Вода с лимон за отслабване Лимон за отслабване!
Знаете ли, че водата с лимон за отслабване може лесно да се отърве от излишните килограми.? Лимонът е много здравословен цитрусов плод, който е много популярен по целия свят. Хората се лекуват с лимон при различни настинки, добавяме го при приготвянето на различни ястия или просто го пием с ароматен чай.
Освен това лимонът се използва за намаляване на налягането, за отслабване, при бъбречни заболявания и за премахване на кръвното налягане.
С този плод се приготвят много различни козметични продукти. Просто не е възможно веднага да се изброят всички маски, кремове, шампоани на базата на лимонов сок.
Много диетолози твърдят, че с помощта на лимон можете да отслабнете за няколко дни. Лимоновият сок е много полезен за човешката храносмилателна система, тъй като съдържа лимонена киселина, която при поглъщане взаимодейства с други киселини и ензими, стимулира храносмилането и секрецията на стомашен сок. Кората на лимона съдържа много пектин, който може да притъпи апетита и нежно обгръща чревната стена. Освен това този плод съдържа много полезен витамин С, който подобрява имунитета и подпомага храносмилането.
Някои хора са сигурни, че лимонът не е полезен за отслабване. Но е доказано, че този цитрус съдържа специални вещества, които разграждат мазнините. В допълнение, лимонената киселина допринася за повишената работа на стомашния сок и помага за ускоряване на веществата. Пектинът пречиства лимфните пътища и нормализира повишеното ниво на захар в кръвта.
Вода с лимон за отслабване
Много изследователи смятат, че някои проблеми с храносмилателната система на човека са основната причина за наднорменото тегло. Повечето традиционни диети не могат да помогнат за подобряване на общото състояние на стомашно-чревния тракт, но само водата с лимон нормализира цялата храносмилателна функция и ефективно премахва всички токсични вещества от тялото ни.
Лимонът за отслабване също е много добър за употреба, тъй като жената не трябва да се подлага на строга диета, да гладува или да се лишава от употребата на любимите си лакомства. Ако изведнъж искате да се насладите на сладолед или шоколад, можете да си го позволите. Тези диетолози, че водата с лимон е много ефективна за отслабване, съветват ежедневно да добавяте пулпата на този плод и неговия сок към вашата диета. С помощта на пресен лимон можете да поддържате фигурата си в идеална форма и редовно да почиствате тялото.
Ако не обичате да ядете кисели лимони и ги ядете много рядко, тогава можете да преминете на лимонена диета и да пиете вода с лимон.
Водата с лимон за отслабване няма универсална рецепта. Има няколко различни варианта за приготвяне на такава напитка, които се различават малко един от друг в пропорциите и методите на приложение. Ето защо предлагаме на вашето внимание няколко интересни рецепти.
Вода с лимон може да се пие сутрин, загрейте водата, сякаш правите чай, отрежете малко парче лимон и го добавете към водата. Подкиселената вода ще разгради мазнините и ще ускори работатацялата храносмилателна система. Пийте вода с лимон бавно, сякаш пиете обикновен чай, и през целия ден е препоръчително да ядете няколко малки резена лимон, само по този начин ще постигнете положителен резултат.
Вземете чаша топла вода и я смесете със сока от половин лимон, ако желаете, можете да добавите една лъжица течен мед към напитката. Водата с добавка на мед също насърчава загуба на тегло. Препоръчително е да пиете такава напитка преди лягане, както и около половин час преди закуска.
Вземете един цял лимон и го смилайте заедно с кората и го сложете в чаша в хладилника за малко. Тази смес трябва да се добавя малко по малко по време на всяко хранене. Такава напитка премахва вредните токсини от цялото тяло.
За да отслабнете бързо с вода с лимон, можете да пиете пресен лимонов сок, наполовина разреден с вода, преди всяко хранене, така активирате храносмилателната система и ускорявате изхождането.
Диетолозите препоръчват да се даде предпочитание на вода с лимон и мед. Водата с лимон за отслабване е много полезна, защото е богата на витамини. Но по време на приготвянето на тази напитка не е необходимо да добавяте гореща вода, тъй като медът губи всичките си полезни свойства.