Увеличаване на произведеното майчино мляко през 2019 г

За всяка майка е важно кърменето да продължи дълго време. Почти всеки от тях се чуди как да увеличи лактацията. За да научат как да подобрят лактацията, те четат много литература. Но не винаги информацията, взета от източника, може да реши проблема. Старите народни методи, наследени от нашите баби, не са подходящи за всяка жена. Ето защо е необходимо да изберете най-точната рецепта, която ще помогне за връщане и увеличаване на производството на мляко. Увеличаването на лактацията е необходимост, пред която е изправена всяка майка.

Почти всяка майка иска детето й да има достатъчно мляко не за едно хранене, а за няколко. Този проблем възниква през първите шест месеца от живота на детето. Ако на бебето започне да липсва кърма, той ще трябва да допълва със смеси. Възможно е да се подобри лактацията от самото начало на периода на кърмене, като същевременно се запази качеството и съдържанието на мазнини в храната. Как да увеличим количеството кърма, така че детето да има достатъчно поне за една година.

Следродилна лактация

За да подобри лактацията след раждането, майката трябва постоянно да изцежда тайната. Д-р Комаровски препоръчва масаж на гърдите, ядене на гевреци и пиене на вода. Яжте по-малко мазни храни и повече плодове (зелени). Непосредствено след раждането на бебето количеството отделен секрет се увеличава. Постоянното изпомпване (преди хранене и след хранене) допринася за производството на пролактин. Началото на този процес се осъществява през третия триместър, когато се появява първата коластра.

Не е възможно да се подобри лактацията и производството на коластра по време на бременност. Той ще се натрупа в млечните лобове и веднага щом матката изгони плода (вторият етап на контракциите), притокът към млечните жлези ще се увеличи драстично. За майката гоще има сигнал, че гърдата се излива, зърната бързо се втвърдяват и плодът е на път да се роди. Третият период на контракции продължава приблизително 1-3 часа - това е най-краткото време на опити, най-болезненото.

Как да увеличите лактацията на кърмата в първите дни от живота на бебето:

Веднага след раждането трябва да прикрепите бебето към гърдите. Това ще предизвика поток към жлезите.
Бебето трябва да яде около 2-5 часа, докато майката може да има пукнатина или няколко белега по повърхността на зърната.
Ако кърменето не е възможно, намокрете зърната преди хранене със собственото си мляко.
Самата коластра и нейната консистенция и състав са много мазни. Преминаването на коластрата през млечните канали е затруднено, ако майката е в неправилна позиция за хранене.
Притокът на мляко може да се увеличи, ако не е възможно да се изцеди. За да направите това, трябва да пиете чайове за увеличаване на лактацията.
Също така, съветва д-р Комаровски, ако няма достатъчно храна за детето, е необходимо гърдите да се затоплят с компреси - притиснете мокра гореща кърпа към гърдите за 5-7 минути.

Последният метод е подходящ за майка, чиито зърна са "скрити" след раждането на дете. Топлината ще затопли млечните канали, без това да повлияе на качеството на коластрата, а за производството й можете да направите и лек масаж на корема – това ще доведе до свиване на стените на матката.

Масаж за кърмене

За да може коластрата да пристигне бързо, веднага след раждането трябва да масажирате млечните жлези. При някои жени млякото започва да изчезва след 2-3 дни, така че масажът е необходим от първите часове от живота на детето.

Как да подобрим лактацията с прост масаж:

Намокрете кърпа и я притиснете към гърдите си. Това трябва да се прави внимателно, за да не се изгорите.
Отстранете кърпата и покрийте гърдите с топла суха пелена. В родилния дом през зимата можете да затоплите пелената на батериите, през лятото - да я поставите под чаршафа.
Масажът трябва да се извършва през тънка фланцева пелена. Това ще помогне да се избегнат синини със силно стискане и триене на кожата.
Пръстите трябва да стиснат гърдите в основата и да ги отведат до ореола.
Повторете процедурата за всяка жлеза 5-15 пъти.
След края на масажа махнете пелената и дайте гърдата на бебето.
Ако и след масажа няма мляко, коластрата трябва да се изцеди с помощта на ръце и ръчна помпа за кърма.

Ако млякото не се появи след изписване от болницата, се препоръчва да се пият чайове за увеличаване на лактацията и диуретици. По правило млякото не се произвежда веднага, тъй като в рамките на един месец само съставът на първоначалния секрет се променя при кърмачка. В този случай обемът на млякото може да се увеличи или намали. Това е нормално, ако няма дълги струи и подути гърди. Млечната жлеза се подува, когато кърмещата майка има повече мляко за кратък период от време и тя не знае как да го изцеди или просто не го прави.

