Връзката на ума и тялото - мисли и болести
Ако пациентът наистина иска да живее, лекарите са безсилни. (Фаина Раневская)
Напоследък много се говори за почти неограничената способност на човешкото тяло да се самолекува. Човешкото тяло има една наистина прекрасна вътрешна аптека, съдържаща пълен набор от лекарства за профилактика и лечение на всякакви заболявания.
Според сигнала, идващ от нервната система, всеки от нас е в състояние да произвежда вещества, които облекчават болката не по-лошо от морфина; можем да се приспим без страх от страничните ефекти на сънотворните; можем да произвеждаме в правилните количества транквиланти, антибиотици и дори да спрем растежа на раковите тумори. Ключът към контролирането на тялото се крие в нашия ум. С правилното използване на този ключ ние можем напълно да контролираме функциите на тялото си, по собствено желание да се отървем от болестите и да поддържаме добро здраве, при това много по-успешно, отколкото чрез просто закаляване и други начини на въздействие, които заобикалят съзнанието.
Това може да се разбере грубо, като се анализира широко известната съвременна медицина - Плацебо ефектът (от лат. placebo - ще ми хареса).
Плацебо ефектът се проявява при около една трета от всички пациенти. Това означава, че едно просто хапче пресована пудра захар облекчава главоболието и мускулните болки, облекчава язва на стомаха и дванадесетопръстника, премахва гаденето и други болезнени симптоми. Но всъщност не им помага неутрално хапче плацебо, а вътрешна аптека, която самите пациенти несъзнателно използват.
Известни са случаи на самолечение на рак, лупус, ревматоиден артрит и много други уж нелечими заболявания. Но този процес е неуловим инепредсказуем. Как да направите този процес управляем?
Мислите и чувствата, тези невидими импулси, излъчвани от съзнанието, могат да се превърнат в молекули материя. Например страхът - състояние на съзнанието - в тъканите на тялото се превръща в адреналин. Ако не се произвежда адреналин, страхът не би предизвикал никакви реакции в поведението. Всички телесни реакции, свързани със страх (учестен пулс, мускулно напрежение), се дължат на химически сигнали, идващи от мозъка. Емоцията не може да бъде видяна или докосната; невъзможно е да се съберат емоции в някакъв ограничен обем за удобство на последващото изучаване (въпреки че знаем, че всичките ни мисли, чувства, емоции се съхраняват в прекрасна килера, наречена памет).
Това явно противоречи на много популярната в съвременната медицина гледна точка, според която болестта, която засяга тялото на молекулярно ниво, също трябва да се бори на молекулярно ниво. Но любовта в никакъв случай не е молекулярен феномен...
Ето още един пример. В началото на 70-те години на миналия век израелски лекари след преглед на 10 000 души, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, установяват следното:
1. боледуват предимно тези, които живеят в състояние на тревожност и са склонни към стрес
2. При равни други условия, тези от пациентите от мъжки пол, които имат проспериращ семеен живот, са открили половината от случаите, по-специално на ангина пекторис, отколкото тези, които са посочили липса на любов и топлина в семейството.
3. Наскоро овдовелите мъже също често боледуваха, тоест отново тези, които бяха лишени от любов и подкрепа.
Това ни навежда на една много важна мисъл: не се оплаквайте от външни обстоятелства, а обърнете най-голямо внимание на вашето „Аз“ и потърсете източниците на болестта в себе си ...
Ние всички, независимо дали го знаем или не, строимсобствено тяло. Всяка секунда се раждаме отново и всяка секунда умираме, разделяйки се с малка част от тялото си и получавайки в замяна нова. Изграждането на себе си е невероятно сложна работа, сравнима по мащаб с изграждането на Вселената. При всяко вдишване и издишване в нас се разрушават 5 трилиона червени кръвни клетки – еритроцити, и се образуват още толкова нови. Всяка такава клетка е 280 милиона молекули хемоглобин и всяка молекула е в състояние да свърже и транспортира 8 кислородни атома. Това означава, че с всяко вдишване получаваме 10x10 на двадесета степен (11 с двадесет нули!) кислородни атома. Притежавайки несъвършено знание, човек се опитва да въздейства върху собственото си физическо тяло с физически средства. В природата управлението се извършва на съвсем различно ниво, защото всичко е толкова хармонично и разумно.
