УДАРНА ТЕХНИКА В ГОДЖУ-РЮ КАРАТЕ-ДО
Ударна част
Кандидатстване (приемане)
Превод на името на рецепцията
Удар с един пръст
Удари с два пръста
Пръсти във формата на ножица
Удар с пръст във формата на паст на тигър
Удар със средната става на показалеца
Накадака ипон кен
Удар със средното кокалче на средния пръст
Удар със средните кокалчета на три пръста
Ъглов удар със средни кокалчета
страна на юмрука (първо
ставите на индекса и
Директен удар
Ударете с гърба на юмрука
Ударете по кръгова пътека
Долната страна на юмрука
Удар в позиция "ръка-чук".
Задната страна на ръката
Удари с опакото на ръката
"Ръка-меч" (външен ръб на дланта)
„Обратна ръка с меч“ (вътрешен ръб на дланта)
Ударете с долната част на отворената длан
"Блок Арчър"
Китка и предмишница
Защита от "кука" (закачане).
Защита от най-високо ниво
Защита на средно ниво
Защита на средно и по-ниско ниво
Харай отоши уке
Защита на долното ниво (отгоре надолу)
Контурен блокпланини
Горна повърхност на стъпалото
Директен преден удар
Въздействие върху колянната става
Ритник с ръба на стъпалото ("Крак-меч")
НУКИТЕ ("Ръчно копие") Ако този удар се нанесе в слънчевия сплит, стиснете първите три пръста силно. Пръстите правят нещо като боцкане. Ако този удар се прилага върху очите, отпуснете малко ръката и раздалечете пръстите. Когато удряте ребрата, стегнете силно пръстите си.
Ippon Nukite (Удар с единичен пръст) Този удар може да бъде насочен към ларинкса, слънчевия сплит, ребрата или очите.
(Удар с два пръста)
Ударът се нанася с показалеца и средния пръст върху очите, слънчевия сплит или ребрата. При удар в очите дланта е хоризонтална и насочена надолу. При удар в слънчевия сплит дланта е разположена във вертикална равнина и насочена настрани, а при удар в ребрата дланта е хоризонтална и насочена нагоре.
KOKO (Tiger mouth finger strike) Целите на този удар са същите като при шик. Средният пръст е свит и кокалчето му също удря.
ИППОН КЕН (Удар със средната става на показалеца) Ударът се нанася върху горната устна, челото, гърлото, челюстта, междуребрените мускули, слънчевия сплит или областта на бъбреците.
NAKADAKA IPPON KEN (Удар със средното кокалче на средния пръст) Целите са същите като при ипон кен, но ударът се нанася със средното кокалче на средния пръст.
(Удар със средните кокалчета на трите пръста) Целите са същите като при ипон кен, но ударът се извършва със средните кокалчета на показалеца, средния и безименния пръст. В зависимост от целта на удара, обърнете дланта нагоре, надолу или настрани, както е описано в раздела за нихон нуките.
(Ъглов удар със средни кокалчета на пръстите)
Ударните точки са същите като при ипон кен удара. Стиснете юмрук точно както бихте направили за сейкен. Единствената разлика е, че при изпълнение на хира кен ударът се нанася със средната, а не с първите стави на пръстите, а палмарната (пръстова) страна на сгънатия юмрук е насочена нагоре.
SEIKEN (Прав удар) Seiken е най-често използваният удар вкарате (карате). За да оформите правилно юмрук, първо протегнете ръката си напред, пръстите са притиснати. След това силно огънете всички стави на пръстите (с изключение на палеца) последователно от последния към първия (има два начина - като започнете с малкия пръст или с показалеца.) възможно най-плътно. След това натиснете средните фаланги на показалеца и средния пръст с първата фаланга на палеца. Ударната повърхност (наречена "кентос") са първите две стави и първите (долни) фаланги на показалеца и средния пръст.
URA UCHI KEN (задната част на удара с юмрук) Повърхността на удара тук е или същата като при удара със сейкен, или задната част на юмрука, разположена до първите две кокалчета на показалеца и средния пръст. Разбиването на удара се постига чрез сгъване на китката, както е показано на снимката.
(Удар в кръгова пътека)
При това движение, както и при предишното, юмрукът в позиция сейкен се комбинира с огъването на китката. Юмрукът се движи по кръгова пътека, а ударът завършва с размахване.
(Удар в позиция "ръка-чук")
Въпреки факта, че по време на този удар юмрукът е стиснат в същата позиция, както при сейкена, ударната част тук е различна. Това е долната част на силно стиснат юмрук, между първото кокалче на свития малък пръст и китката. Приизвършването на това движение имитира удар с чук. Целите са слепоочията, гръбначния стълб, носа, челото, основата на черепа и задната част на врата.