Възстановяване на лактацията след операция

Както знаете, след цезарово сечение млякото става все по-малко. Много жени забелязват, че лактацията започва да изчезва именно поради операцията, въпреки че се смята, че това са естествени „раждания“, които не са направени от жена, а от лекар.

Но ако приемем, че матката е жив организъм, който живее 9 месеца, тогава можем да заключим, че когато няма опити, няма естествено желание за изхвърляне на плода и няма спазми, контракции, тогава пролактинът не се освобождава в кръвта.

Бебето трябва да изяде онези запаси, които са се запазили по време на бременността. Рядко се възстановява след цезарово сечениеи поддържат лактацията, защото гърдата не реагира на раждането на бебето, не изпраща сигнали до мозъка и не започва да се подготвя за продължително хранене. Ако говорим за хормони, тогава можете да опитате да приемате лекарства, които стимулират освобождаването на пролактин. Това стимулиране не е естествено, необходимо е само да се обогати тялото с пролактин, така че млечните канали да се разширят и секретът да попадне в тях.

Веднага след като хормонът се приложи на кърмещата майка, каналите ще бъдат стимулирани. Попадналото там мляко ще започне да тече в каналите, при условие че бебето суче добре на гърдата. По-нататък - въпрос на технология, както се казва

. В случай, че бебето отказва гърдата (пропуска хранене), е необходимо да го изцедите. За една жена това не е спасение от мастит, а запазването на периода на кърмене. Освен това не се паникьосвайте, когато има по-малко мляко - това е естествен процес (намаляване на лактацията), тъй като организмът сам не го произвежда.

Защо млякото все пак изчезна, след като бяха положени толкова много усилия? На този въпрос „защо“ може да се отговори от гледна точка на медицината - полученият хормон не се абсорбира в кръвта по неестествен начин за дълъг период от време, той навлиза в тялото на кърмачка и веднага се екскретира. Поради факта, че няма такъв стимулиращ фактор, обемът на млякото ще намалее и след известно време ще изчезне във всеки случай. Невъзможно е да се върне лактацията поради цезарово сечение, дори ако майката започне да изцежда мляко по-често.

Също така е безсмислено да се правят масажни и затоплящи процедури. Те нямат смисъл, те са загуба на време. Струва си да сте подготвени за този случай и да не се паникьосвате напразно.

Възстановяване на лактацията след заболяване, прекъсване на цикъла

Случва се майка да прави паузи в храненето поради заболяване, приеманеантибиотици и др. Освен това, както в случая на цезарово сечение, няма нужда от паника. Има решение на този проблем. За да възстановите лактацията след заболяването, трябва:

Изцеждайте мляко всеки ден.
Правете масаж на гърдите и зърната.
Поради цезаровото сечение не можете да се занимавате с физическа активност, с дълга почивка се препоръчва да правите гимнастика.
За да може майката да възстанови отделянето на мляко, е необходимо да се вземе контрастен душ (Стимулира свиването и разширяването на каналите, от което помага за възстановяване на лактацията).
За да увеличите лактацията и да я възстановите, можете да правите горещи процедури за гърдите.
За да имате повече мляко, трябва да пиете смес за кърмене (отвари, билки, диуретични чайове, както при цезарово сечение).

Тъй като възстановяването на майчиното мляко е намалено до нула поради цезарово сечение, тогава с принудително временно спиране на лактацията има шанс да го върнете. Показан е и масаж на корема, ако прекъсването на храненето е имало период през първите шест месеца на кърмене. Масажът стимулира увеличаване на степента на освобождаване на хормони, свиване на маточните канали и стени. При неестествено спиране на лактацията се препоръчва изцеждане на мляко 7-9 пъти на ден. В този случай преди тази процедура е необходимо да се масажират всички области на гърдите.

Веднага след като няма достатъчно мляко, трябва да пиете повече вода, да кажете „не“ на сладкиши и мазни храни. За да не се повтори ситуацията, както при цезарово сечение, масажът трябва да се извършва 6 пъти на ден, завършвайки с душ. Ако млякото е свършило, яжте повече плодове. На всеки етап от масажа той трябва да бъде завършен с леко поглаждане. Това ще доведе до изтичане на кръв и млякото постепенно ще пристигне. Поради цезаровото сечение беше невъзможно да се изцежда често мляко и тук това правило не важи. Трябва да помпате дори през нощта, така чекак точно през тези часове се активира пролактина.

Защо е невъзможно незабавното кърмене на бебето по време на възстановяване? Факт е, че не всички вещества (антибиотици, бактерии, микроелементи на лекарства) са били екскретирани. Много от тях са в тялото в продължение на няколко седмици, поради което незабавното възстановяване на храненето може да навреди на бебето. Млякото може да изчезне няколко пъти на ден - това се причинява от насищане с хормони. За да възстановите пълната лактация, така че млякото да не изчезне, трябва да се храните правилно и да консумирате достатъчно течност.