Точно както е невъзможно да започнем да лекуваме окото, без да мислим за главата, или да лекуваме главата, без да мислим за целия организъм, така е невъзможно да лекуваме тялото, без да лекуваме душата. (Сократ)
Зад телесната реалност се крие друг вид реалност - "психото" или съзнанието... ключът към изцелението се крие в съзнанието. Това е значението на думите „излекувай първо душата“, където думата „душа“ се отнася до нашето вътрешно съзнание.
Добър пример са множеството доклади за психологически изследвания в посока психосоматика (ум-тяло), както и самите практикуващи психолози и психотерапевти. Ето един от последните, доста прости, но в същото време показателни и интересни случаи, които се случиха с мой колега. Ето как го описва тя: „Работихме с алергия на клиент към нейната котка. Накарах клиента да си представи как котката се търка в челото й. Клиентът веднага получи розова, сърбяща ивица на челото си. Беше невероятно! Пред очите ми, само от една мисъл, клиентътточно всички признаци на нейната алергия се появиха, сякаш тя наистина докосна челото си до живата си котка. "Но най-, може би изненадващият и илюстративен пример, са удивителните резултати от изследванията на насочено внушение върху хора в променено състояние на съзнанието. Когато в състояние на хипнотичен сън, предизвикан с помощта на класическа хипноза, на човек беше внушено, че сега върху кожата му ще бъде приложена нажежена монета. Изненадващо, в същото момент, след прилагане на монета (студено) върху кожата, се появи силно изгаряне на кожата с всичките му клинични признаци. Ако се върнем към това, за което говорихме в началото на нашата статия, тук можем да отбележим, което отдавна е станало тривиално, самовъздействието на човек върху неговото психологическо и физическо състояние с помощта на специални техники. Можем да вземем такива примери, когато веднага след тренировка две слаби млади момичета лесно могат да излязат навън при 20 градуса студ в една и съща тениска s, лесно и удобно да бъдем там през цялото време, необходимо за нашия експеримент Интересни са и други възможности за самовъздействие, например, когато човек си прави пълна анестезия (обезболяване) без инжекции и лекарства на която и да е част от тялото, стягане на кожата, премахване на белези и белези от кожата, намаляване на налягането до нормално само за няколко минути, за няколко минути работа, намаляване на размера на талията с 1-3 сантиметра s, развивайки ерогенни зони върху желаната област от тялото си, при докосване от които жената или мъжът постигат силен оргазъм, което е преждевременна еякулация, може напълно да контролира времето на полов акт, а жените многократно развиват своята чувственост и контрол върху времето на настъпване или забавяне на оргазма и т.н. И товасамо малка част от нашите възможности с вас, защото всъщност връзката между съзнанието и тялото ни е много тясна!
В крайна сметка животът ни е изпълнен с взаимоотношения. Ние взаимодействаме със земята, луната, слънцето; с въздуха, който дишаме; с водата, която пием и храната, която ядем. Ние сме свързани с нашите приятели, родители и деца, със съпрузи, с колеги, с нашето тяло; с вашите мисли и чувства; с работа и банкова сметка. Взаимоотношенията заемат най-важното място в нашето ежедневие.
Здравето е хармония на всички нива на нашето същество. Знанието дава възможност на човек да опознае себе си в цялото разнообразие от връзки, които ни свързват с външния свят. С други думи, всеки човек има уникален шанс да живее в свят, в който всяко явление има място; в свят, в който няма място за случайни, безредни, хаотични събития. Ние живеем във вселена, която има причина и цел, за която съществува. Разбирането и приемането, като са в единство с тези цели, е основата на здравето или изцелението. Неслучайно думите "лечение", "почтеност", "цел" имат един и същи корен.
Болестта може да бъде резултат от нашите погрешни действия, тоест умствени или духовни фактори. Това може да е грешка при избора на професия, емоционални проблеми и трудности в отношенията с други хора, а след това лечението може да изисква промяна в начина на живот и отношението към света като цяло.
Болестта е, ако не знак за духовна криза или промяна, то поне духовна възможност. Във всеки случай болестта, особено тежката, изисква преразглеждане на целия ни живот от духовна гледна точка. Следователно интроспекцията е първата стъпка и основа за разпознаване на причината за заболяването и намиране на начини заелиминиране.
Целият ни живот е процес на учене и самопознание. За да разберете причините за заболяването, трябва да го погледнете от тази гледна точка. Следователно човек трябва не само да лекува болестта, но и да я използва като средство за опознаване на себе си, както на повърхностно, така и на дълбоко ниво. Когато вътрешното съзнание се разкрие, ние намираме вътрешна хармония и радост, които ни помагат да преодолеем всякакви външни трудности.