане на процедура за почистване на лицето

В началото на сесията почистете добре лицето си с мека пяна или лосион (по-добре е да откажете да използвате пилинг).

Пригответе си съд от около 1,5 – 2 литра. За парна баня е подходяща обикновена чиста вода или билкови отвари. Също така се препоръчва добавянето на етерични масла към течността. Правилно подбраните компоненти, като се вземат предвид вида и състоянието на кожата, могат значително да засилят положителния ефект.

Сухата кожа ще реагира с благодарност на етеричните масла от лавандула и розово дърво. Сред билките дайте предпочитание на лайката.
За мазна кожа са подходящи ароматни масла от розмарин, мента, нероли, градински чай, лимон. Сред изобилието от лечебни билки обърнете внимание на брезови пъпки, лайка, липов цвят, градински чай, мента.
За чувствителна кожа експериментирайте с лавандула и лайка.
Етерът от чаено дърво ще помогне за подобряване на състоянието на кожния проблем.
За затягане на покритието и тонизиране се използват мента или дафинови листа.
Ако трябва да постигнете антисептичен ефект, използвайте масла от евкалипт, бор, бергамот.
За всички видове покритие са подходящи лайка и зелен чай.

След като вземете билката или етеричното масло, можете да пристъпите към подготовката на ваната. Изсипете около 1,5 литра вода в тигана, кипнете и добавете няколко супени лъжици билки или цветя. След това течността се вари още 2 минути и се оставя да се влива. Не трябва да се охлажда напълно, но също такане трябва да се използва гореща отвара: може да причини изгаряния.

Съберете косата си на възел и я покрийте с памучен шал. Навежда се над съда с отварата и се покрива с кърпа. Дръжте лицето си над парата 5-10 минути при суха и чувствителна кожа и 15-20 минути при мазна. По това време е желателно никой да не ви разсейва. Дръжте очите си затворени по време на процедурата. Докато водата се охлажда, можете да наклоните главата си по-ниско.

Маски за парена кожа

Пълната рутинна грижа за кожата трябва да включва различни маски, направени от естествени съставки. След парна баня ефективността им се увеличава няколко пъти. И най-важното, за да се получи положителен резултат, не е необходимо да се подготвят сложни композиции. Простите рецепти също вършат идеално работата си!

Желатиновата маска ще помогне за дълбоко почистване на кожата и премахване на черните точки. Този състав също стяга кожата, като я прави по-еластична и еластична. Свържете 1,5 супени лъжици. л. мляко и 1 с.л. л. желатин. Поставете сместа на малък огън и изчакайте, докато желатинът се разтвори напълно. Не забравяйте да бъркате непрекъснато.

Веднага след парната баня разнесете маската върху кожата на лицето (с изключение на областта на клепачите). След като съставът изсъхне напълно (след около 20 - 25 минути), отстранете го и измийте с хладка вода.

За подхранване и овлажняване на суха кожа е подходяща медена маска, която се справя отлично с пилинга. Свържете жълтъка, 1 супена лъжица. л. течен мед, 1 дез. л. зехтин (предпочитайте нерафиниран продукт). Разбъркайте добре и разнесете върху лицето. След 18 - 20 отстранете маската с навлажнен памучен тампон и измийте лицето си с отвара от липа.

Протеинова маска ще помогне за съживяване на порестата стареене на кожата. Изстискайте чаена лъжичка соклимон, отмерете супена лъжица овесени ядки и разбийте 1 белтък на пяна. Комбинирайте всички съставки, разбъркайте и нанесете сместа върху кожата. След 15-20 минути отстранете с влажен топъл диск и измийте с вода.

Бани за кожата: довършителни работи и противопоказания

Тъй като под въздействието на гореща пара порите се отварят, след сесията те трябва да бъдат „затворени“. За целта се използва лед, студена вода или специален тоник. Можете също така да добавите лимонов сок към вода със стайна температура. В края на процедурата поглезете кожата с лосион или крем с овлажняващ ефект.

Парните бани не трябва да се включват в грижата за кожата при:

Твърде суха или чувствителна кожа.
Раздразнения, обриви, възпаления.
Дерматит, екзема, язви.
Заболявания на сърдечно-съдовата система.
Куперозата.