HAISHU (Удар отзад) Тази техника е почти същата като вариацията на ura uchi ken. Изпълнява се с движение, което напомня пляскане с опакото на отворена длан.
ШУТО УЧИ (Удар с ръка с меч с отворена длан - външният ръб на дланта)
(Японският термин "uchi*" означава да се удря в непряка (кръгла, дъгообразна и т.н.) траектория, за разлика от термина "tsuki", който в по-голямата част от случаите означава да се удря в строго права линия.)
Изправете дланта си. За да не счупите пръстите си при удар, особено малкия пръст, леко огънете всички стави на фалангите на пръстите към дланта. Дланта трябва да е вертикална. Ударната повърхност е между основата на малкия пръст и ставата на китката. За да предпазите палеца от счупване до краен предел, огънете го към дланта. Целите на този удар са слепоочията, шията, ключицата, ребрата и коремната област.
SHUTO UKE (Защита с външния ръб на отворената ръка - „ръка с меч“) Външният ръб на отворената ръка, оформен, както е описано току-що, се използва също за изпълнение на много твърди блокове срещу удари с ръце и крака.
ХАЙТО УЧИ („Обърната ръка с меч“ – Вътрешен ръб на дланта) Вътрешният ръб на дланта може да се използва ефективно за удари и защита само ако палецът е много силно огънат навътре и практически притиснат към повърхността на дланта. Ударната повърхност е областта между основата на показалеца и ставата на китката. При тази техника дланта трябва да е строго успоредна на предмишницата. целисъщото като за шуто учи удара.
TEISHO ATE (Bottom Open Hand Strike) Удар с долната част на отворената ръка се нанася върху носа, брадичката, слънчевия сплит или слабините на противника.
TEISHO UKE (Долен предпазител за отворена ръка) Тази позиция на ръката може да се използва за блокиране срещу удари и ритници.
HARI UKE ("Стрелба с лък") Хванете китката на удрящия противник между палеца и показалеца на ръката си, като по този начин отклонявате удара му от целта. Със същата техника можете да блокирате другата ръка на врага, като я отклоните от целта на удара, като натиснете дланта на ръката си.
KAKUTO ATE (Удар с китка с кранова глава)
Горната част на силно огъната китка се използва за нанасяне на този удар. Наведете дланта си надолу, доколкото е възможно, докато палецът трябва да е между средния и безименния пръст. Целите на този удар са слънчевият сплит, челюстта, областта на слепоочията и ушите, брадичката и точката над горната устна.
(Тази техника е в пълния смисъл на думата универсална за стилагоджу-рю. Може да се изпълнява в различни равнини и посоки, като основното й предимство е в абсолютната непредсказуемост на следващото движение. Особено ефективна е при нанасяне на удари в така наречените „меки“ зони в комбинация с техниката тейшо учи за „твърди“ зони.)
(Предпазител за китката в положение на главата на крана)
В случай на блок срещу китката на противника, можете да използвате или горната част на китката си, за да се движите отдолу нагоре, или външната част на палеца си, за да победите китката на атакуващата ръка настрани.
КАКЕ УКЕ
("Кука" или защита срещу закачанекитка на ръка)
Началната позиция на ръката за тази защита е шуто уке. При защита с дясната ръка дланта се завърта надясно по посока на часовниковата стрелка и блокира атакуващия крайник на противника, закача го и го отдалечава от целта на удара. Когато извършвате това движение с лявата ръка, дланта под формата на шуто се движи наляво, обратно на часовниковата стрелка.
SUKUI UKE („Помитаща“ защита) Блокирайте удара с ръка или крак на противника с „почистващо“ движение на основата на отворената длан или горната част на китката. (Този ход често се нарича "загребваща" защита.)
Ude Uke (блокове на предмишницата) Това са четирите блока, включени в Kihon No. 1.
1. Блокирайте вътрешната (от страната на палеца) повърхност на предмишницата, юмрука и китката, когато изпълнявате защита на средното ниво (joge uke) и външната (от страната на малкия пръст) повърхност на предмишницата, юмрука и китката, докато изпълнявате защита на по-ниското ниво.
2. Блокирайте външната (от страната на малкия пръст) повърхност на предмишницата и китката, когато изпълнявате низходящия блок на harai otoshi uke.
3. Блокирайте с вътрешната (от страната на палеца) повърхност на предмишницата, юмрука и китката при изпълнение на закачащ блок встрани - йоко уке.
4. Блокирайте външната (от страната на малкия пръст) повърхност на предмишницата и китката, когато изпълнявате горния (повдигащ се) блок - възраст uke.
HIJI ATE (удар с лакът)
Ударите с лакти имат много вариации и се използват за различни цели. В зависимост от ъгъла на наклона и траекторията на движение на лакътя, целите могат да бъдат: