Упражнения за развиване на способности за биопривличане и телекинеза

Опитайте да държите монета на челото си. Поставете го на челото си, натиснете с пръст и изчакайте малко. Трябва да има специално усещане за топлина, изтръпване или леко парене - това не е нищо друго освен вашата енергия, която започва да работи, "нареждайки" на монетата да залепне. Пуснете монетата. Ако тя падна, добре, трябва да продължите, активирайки вътрешната си енергия, докато постигнете желания резултат. Ако всичко се получи и монетата се държи на челото, можете да продължите към експерименти с чаени и супени лъжици (те са по-удобни и по-лесни за задържане на гърдите). А след това ще можете да овладеете и "висшия пилотаж" - работа с вилици, ножици, кофи и то не само метални! Единственото условие е всички предмети да са сухи.

Най-важното е, че трябва да се научите да контролирате ума си. Отпуснете се, затворете очи и почувствайте потока на енергия през тялото си. Докато издишвате, насочете го към ръцете си. Почувствайте как се концентрира в дланите ви, как прониква в пръстите ви до самите върхове. Протегнете ръцете си пред себе си и ги обърнете с длани една към друга. Почувствайте колко осезаемо и плътно става пространството между тях. Вдигнете ръцете си над някакъв предмет и предизвикайте усещане за топлина в тях. Бавно приближавайте ръката си към обекта, фокусирайте се върху усещанията си. Може да е усещане за изтръпване или усещане, че пространството под дланта ви е компресирано, уплътнено. Докоснете повърхността на предмета и бавно преместете ръката си назад. Почувствайте как енергийното поле се съпротивлява, не ви позволява да вдигнете ръка. Отпуснете се и се отпуснете. Опитайте се да създадете енергиен контакт в други условия с различни предмети. Насочете потока на енергия на по-голямо разстояние отсебе си и уловете отражението му - тласък или изтръпване.

Насочете погледа си към една точка (най-добре е да я нарисувате). Освободете ума си от мисли, фокусирайте се върху факта, че очите ви излъчват лъчи до този момент. Концентрирайки се върху една точка, правете кръгови движения с главата си. Начертайте втора точка - над първата. Много бавно гледайте от една точка към друга с усилие, сякаш премествате горната точка надолу и долната точка нагоре.

Поставете ръката си на масата пред вас и се опитайте да я преместите с поглед. Мускулите ви трябва да са напълно отпуснати.

Затворете очи, представете си колко лесно и естествено местите предмети, фокусирайте се върху тази картина, запомнете усещанията от нея, почувствайте, че тя е в действителност. След това можете да опитате да преместите, например, пилешко перо. Погледнете го за няколко минути, опознайте го, свикнете с него и го оставете да свикне с вас. Опитайте се мислено да му „наредите“ да се движи - в кавички, защото не е нужно да мислите така, просто трябва да направите желанието си да постигнете това, което искате, да бъде много голямо и искрено. Ако писалката "не се подчинява", повторете. Ако сте уморени, върнете се към тази дейност в друг ден, когато си възвърнете силите. В един момент по необясним, чудотворен начин писалката ще започне да се движи, но ще ви се струва, че в това няма нищо необичайно, така че вашето биополе ще се слее с биополето на писалката. Писалката трябва да се движи поне 1 mm - в този случай резултатът се отчита.

Направете конус от хартия, светлина, спирала и закачете на конец. Поставете краката си на ширината на раменете, изпънете ръцете си пред себе си, обърнете дланите си една към друга. Сега усетете изтръпването на дланите си, концентрирайте енергията на върха на пръстите си и я насочете къмконус, като го завъртите лесно. Опитайте се да запомните усещането за лекота и лекота на въртене.

Поставете лъжицата в дланта си, а с другата ръка я погладете в най-тънкото място, мислено си представяйте как се огъва, променяйки формата си. Концентрирайте енергията на върха на пръстите си и я насочете към лъжицата. След това можете да се научите да местите по-тежки предмети, като химикалки, кламери, копчета.