Витамини за сърцето с аритмии, кои да приемате и как да го направите правилно
Неравномерността на сърдечния ритъм често се развива поради факта, че в клетъчната структура на миокарда, понякога в тялото като цяло, има липса на полезни вещества или витамини.
Медицинските учени твърдят, че витамините и полезните микроелементи са предназначени да осигурят на тялото нормален ритъм на сърдечни контракции, логично е да се предположи, че при липса на хранителни вещества в организма може да се развие аритмия.
Но състоянието на аритмия не е единственият проблем, който може да възникне при липса на определени витамини или микроелементи.
Ако витамините присъстват в тялото в недостатъчни количества, това може да доведе до развитие на коронарна болест на сърцето, атеросклероза на съдовото легло и други лезии на органи или техните системи.
Във връзка с гореизложеното става съвсем ясно, че хората, страдащи от една или друга сърдечна аритмия, имат спешна нужда от витамини и именно витамините (различните им комбинации) трябва да бъдат предписани в комплексното лечение на нарушения на сърдечния ритъм.
Кои лекарства са необходими?
Важно е да се разбере, че за пълното функциониране на човешкото тяло и сърцето, на първо място, не са необходими някакви специфични единични витамини.
За да може тялото на възрастен здрав човек да работи като часовник, така че никога да не се сблъска с проблеми с аритмия или други сърдечни патологии, е важно това тяло постоянно да поддържа определен баланс на вещества като витамини, микроелементи, хормони, киселини и др.
Но всичкоВъпреки това сред лекарите е общоприето, че има определени витамини, които могат да повлияят на функционирането на сърдечния мускул, предотвратявайки развитието на аритмии или други сърдечно-съдови проблеми. Учените отдавна са забелязали, че за пълното функциониране на човешкото сърце са необходими следните полезни вещества:
- Витамин С (минете известната аскорбинова киселина). Това водоразтворимо вещество укрепва стените на сърцето, нормализира метаболитните процеси в организма и предотвратява развитието на излишък от холестерол в организма.
- Витамин А (или ретинол). Отнася се за мастноразтворимите хранителни вещества. Ретинолът е в състояние да подобри метаболитните процеси в тъканите на сърцето, предпазвайки тялото от много сърдечно-съдови заболявания.
- Витамини от група Е (или токофероли). Също така мастноразтворимите вещества, които ви позволяват да поддържате сърдечния мускул в добра форма, предотвратяват развитието на аритмия. Тези вещества могат да имат потискащ ефект върху процесите на окисляване на липидите, при които в организма могат да се образуват опасни свободни радикали;
- Витамин P (или рутин) е водоразтворимо вещество, което може да укрепи съдовото легло на нашето тяло, предотвратявайки развитието на аритмия и други сърдечно-съдови патологии.
- Витамини от група F (полиненаситени мастни киселини). Тези вещества включват: линоленова, линолова, арахидонова киселини, които са в състояние да предотвратят развитието на атеросклеротични плаки по стените на съдовото легло.
Обърнете внимание, че сме дали далеч не пълен списък с вещества, полезни за нашето сърце, които биха могли да предотвратят развитието на аритмия.
Какви полезни вещества са необходими при ритъмни нарушения?
Трябва да се разбере, че комплексното лечение на различнивид аритмия, като правило, включва назначаването на няколко лекарства, задължително определени витаминни комплекси.
Благодарение на приема на инозит нивото на холестерола в кръвта може да бъде значително намалено.
Следващото необходимо вещество за аритмия може да се счита за коензим Q10, съдържащ се в Kudesan. Това вещество е преди всичко мощен антиоксидант, който нормализира много процеси в човешкото тяло. Коензим Q10 помага за възстановяване на метаболитните процеси на сърдечния мускул, активира системата за енергиен метаболизъм.
В допълнение, за възстановяване на сърдечно-съдовата система с различни ритъмни нарушения, човешкото тяло се нуждае от: витамин С, също B12, B2 и B6, известно количество пантотенова и фолиева киселина.
В допълнение към витаминните вещества, тялото на човек, страдащ от нарушения на сърдечния ритъм, може да се нуждае от определени минерали, които могат да участват в процесите на протеиновия метаболизъм. За укрепване на сърцето, човешкото тяло се нуждае от:
- магнезий, който може да има най-положителен ефект върху кръвното налягане и дейността на сърдечния мускул;
- селен, с помощта на който тялото усвоява по-добре минералите и витаминните вещества;
- фосфор, който е строителен материал за мембраните на сърдечните клетъчни структури;
- несъмнено калций, който подобрява проводимостта и контрактилитета на миокарда.
Също така е важно да се разбере, че някои храниможе да допринесе за отстраняването на полезни вещества, микроелементи и други от тялото.
Ето защо повечето кардиолози препоръчват на пациентите си при лечение на ритъмни нарушения да се придържат към строга балансирана витаминна диета.
Храни и напитки, съдържащи необходимите елементи
Вече забелязахме, че храненето на човек, изправен пред нарушения на сърдечния ритъм, трябва да бъде правилно и балансирано. Но какъв вид продукти трябва да включва правилната диета за сърдечно-съдови заболявания?
На първо място, правилната диета за различни видове аритмии трябва да включва много зеленчуци и плодове:
- крушите, като продукт, имат ободряващо, възстановително, тонизиращо и освежаващо действие. този плод е богат на полезни микроелементи и полиненаситени киселини;
- сливите, като плодовете, които понижават холестерола, съдържат много витамин С;
малини - като средство за укрепване на съдовото легло. Тези плодове съдържат много органични киселини, танини, пектини, витамини от група В, РР, известно количество каротин, калий, магнезий, натрий, желязо и фосфор.
Благодарение на този уникален състав, плодовете са в състояние да нормализират нивата на холестерола в кръвното налягане;
В допълнение, при нарушения на сърдечния ритъм, пациентите се препоръчват да ядат: кайсии, краставици, тиква, диня, пъпеш, зехтин, сушени кайсии, ядки, риба, морски дарове, грозде, млечни продукти.
Но все пак е по-правилно да изберете меню за човек, който получавалечение на сърдечна аритмия, съвместно с квалифициран диетолог!
Витамини, произведени от фармакологичната индустрия
Не е тайна, че лечението на всякакъв вид аритмия се извършва комплексно. В същото време комплексната терапия, като правило, включва приемането на определени фармацевтични препарати от групата на витамини или микроелементи. Най-често предписваните лекарства от този вид ще бъдат дадени в таблицата по-долу.
| Глог Форте Евалар |
|
| TBA |
| Аспаркам |
| Таблетките имат метаболитно действие, възстановяващо дефицита на микроелементи. Приемайте по 1 или 2 таблетки три пъти на ден. | От 56 rub. |
| Допелхерц |
| При аритмии от различен произход се предписват 2 десертни лъжици три пъти на ден. | От 430 rub. |
| Магнерот |
| Приемайте перорално преди хранене, две таблетки три пъти на ден. | От 250 до 600 рубли. |
Забележка! назначаването на всякакви витаминни комплекси за различни видове аритмия трябва да се извършва от квалифициран кардиолог.
Координирайки със специалист методи за справяне с ритъмни нарушения, пациентите се предпазват от влошаване на първичните проблеми и развитие на възможни опасни усложнения!